Desconecte-se para se Reconectar: Você ainda pensa por si… ou o algoritmo já decidiu por você?

by Bill Musk

Desconecte-se para se Redescubra sua vida além da tela

No mundo acelerado e hiperconectado de hoje, a tecnologia muitas vezes parece estar no comando. Rolamos, deslizamos e atualizamos sem pensar – trocando presença por desempenho e paz por produtividade. Você se sente preso ao seu celular? Está procurando um detox digital eficaz ou precisa de ajuda com o vício em celular?

"Desconecte-se para Reconectar" é um guia claro, prático e inspirador para você retomar seu tempo, seu foco e sua mente. Se você quer aprender como ter mais foco e precisa de estratégias para o gerenciamento de tempo de tela, este eBook é para você. Com insights reais e fáceis de seguir, este livro te ajuda a se desconectar sem precisar “sair do mapa”, promovendo o bem estar digital e um novo equilíbrio vida digital.
Com este eBook, você a se libertar do vício em celular e recuperar o controle, iniciando seu próprio detox digital.Estabelecer limites saudáveis que protejam seu tempo e energia, através de um eficaz gerenciamento de tempo de tela.Resgatar clareza, criatividade e calma no seu dia a dia, aplicando princípios de mindfulness digital.Construir hábitos tecnológicos mais saudáveis, alinhados com seus valores, buscando o bem estar digital.Reconciliar-se com a natureza, seus relacionamentos e seu propósito, para um verdadeiro equilíbrio vida digital e uma vida mais presente.Se você está esgotado, sobrecarregado ou simplesmente cansado de se sentir distraído, este eBook oferece um caminho para o verdadeiro equilíbrio – um que funciona na vida real. Você não precisa fugir do mundo. Você só precisa pausar o tempo suficiente para reconectar-se com ele.

54 pages, Kindle Edition

Published May 22, 2025