Conectando Gerações: Desvendando a Dopamina e o Impacto Digital no Cérebro dos Nossos Filhos: A Maternidade na Era Digital – Um Guia para Navegar o Futuro (D0P4M1N4)

by Marta Silva

Segurar seu filho nos braços pela primeira vez é sentir um amor avassalador e, ao mesmo tempo, uma imensa responsabilidade. Você promete protegê-lo, guiá-lo e prepará-lo para o mundo. Contudo, o mundo que seus filhos estão herdando é diferente de tudo que já vimos. Ele é digital, acelerado e, muitas vezes, implacável. A internet, que prometeu ser uma ferramenta de conexão e conhecimento, tornou-se, inadvertidamente, um campo minado de estímulos desenfreados e potenciais armadilhas para o cérebro em desenvolvimento.

Como pesquisador, professor e neurocientista, dediquei minha vida a entender a complexidade do cérebro humano, especialmente em sua relação com a recompensa e o vício. Ao longo dos anos, testemunhei a crescente preocupação de pais e educadores com o impacto do mundo digital nas mentes jovens. Este livro nasceu dessa preocupação e da profunda convicção de que o conhecimento é a nossa maior ferramenta.

Minha intenção não é demonizar a tecnologia, que, quando usada com sabedoria, pode ser uma força incrível para o bem. Meu propósito é desvendar o que está acontecendo no cérebro de seus filhos quando eles interagem com telas. Quero mostrar como a dopamina, esse poderoso neurotransmissor, é orquestrada por algoritmos e designs para gerar engajamento, e como isso pode desequilibrar o sistema de recompensa natural, pavimentando o caminho para comportamentos aditivos. Abordaremos também como essa superestimulação pode exacerbar características de condições como o Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) e, de forma alarmante, como o acesso irrestrito pode levar a uma sexualização precoce e inadequada.

Com base em décadas de pesquisa neurocientífica, em estudos de comportamento infantil e em insights de obras como "O Código do Vício", de Robert H. Lustig, este livro oferece a você uma compreensão clara e estratégias práticas. Ele não é um manual de proibições, mas um guia para o discernimento e a ação. Vamos explorar como o cérebro infantil se desenvolve, como a dopamina funciona, como os conteúdos digitais são projetados para capturar a atenção e, crucialmente, como podemos reequilibrar essa balança.

Você aprenderá a reconhecer os sinais, a criar um ambiente familiar que promova o desenvolvimento saudável e a reintroduzir as alegrias simples e profundas da vida real, que nutrem a alma e o cérebro de forma muito mais autêntica. Prepare-se para embarcar em uma jornada de conhecimento que transformará sua perspectiva sobre a educação na era digital. Seus filhos merecem um futuro onde a tecnologia seja uma ferramenta, e não um mestre.

Com dedicação à saúde cerebral de nossas crianças

53 pages, Kindle Edition

Published May 27, 2025

About the author

“O meu nome é Marta Silva, sou de nacionalidade portuguesa e resíduo no distrito de Lisboa em Portugal.
Tenho 15 anos e estudo na área de Humanidades.
Desde sempre fui muito influenciada á escrita e á leitura até se tornar uma paixão.
Sou uma pessoa tímida e sossegada e nos intervalos da escola trocava as brincadeiras por livros.
Esta obra escrevi aos 14 anos e aos 15 anos, no dia 13 de julho de 2013, ocorreu o lançamento do mesmo.
Foi um caminho muito trabalhoso mas consegui e espero que este seja o primeiro de muitos.
O meu livro está à venda online em todas as livrarias e demora cerca de dois dias a chegar.