PTSD. Co każdy powinien wiedzieć

What Everyone Needs to Know

by Barbara Olasov Rothbaum, Sheila A.M. Rauch, Jolanta Bartosik (Translator)

Gdzie przebiega granica między tym, co nas krzywdzi, a tym, co powoduje wzrost? Skąd mamy wiedzieć, które wydarzenie traumatyczne zbuduje nasz charakter, a które nas wyniszczy? Czy prawdą jest, że to, co nas nie zabije, uczyni nas silniejszymi? Jak możemy zmienić trajektorię, którą podążamy po takim doświadczeniu? Tymi pytaniami zajmiemy się w książce PTSD. Co każdy powinien wiedzieć.
(Z tekstu)

Każdy z nas jest narażony w swoim życiu na doświadczenia traumatyczne, takie jak np. nagła śmierć bliskiej osoby, katastrofa naturalna czy wojna. Jednak nie u każdego z nas doświadczenie traumatyczne wywoła zespół stresu pourazowego – PTSD. Od czego zatem zależy to jak zareagujemy? Barbara Rothbaum i Sheila Rauch w bardzo przystępny sposób tłumaczą Czytelnikowi czym jest PTSD, jakie są jego objawy, czynniki rozwoju, metody leczenia i konsekwencje.

Autorki zastanawiają się nad tym, co nas chroni przed rozwojem PTSD, a także co sprawia, że dla niektórych osób doświadczenie traumatyczne może być impulsem do tzw. potraumatycznego wzrostu. Oprócz zagadnień dotyczących zespołu stresu pourazowego u osób dorosłych książka wyjaśnia problematykę PTSD u dzieci. Czytelnik dowie się, czym charakteryzuje się trauma dziecięca oraz jak na nią reagować. PTSD. Co każdy powinien wiedzieć to książka, która w formie pytań i odpowiedzi pozwala oswoić temat traumy, dostarcza Czytelnikowi wiedzę, która jest podstawą właściwego reagowania w sytuacji trudnej.

Genres: Nonfiction

200 pages, Paperback

Published November 30, 2023

Reviews

[Simona Andreas-Sou]

Very helpful insights. The writing is concise and approachable. Thankful for the material!

[Finn]

Great book for those unaware of what PTSD is. I think it would be a wonderful resource for family members of those who have been diagnosed as well as those who are newly diagnosed.

[Cassidy]

A concise and insightful guide to the treatment of PTSD, although readers who want a more thorough guide with more interpretations of care will have to look to the signposted resources. It is also rather clinical in its approach explaining in simple terms how to help trauma survivors rather than the nature of trauma itself and our relationship with it.

[ben adam]

Read Judith Herman instead