What do you think?
Rate this book
Obsesja piękna. Jak kultura popularna krzywdzi dziewczynki i kobiety
Ponad jedna trzecia pięciolatek myśli o diecie, a algorytmy Instagrama podrzucają im posty o dietach i ćwiczenia na płaski brzuch. Z tych dziewczynek wtłaczanych w chore kanony piękna, stworzone w dużej części przez producentów kosmetyków, suplementów i diet, wyrastają przerażone kobiety, które wpadają w spiralę uzależnienia od diet, ćwiczeń, medycyny estetycznej. Nieszczęśliwe. Smutne. Chore.
Żyjemy w świecie, w którym wmawia się kobietom, że ich największą wartością jest piękny wygląd. Wizerunek kreowany przez koncerny kosmetyczne, kliniki urody jest puszczany w świat dzięki reklamom, programom rozrywkowym i kolorowym magazynom. Nie powinno więc dziwić, jak wiele z nas cierpi z powodu atakującej nas z każdej strony obsesji piękna. Czujemy się w obowiązku, by sprostać wymogom narzucanym nam przez kulturę popularną, którą same po części stworzyłyśmy. Dr Renee Engeln buntuje się przeciwko takiej postawie i przedstawia rozwiązania, które pomogą nakierować kobiety w każdym wieku na ścieżkę pozytywnej samooceny. Przecież wygląd to nie wszystko!
Żyjemy w świecie, w którym wmawia się kobietom, że ich największą wartością jest piękny wygląd. Wizerunek kreowany przez koncerny kosmetyczne, kliniki urody jest puszczany w świat dzięki reklamom, programom rozrywkowym i kolorowym magazynom. Nie powinno więc dziwić, jak wiele z nas cierpi z powodu atakującej nas z każdej strony obsesji piękna. Czujemy się w obowiązku, by sprostać wymogom narzucanym nam przez kulturę popularną, którą same po części stworzyłyśmy. Dr Renee Engeln buntuje się przeciwko takiej postawie i przedstawia rozwiązania, które pomogą nakierować kobiety w każdym wieku na ścieżkę pozytywnej samooceny. Przecież wygląd to nie wszystko!
416 pages, Paperback
First published April 19, 2017
1097 people are currently reading
17450 people want to read
About the author
Renee Engeln
1 book73 followersDr. Renee Engeln is a professor at Northwestern University, where she teaches about psychopathology, the psychology of women and gender, social psychology, and the psychology of human beauty. She is an award-winning professor, having amassed over a dozen teaching awards at both Loyola University and Northwestern.
Engeln is regularly interviewed by media outlets, including The New York Times, Chicago Tribune, Today.com, The Huffington Post, Think Progress, numerous local/regional newspapers, and college student publications.
Engeln is regularly interviewed by media outlets, including The New York Times, Chicago Tribune, Today.com, The Huffington Post, Think Progress, numerous local/regional newspapers, and college student publications.
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 - 30 of 907 reviews
December 31, 2024
This book is invaluable now more than ever when, despite a revitalized women’s rights movement, objectification of women shows no sign of ending. In fact, as author Renee Engeln pointed out, not only do media continue to objectify women, women self-objectify. These are the sexy selfies, the dressing for the male gaze, to name two examples. That’s proof of internalization of media objectification, sexism that very often gets a free pass. It’s a sign that modern culture is what Engeln calls “beauty sick.”
To illustrate her points, Engeln interviewed women of all ages and from all walks of life suffering from various degrees of beauty sickness. Most accounts are by turns shocking and sad. I was fascinated and saddened by an account of one woman who found her street harassment was reduced considerably after she shaved her head, stopped wearing makeup, and started wearing baggy clothing. My heart broke for a woman who, as a tween, was told by her mom that she had the body “of a middle-aged woman.” I was frustrated by the woman who had to be perfectly made up just to run a single errand because her father had taught her that “a woman’s beauty is her power.” Only three accounts are inspirational. These come from women who’ve managed to reject objectifying media messages.
Beauty sickness is a complex topic, and Beauty Sick covers a lot. In between the interviews, Engeln zoomed out to focus on beauty sickness more widely, integrating results of research that she and her team conducted at her lab at Northwestern University, plus other research. In addition to covering the pervasiveness of objectifying media (and societal mentalities, which are informed by media), she examined extensively how shame and social media feed beauty sickness.
I particularly admired Engeln’s criticism of the highly lauded Dove Campaign for Real Beauty. She broke down exactly why the campaign is not empowering. I already agreed with Engeln, and her examination only reinforced that agreement. Dove has good intentions, but, as Engeln explained, the company is misguided and its campaign problematic. Also enlightening is her very needed argument against fat shaming as motivation to lose weight and the parts on the influence of parenting and self-objectification (especially pertinent).
Beauty Sick concludes with a thick section devoted to fighting beauty sickness, something unusual about this feminist book; most examine a problem but end there. Beauty Sick offers hope. This section makes a lot of sense, backed as it is by sound research—and one final inspirational interview.
My only criticism is in the technical delivery. Engeln knows her topic inside and out, but her writing swings from one tense to another constantly, going from first to second to third person. She’s a professor at Northwestern University. I’d expect she’d be a more careful writer.
Nevertheless, I was acutely aware of, and angered by, media objectification and women's self-objectification before starting Beauty Sick yet still found this book informative and unlike other feminist material I’ve read. I’m also grateful for it, grateful to see this kind of everyday sexism truly confronted. It’s long overdue.
Update, August 27, 2022: “How Your Family Shapes Your Body Image”: https://www.bbc.com/future/article/20...
To illustrate her points, Engeln interviewed women of all ages and from all walks of life suffering from various degrees of beauty sickness. Most accounts are by turns shocking and sad. I was fascinated and saddened by an account of one woman who found her street harassment was reduced considerably after she shaved her head, stopped wearing makeup, and started wearing baggy clothing. My heart broke for a woman who, as a tween, was told by her mom that she had the body “of a middle-aged woman.” I was frustrated by the woman who had to be perfectly made up just to run a single errand because her father had taught her that “a woman’s beauty is her power.” Only three accounts are inspirational. These come from women who’ve managed to reject objectifying media messages.
Beauty sickness is a complex topic, and Beauty Sick covers a lot. In between the interviews, Engeln zoomed out to focus on beauty sickness more widely, integrating results of research that she and her team conducted at her lab at Northwestern University, plus other research. In addition to covering the pervasiveness of objectifying media (and societal mentalities, which are informed by media), she examined extensively how shame and social media feed beauty sickness.
I particularly admired Engeln’s criticism of the highly lauded Dove Campaign for Real Beauty. She broke down exactly why the campaign is not empowering. I already agreed with Engeln, and her examination only reinforced that agreement. Dove has good intentions, but, as Engeln explained, the company is misguided and its campaign problematic. Also enlightening is her very needed argument against fat shaming as motivation to lose weight and the parts on the influence of parenting and self-objectification (especially pertinent).
Beauty Sick concludes with a thick section devoted to fighting beauty sickness, something unusual about this feminist book; most examine a problem but end there. Beauty Sick offers hope. This section makes a lot of sense, backed as it is by sound research—and one final inspirational interview.
My only criticism is in the technical delivery. Engeln knows her topic inside and out, but her writing swings from one tense to another constantly, going from first to second to third person. She’s a professor at Northwestern University. I’d expect she’d be a more careful writer.
Nevertheless, I was acutely aware of, and angered by, media objectification and women's self-objectification before starting Beauty Sick yet still found this book informative and unlike other feminist material I’ve read. I’m also grateful for it, grateful to see this kind of everyday sexism truly confronted. It’s long overdue.
Update, August 27, 2022: “How Your Family Shapes Your Body Image”: https://www.bbc.com/future/article/20...
January 31, 2022
Ta książka była objawieniem, gdy powstała - teraz dla wielu będzie czymś oczywistym. Mimo to ja uważam, że powinna być czytana, omawiana. Wiele problemów uderza nas podprogowo i musimy o nich przeczytać, aby zrozumieć, ze nas dotyczy.
September 1, 2017
I found this to be remarkably sage advice from the author's grandfather: "Never be too proud of your youth or your beauty. You did nothing to earn them and you can do nothing to keep them."
And I quite liked this poem by Rupi Kaur that Dr Engeln quotes:
"i want to apologize to all women
i have called pretty.
before i've called them intelligent or brave.
i am sorry i made it sound as though
something as simple as what you're born with
is the most you have to be proud of"
And I've observed this many times: "A beauty-sick culture always, always finds a way to comment on a women's appearance, no matter how irrelevant it is to the matter at hand." Think of newscasters, supreme court justices, politicians, anyone who has to come before the public eye. And think of trolls and flamers who attack on social media, who think anonymity is their license to say any nasty thing they please.
I was drawn to this book by its title because I have observed and experienced this 'sickness' in my own life and amongst family members, my mother, my daughters, and really believe women could accomplish so much more if they were allowed to fully be the truly awesome people they are inside rather than feeling constantly judged on their outer physical attractiveness.
"[Beauty sickness] matters because it's hard to change the world when you're so busy trying to change your body, your skin, your hair, and your clothes. It's difficult to engage with the state of the economy, the state of politics, or the state of the education system if you're too busy worrying about the state of your muffin top, the state of your cellulite, or the state of your makeup. There is work to be done in this world." And we need everyone to be fully engaged.
Dr Engeln, Professor of Psychology at Northwestern University, presents her case well, with personal classroom observation, interviews with various women and academic studies to back up her theories.
She also has some suggestions: Move towards more self-acceptance by weaning yourself from digitally-enhanced, photoshopped images on tv, movies, magazines, and social media. Wean yourself from that mirror obsession and making comparisons to others! Help teach our little girls that attributes like being kind, brave, smart are more important than size and appearance. Break free from body stereotypes with deliberate intent and perseverance! Watch what you say to others. If you wouldn't say it to a guy, don't say it to a woman. "Compliments about appearance don't actually seem to make girls and women feel better about how they look. Instead, they're just reminders that looks matter."
Although I feel this book has an important message, it became a bit repetitive. I wish Dr Engeln had expanded her expose to other areas of our society where beauty prejudice may be at work. And as an older reader, I was hoping she would delve into the experience of reaching old age in this youth-enamored culture. The closest she came to that subject was mentioning the fears of the young about aging, discovering a few grey hairs, etc. What will happen when these beauty-obsessed young women actually GET old and find they have nothing to fall back on? It might be interesting to have that discussion as well.
And I quite liked this poem by Rupi Kaur that Dr Engeln quotes:
"i want to apologize to all women
i have called pretty.
before i've called them intelligent or brave.
i am sorry i made it sound as though
something as simple as what you're born with
is the most you have to be proud of"
And I've observed this many times: "A beauty-sick culture always, always finds a way to comment on a women's appearance, no matter how irrelevant it is to the matter at hand." Think of newscasters, supreme court justices, politicians, anyone who has to come before the public eye. And think of trolls and flamers who attack on social media, who think anonymity is their license to say any nasty thing they please.
I was drawn to this book by its title because I have observed and experienced this 'sickness' in my own life and amongst family members, my mother, my daughters, and really believe women could accomplish so much more if they were allowed to fully be the truly awesome people they are inside rather than feeling constantly judged on their outer physical attractiveness.
"[Beauty sickness] matters because it's hard to change the world when you're so busy trying to change your body, your skin, your hair, and your clothes. It's difficult to engage with the state of the economy, the state of politics, or the state of the education system if you're too busy worrying about the state of your muffin top, the state of your cellulite, or the state of your makeup. There is work to be done in this world." And we need everyone to be fully engaged.
Dr Engeln, Professor of Psychology at Northwestern University, presents her case well, with personal classroom observation, interviews with various women and academic studies to back up her theories.
She also has some suggestions: Move towards more self-acceptance by weaning yourself from digitally-enhanced, photoshopped images on tv, movies, magazines, and social media. Wean yourself from that mirror obsession and making comparisons to others! Help teach our little girls that attributes like being kind, brave, smart are more important than size and appearance. Break free from body stereotypes with deliberate intent and perseverance! Watch what you say to others. If you wouldn't say it to a guy, don't say it to a woman. "Compliments about appearance don't actually seem to make girls and women feel better about how they look. Instead, they're just reminders that looks matter."
Although I feel this book has an important message, it became a bit repetitive. I wish Dr Engeln had expanded her expose to other areas of our society where beauty prejudice may be at work. And as an older reader, I was hoping she would delve into the experience of reaching old age in this youth-enamored culture. The closest she came to that subject was mentioning the fears of the young about aging, discovering a few grey hairs, etc. What will happen when these beauty-obsessed young women actually GET old and find they have nothing to fall back on? It might be interesting to have that discussion as well.
September 22, 2023
"Obsesja piękna", czyli książka mojego życia.
Czasami nie wiem co napisać o jakimś tytule. Konkretna liczba słów pod zdjęciem to za mało żeby wyrazić niektóre czytelnicze emocje. Też tak macie? Wiem jedno: CHCĘ, ŻEBY JAK NAJWIĘCEJ OSÓB SIĘGNĘŁO PO TEN TYTUŁ.
Pierwszy raz przeczytałam go w wieku 14 lat i pamiętam te emocje: szok, niezgoda, smutek, złość i... akceptacja. Mniejsza Eli po raz pierwszy w życiu nastoletnim doceniła i ukochała swoje ciało. I tak jest do dzisiaj (z kilkoma przerwami) ❤️
"Obsesja piękna" to non-fiction: autorka przytacza badania, prowadzi rozmowy i zadaje pytania, a wszystko to kręci się wokół tematu fizyczności, wyglądu, kompleksów. Jest to pewnego rodzaju literatura feministyczna, bo pokazuje jak ogromną krzywdę robi nam patriarchat.
Uprzedmiotowienie, seksualizacja, kompleksy, które zaczynają się już w przedszkolu! Ta książka może zszokować, okay, fajnie, fajnie, ale czemu jest to książka "mojego życia"? Chyba... Chyba to ona pierwszy raz powiedziała mi:
• nie musisz być piękna, to nie musi być Twój główny cel,
• Twoje ciało nie musi zasługiwać na szacunek,
• jesteś czymś więcej niż swoim ciałem,
• tkwisz w pewnych schemacie. Czy tego właśnie chcesz?
Coś nowego? Dla mniejszej mnie zdecydowanie. Warto sięgnąć po "Obsesję piękna". Z całego serca Wam ją polecam ⭐
❗Jeśli jesteś osobą, która ma bardzo trudną relację ze swoim ciałem - treści zawarte w tej książce mogą być dla ciebie trudne. Uważaj proszę i nie wachaj się prosić o pomoc.
Czasami nie wiem co napisać o jakimś tytule. Konkretna liczba słów pod zdjęciem to za mało żeby wyrazić niektóre czytelnicze emocje. Też tak macie? Wiem jedno: CHCĘ, ŻEBY JAK NAJWIĘCEJ OSÓB SIĘGNĘŁO PO TEN TYTUŁ.
Pierwszy raz przeczytałam go w wieku 14 lat i pamiętam te emocje: szok, niezgoda, smutek, złość i... akceptacja. Mniejsza Eli po raz pierwszy w życiu nastoletnim doceniła i ukochała swoje ciało. I tak jest do dzisiaj (z kilkoma przerwami) ❤️
"Obsesja piękna" to non-fiction: autorka przytacza badania, prowadzi rozmowy i zadaje pytania, a wszystko to kręci się wokół tematu fizyczności, wyglądu, kompleksów. Jest to pewnego rodzaju literatura feministyczna, bo pokazuje jak ogromną krzywdę robi nam patriarchat.
Uprzedmiotowienie, seksualizacja, kompleksy, które zaczynają się już w przedszkolu! Ta książka może zszokować, okay, fajnie, fajnie, ale czemu jest to książka "mojego życia"? Chyba... Chyba to ona pierwszy raz powiedziała mi:
• nie musisz być piękna, to nie musi być Twój główny cel,
• Twoje ciało nie musi zasługiwać na szacunek,
• jesteś czymś więcej niż swoim ciałem,
• tkwisz w pewnych schemacie. Czy tego właśnie chcesz?
Coś nowego? Dla mniejszej mnie zdecydowanie. Warto sięgnąć po "Obsesję piękna". Z całego serca Wam ją polecam ⭐
❗Jeśli jesteś osobą, która ma bardzo trudną relację ze swoim ciałem - treści zawarte w tej książce mogą być dla ciebie trudne. Uważaj proszę i nie wachaj się prosić o pomoc.
November 13, 2025
Nie wątpię, że o wielu rzeczach, które zostały opisane w tej książce zapomnę za jakiś czas, ale mimo to nie mogę ocenić jej niżej. Każda, absolutnie każda dziewczyna powinna przeczytać tę książkę. Może nie ma ona w sobie nic odkrywczego i opisuje naszą rzeczywistość, ale właśnie przez to możemy się z nią zidentyfikować. Od wielu lat mam problem z postrzeganiem samej siebie i wiem, że mnóstwo moich koleżanek, bliskich mi kobiet też toczy walkę o miłość do własnego ciała i wyglądu. Społeczeństwo narzuca nam brak możliwości akceptacji siebie, uważa się to za bycie zapatrzonym we własne odbicie, pysznym. Dlaczego tak jest? Dlaczego od najmłodszych lat wmawiamy dziewczynkom, że są niewystarczające, za chude czy za grube? Dlaczego oceniamy ludzi przez pryzmat wyglądu?
Ta książka musiała zostać napisana, a te historie opowiedziane. Jestem wdzięczna, że mogłam ją poznać, a przez to dowiedzieć się o perspektywie różnych osób z różną przeszłością na ten sam temat.
Przepraszam za tak chaotyczną wypowiedź, ale książka ta wywołała we mnie wiele emocji. Może kiedyś napisze o niej więcej, kiedy wszystkie otrzymane informacje ułożą mi się w głowie.
Ta książka musiała zostać napisana, a te historie opowiedziane. Jestem wdzięczna, że mogłam ją poznać, a przez to dowiedzieć się o perspektywie różnych osób z różną przeszłością na ten sam temat.
Przepraszam za tak chaotyczną wypowiedź, ale książka ta wywołała we mnie wiele emocji. Może kiedyś napisze o niej więcej, kiedy wszystkie otrzymane informacje ułożą mi się w głowie.
June 3, 2017
I felt this book functioned more as an op ed than a piece of real research. I know the social sciences are pretty loose with what they accept as evidence, but the author has put about 80% of the weight of proving her points on a series of interviews of mostly young women who were directed to her precisely because they have the beauty sick characteristics she was looking for.
There was very little attempt to systematically approach the topic. "Beauty sick"is never formally defined... its left as a sort of "you'll know it when you see it" definition. She makes little attempt at verifying and measuring prevalence of this condition, apart from surveys in her own classrooms. She does nothing to differentiate the characteristics of "beauty sickness" for different populations , for instance, by age demographic, which I would have found quite interesting.
Furthermore, I think she frequently mistakes a socioeconomically based anxiety--fear of appearing inappropriate for a social group--with her more body obsessed target group. This is clearly a different thing and far more gender neutral.
I was pretty disappointed in the quality of this work as a research document.
There was very little attempt to systematically approach the topic. "Beauty sick"is never formally defined... its left as a sort of "you'll know it when you see it" definition. She makes little attempt at verifying and measuring prevalence of this condition, apart from surveys in her own classrooms. She does nothing to differentiate the characteristics of "beauty sickness" for different populations , for instance, by age demographic, which I would have found quite interesting.
Furthermore, I think she frequently mistakes a socioeconomically based anxiety--fear of appearing inappropriate for a social group--with her more body obsessed target group. This is clearly a different thing and far more gender neutral.
I was pretty disappointed in the quality of this work as a research document.
March 9, 2022
Illuminante, utile.
Tanta stima per l’autrice.
Tanta stima per l’autrice.
March 11, 2019
“Beauty sickness turns us away from the world and drains our compassion. It leaves us stuck in our heads, bound by our reflections.”
Highly recommend.
Highly recommend.
February 6, 2024
أصبح هوس الجمال من أمراض العصر المنتشرة حاليا
مع ظهور السوشيال ميديا وتفرغنا لمتابعة صانعي المحتوي أصبحت المقارنة شئ لا مفر منه
مقارنة الشكل والمظهر والجسم ليسعي الناس وراء كذبة الجمال الخارجي ويتناسوا الهدف من وجودهم في الحياة ...
مع ظهور السوشيال ميديا وتفرغنا لمتابعة صانعي المحتوي أصبحت المقارنة شئ لا مفر منه
مقارنة الشكل والمظهر والجسم ليسعي الناس وراء كذبة الجمال الخارجي ويتناسوا الهدف من وجودهم في الحياة ...
January 4, 2023
a quick read but oh man. with in the past year i’ve realized that the decisions that i’ve made regarding what i look like on the outside, were never really mine. it’s been sooo difficult to come to terms with. At times, it has made me feel like my body isn’t even mine. 2022 was a year of unlearning the things that i was told i was physically supposed to be, and it was a painful experience that came with a lot of anger, at myself, at the world, and at people that choose not to question the things that are pushed into our brains as women from the day that we are born.
Would i hate this about myself if i was born completely alone. Stranded on a island. Is a question that i asked myself a lot in 2022. It helped me recognize the absurdity in my insecurities, and helped me with my decision making, moving forward with my life.
Please. Love yourself as you are. and it’s easier said than done, it’s almost excruciating, but it is worth it. We did nothing to earn what we look like, and we can do nothing to prevent losing it. Please cherish yourself this year. You have so much to give the world. You are so great.
Would i hate this about myself if i was born completely alone. Stranded on a island. Is a question that i asked myself a lot in 2022. It helped me recognize the absurdity in my insecurities, and helped me with my decision making, moving forward with my life.
Please. Love yourself as you are. and it’s easier said than done, it’s almost excruciating, but it is worth it. We did nothing to earn what we look like, and we can do nothing to prevent losing it. Please cherish yourself this year. You have so much to give the world. You are so great.
August 17, 2017
This was a great book. I listened to it on audiobook and every day I came home with things to talk about with my wife.
I have often said that there's a handbook for boys and a handbook for girls but it's unfair that the boys handbook doesn't say anything about girls while the girls handbook includes the boys handbook in its entirety. I know that's just my own silly idea, But what I enjoyed so much about this book is I feel like I really gain some insight into The pressure that women and girls face. I also gained insight into how the culture how of the world, USA particulary, can be so detrimental to women and girls. This toxic environment is sometimes self inflicted, Not always intentional and not always with malice but there is a hill to climb nonetheless.
I recommend this book for anybody but as a man who is the father of daughters and who works with women and is married to one this was eye-opening.
I have often said that there's a handbook for boys and a handbook for girls but it's unfair that the boys handbook doesn't say anything about girls while the girls handbook includes the boys handbook in its entirety. I know that's just my own silly idea, But what I enjoyed so much about this book is I feel like I really gain some insight into The pressure that women and girls face. I also gained insight into how the culture how of the world, USA particulary, can be so detrimental to women and girls. This toxic environment is sometimes self inflicted, Not always intentional and not always with malice but there is a hill to climb nonetheless.
I recommend this book for anybody but as a man who is the father of daughters and who works with women and is married to one this was eye-opening.
December 7, 2022
Właśnie przeczytałam jeden z bardziej wartościowych tytułów, w którym Autorka porusza problemy z jakimi zmagają się kobiety przez kulturę popularną.🙎♀️
● Która z nas nie była nigdy oceniania przez pryzmat wyglądu? Każdego dnia kobiety muszą zmagać się oceną nie tylko mężczyzn ale również innych kobiet. Wiele dziewczyn na siłę stara się dorównać ideałowi wykreowamu przez społeczeństwo, cierpiąc przy tym często psychinie, fizycznie i na brak pieniędzy, ponieważ znaczną ich część poświęcają na kosmetyki i dbanie o wygląd, bo wypada! Przecież np. nie przyjdziesz do pracy nie ogarnięta? Na mężczyznę nie koniecznie zwróci się uwagę, na kobietę już tak.
Same przyznacie, że bywa to męczące? 😶
● Dr Renee Engeln napisała reportaż o tym, jak wygląda codzienne życie kobiet, dlaczego są często uprzedmiotowywane, jak jeden komentarz może zrodzić problemy i ile mogłybyśmy osiągnąć gdybyśmy każdego dnia nie brały udziału w wyścigu o idealny wygląd, który nie ma końca? ☝️
● Tę książkę powinna przeczytać każda kobieta i młoda dziewczyna, a nawet zachęcałabym mężczyzn do zapoznania się z tym, jak wygląda codzienne życie kobiet. Myślę, że ten tytuł może pomóc niejednej osobie. ❤ Szczerze polecam! Będzie również idealna jako prezent pod choinkę. 🎄
● Która z nas nie była nigdy oceniania przez pryzmat wyglądu? Każdego dnia kobiety muszą zmagać się oceną nie tylko mężczyzn ale również innych kobiet. Wiele dziewczyn na siłę stara się dorównać ideałowi wykreowamu przez społeczeństwo, cierpiąc przy tym często psychinie, fizycznie i na brak pieniędzy, ponieważ znaczną ich część poświęcają na kosmetyki i dbanie o wygląd, bo wypada! Przecież np. nie przyjdziesz do pracy nie ogarnięta? Na mężczyznę nie koniecznie zwróci się uwagę, na kobietę już tak.
Same przyznacie, że bywa to męczące? 😶
● Dr Renee Engeln napisała reportaż o tym, jak wygląda codzienne życie kobiet, dlaczego są często uprzedmiotowywane, jak jeden komentarz może zrodzić problemy i ile mogłybyśmy osiągnąć gdybyśmy każdego dnia nie brały udziału w wyścigu o idealny wygląd, który nie ma końca? ☝️
● Tę książkę powinna przeczytać każda kobieta i młoda dziewczyna, a nawet zachęcałabym mężczyzn do zapoznania się z tym, jak wygląda codzienne życie kobiet. Myślę, że ten tytuł może pomóc niejednej osobie. ❤ Szczerze polecam! Będzie również idealna jako prezent pod choinkę. 🎄
March 16, 2018
The thing is--Engeln had some good ideas, and I think her thesis as a whole is something that is worth looking in to.
I wasn't as big of a fan of the execution, for a couple of reasons:
1) Just because someone does count calories does not automatically mean they have an eating disorder. Even if they count calories to lose weight. Eating disorders come from the actual feeling someone has toward food.
2) Also, CICO isn't going to not work because of your magical metabolism. You're eating less/more than you think, or you're a fidgeter, or you walk around a lot more, et cetera et cetera et cetera.
3) There's a lot of righteous indignation in here, and it gets pretty pretentious. Especially that bit at the end, where she's like "I mean I guess... some women... want to look pretty and they enjoy it... but THINK about it really THINK about it" really rubbed me the wrong way. Though it could just be because I am someone who likes to put effort into my appearance because I like it.
4) More writing-centered than argument centered: it was slightly repetitive and easy to skim.
Overall, it was interesting, but I wasn't a huge fan of the execution or her more detailed arguments. Might be worth picking up if the subject interests you, though.
I wasn't as big of a fan of the execution, for a couple of reasons:
1) Just because someone does count calories does not automatically mean they have an eating disorder. Even if they count calories to lose weight. Eating disorders come from the actual feeling someone has toward food.
2) Also, CICO isn't going to not work because of your magical metabolism. You're eating less/more than you think, or you're a fidgeter, or you walk around a lot more, et cetera et cetera et cetera.
3) There's a lot of righteous indignation in here, and it gets pretty pretentious. Especially that bit at the end, where she's like "I mean I guess... some women... want to look pretty and they enjoy it... but THINK about it really THINK about it" really rubbed me the wrong way. Though it could just be because I am someone who likes to put effort into my appearance because I like it.
4) More writing-centered than argument centered: it was slightly repetitive and easy to skim.
Overall, it was interesting, but I wasn't a huge fan of the execution or her more detailed arguments. Might be worth picking up if the subject interests you, though.
October 14, 2024
To nie jest książka o mnie. Nie wstrząsnęła mną. Nie otworzyła mi też oczu, bo byłam świadoma tego, co wiąże się z poruszonym w niej tematem. Pozwoliła mi za to jeszcze bardziej docenić, że jako nastolatka uniknęłam wielu problemów związanych z płcią i wyglądem, a przez to nie mają one wpływu na moje dorosłe życie. Pozwoliła mi też jeszcze bardziej docenić to, jak wychowali mnie moi rodzice i że w moim domu nigdy nie było podkreślane, że „jestem kobietą”, a przez to „muszę” to i tamto. Jestem za to ogromnie moim rodzicom wdzięczna.
I takie książki powinny czytać nie tylko kobiety, ale również mężczyźni.
I takie książki powinny czytać nie tylko kobiety, ale również mężczyźni.
April 5, 2017
I anticipated that this book, like most psychology books designed for the General Public, would involve summarizing a lot of research I already knew in the way that was interesting and possibly related to my life. What I didn't expect was Renee's voice and passion to reach through the pages and make me feel how beauty sickness has affected me and others on a deeper level. I was sickened by the negative way women talk about and view their own bodies. I related to the shame people felt about their body’s and the focus on appearance over health. I was inspired by the interventions that helped people improve their body image.
The book is told through a mixture of psychology research and stories told by real women. The mix of facts and anecdotes was perfect. You got the knowledge and science behind beauty sickness. But you also heard the voices of women tell their own tales in a very human and relatable way.
What is absolutely terrifying and shows how beauty sick our culture really is, is that while reading this book, I often felt like I should be engaging in the negative behaviors that were discussed. For example, hearing about how people use special software to edit their photos before posting on social media made me consider doing that before posting my next photos!
But this book also changed the way I think of myself and my body in a positive way. I thought I knew about the negative effects of the media on body image, especially as a psychologist myself. I was unprepared for how little I actually knew, especially when it came to misconceptions about our bodies and how we treat them. I read the chapter on shame and started crying, because I related to so much of it. I didn't realize that I was trying to motivate myself to lose weight by shaming myself into feeling bad about my weight and what I was eating until I read this book. Beauty Sick has changed the way I think about myself and given me new strategies for cultivating a positive self-image and loving my body.
I loved that the section on what we can do about beauty sickness was so extensive. It really opened my eyes to how I think about and treat my body as well as what I can do differently to improve my self-image. I've always hated exercising. I never realized that the reason I hated it was probably because I always thought the point was to lose weight. Exercising felt like a punishment to me- something I had to do so I could shave off a few pounds. I never thought about viewing through a "look what I can do!" lens or to think about what I might have fun doing instead of what I *should* be doing.
I read this book ravenously- staying up late to read just one more chapter and sneaking pages in at work to devour its content. I needed to hear both how beauty sick our culture is and what I can do about it. I think every woman would personally benefit from reading this book. I hope its message becomes widespread and that we can make positive changes in our culture to decrease beauty sickness. In the meantime, we can make changes in our own lives and in the lives of the women we love by reading this book and applying it to ourselves and the people we love.
The book is told through a mixture of psychology research and stories told by real women. The mix of facts and anecdotes was perfect. You got the knowledge and science behind beauty sickness. But you also heard the voices of women tell their own tales in a very human and relatable way.
What is absolutely terrifying and shows how beauty sick our culture really is, is that while reading this book, I often felt like I should be engaging in the negative behaviors that were discussed. For example, hearing about how people use special software to edit their photos before posting on social media made me consider doing that before posting my next photos!
But this book also changed the way I think of myself and my body in a positive way. I thought I knew about the negative effects of the media on body image, especially as a psychologist myself. I was unprepared for how little I actually knew, especially when it came to misconceptions about our bodies and how we treat them. I read the chapter on shame and started crying, because I related to so much of it. I didn't realize that I was trying to motivate myself to lose weight by shaming myself into feeling bad about my weight and what I was eating until I read this book. Beauty Sick has changed the way I think about myself and given me new strategies for cultivating a positive self-image and loving my body.
I loved that the section on what we can do about beauty sickness was so extensive. It really opened my eyes to how I think about and treat my body as well as what I can do differently to improve my self-image. I've always hated exercising. I never realized that the reason I hated it was probably because I always thought the point was to lose weight. Exercising felt like a punishment to me- something I had to do so I could shave off a few pounds. I never thought about viewing through a "look what I can do!" lens or to think about what I might have fun doing instead of what I *should* be doing.
I read this book ravenously- staying up late to read just one more chapter and sneaking pages in at work to devour its content. I needed to hear both how beauty sick our culture is and what I can do about it. I think every woman would personally benefit from reading this book. I hope its message becomes widespread and that we can make positive changes in our culture to decrease beauty sickness. In the meantime, we can make changes in our own lives and in the lives of the women we love by reading this book and applying it to ourselves and the people we love.
September 22, 2023
4 ale z ogromnym sercem!
Nie spodziewałam się, że będzie tak rzetelnie, konstruktywnie i wielopoziomowo. Chciałabym, żeby każdy tę książkę przeczytał i przykro mi na myśl, że wiele osób, które, czasem nieświadomie, krzywdzą innych, nigdy po nią nie sięgną.
Dzięki bardzo rozbudowanej części pozytywnej, praca Engeln ma potencjał terapeutyczny. Trudno uwierzyć, że może całkowicie zmienić życie i funkcjonowanie w kulturze, na pewno jest dobrym pierwszym krokiem.
Mankamenty - sporo powtórzeń, które z jednej strony umacniają przekaz, z drugiej go rozwadniają, no i trzeba pamiętać że adresatkami są kobiety ogólnie uznane za "pełnosprawne" (cokolwiek to znaczy) i nie wiem czy osoby nieco bardziej nienormatywne się w tym odnajdą.
To było dla mnie bardzo ważne doświadczenie.
Nie spodziewałam się, że będzie tak rzetelnie, konstruktywnie i wielopoziomowo. Chciałabym, żeby każdy tę książkę przeczytał i przykro mi na myśl, że wiele osób, które, czasem nieświadomie, krzywdzą innych, nigdy po nią nie sięgną.
Dzięki bardzo rozbudowanej części pozytywnej, praca Engeln ma potencjał terapeutyczny. Trudno uwierzyć, że może całkowicie zmienić życie i funkcjonowanie w kulturze, na pewno jest dobrym pierwszym krokiem.
Mankamenty - sporo powtórzeń, które z jednej strony umacniają przekaz, z drugiej go rozwadniają, no i trzeba pamiętać że adresatkami są kobiety ogólnie uznane za "pełnosprawne" (cokolwiek to znaczy) i nie wiem czy osoby nieco bardziej nienormatywne się w tym odnajdą.
To było dla mnie bardzo ważne doświadczenie.
January 1, 2020
Absolutnie najważniejsza dla mnie książka 2019 roku. Mogę śmiało powiedzieć, że zmieniająca życie/myślenie. Przed jej przeczytaniem nie wiedziałem z czym codziennie mierzą się kobiety, a czasami i ja sam. Czuję, że to tylko wstęp, zarys, ale i tak bardzo dla mnie ważny. Ze swojej strony polecam szczególnie panom. Zastanówcie się czasem jak wypowiadacie się o kobiecej urodzi, kiedy to robicie i po co to robicie.
November 2, 2021
To była bardzo wartościowa książka. Mimo, że staram się być świadoma tego jak społeczeństwo zmusza nas do myślenia w kategoriach piękna to i tak dała mi dużo do myślenia. Najbardziej wartościowe było dla mnie poruszenie kwestii „fat talking” i tego jak reagować na takie komunikaty ze strony rozmówcy, by nie zaprzeczać jego emocjom i sprawić by poczuł się komfortowo. Na pewno pojawi się o niej post, bo chciałbym napisać o niej o wiele więcej.
Read
August 28, 2025DNF
Przesłuchałam około 10% i idę ze swoim życiem dalej. To jedna z tych książek absolutnie słusznych i potrzebnych, ale jednocześnie takich, które po prostu przychodzą za późno.
Zgadzam się z każdym słowem Engeln, ale raczej nie dowiem się od niej nic nowego
Przesłuchałam około 10% i idę ze swoim życiem dalej. To jedna z tych książek absolutnie słusznych i potrzebnych, ale jednocześnie takich, które po prostu przychodzą za późno.
Zgadzam się z każdym słowem Engeln, ale raczej nie dowiem się od niej nic nowego
February 15, 2022
Recently I was with friends & plastic surgery came up— one said since everyone is doing it, it’s only a matter of time we do too, otherwise we’ll “fall behind.” Another agreed & said her job depends on it. While I vehemently disagreed, I sadly understood where their thinking came from— we do live in a world where beauty is currency & is often valued above most else.
When I first listened to Dr. Engeln talk about beauty sickness on @beprettysmart, I felt relief hearing someone talking our society’s harmful obsession with beauty & reminded me that my views on embracing aging don’t have to be archaic.
She says: what if we tried to change this culture that puts so much value on beauty (which oftentimes means thin, young, ablebodied, etc) instead of clinging to & upholding unattainable beauty standards we physically can’t hold onto forever? What are we going to do & how will we feel when our appearance changes? Will we look back & wish we built a different foundation?
This was a necessary read and one I’d suggest to all — whether they obsess over their appearance or not at all. It’s a needed reminder that the beauty standards that often make us feel low or unworthy come from those who benefit from our insecurities most.
When I first listened to Dr. Engeln talk about beauty sickness on @beprettysmart, I felt relief hearing someone talking our society’s harmful obsession with beauty & reminded me that my views on embracing aging don’t have to be archaic.
She says: what if we tried to change this culture that puts so much value on beauty (which oftentimes means thin, young, ablebodied, etc) instead of clinging to & upholding unattainable beauty standards we physically can’t hold onto forever? What are we going to do & how will we feel when our appearance changes? Will we look back & wish we built a different foundation?
This was a necessary read and one I’d suggest to all — whether they obsess over their appearance or not at all. It’s a needed reminder that the beauty standards that often make us feel low or unworthy come from those who benefit from our insecurities most.
April 14, 2018
I've been a huge fan of Renee since I took her Intro to Psychology course way back in the day. This book is like seeing her lecture: conversationally engaging with lots of anecdotes and data. That said, this book almost felt TOO narrow in focus and too dependent on case studies. While Beauty Sickness's effect on women is a worthy research topic, I felt like the book didn't focus enough on how to navigate Beauty Sickness other than to opt out, which is not always an option. How does Beauty Sickness affect hiring? Dating? How does it interplay with race? There seemed to be another, darker, inescapable layer that Renee skims the surface of, and I think the book would have benefited from presenting the intersectionality of Beauty Sickness and privilege.
January 13, 2019
I must admit, I hold the opinion that anyone with eyes and a brain and some time to reflect upon the Western trends and obsessions would arrive at similar conclusions as Engeln even without interviewing all the different girls and women, but perhaps I'm wrong.
It was interesting enough, but neither particularly eye-opening nor really to the point but kinda all over the place.
It was interesting enough, but neither particularly eye-opening nor really to the point but kinda all over the place.
August 4, 2023
Bardzo, bardzo dobra i niezwykle ważna książka. Polecajka dla każdej kobiety na tym globie. 4.25
November 4, 2022
Niepopularna opinia, ale uważam ze ta książka była na maksa słaba i nudna. Jej zamysł jest bardzo ważny i potrzebny ale autorka w zasadzie w kółko o tym samym tylko na różne sposoby. Fajnie było poczytać o różnych statystykach i badaniach, ale jednoczenie większość z nich nie ma żadnego odniesienia i źródła co sprawia ze są poniekąd wątpliwe. Autorka ukazuje kobiety z perspektywy jakoby były one kompletnie zniewolone i wręcz puste, bez najmniejszej możliwości decydowania o sobie i swoim wyglądzie. Jakoby świat dosłownie linczował wszystkie kobiety, które nie ogolą nóg na czas. A one zmuszane są spędzać długie godziny przed lustrem mimo ze tego nienawidzą. Owszem problemy przedstawione w książce są realne i dotykają kobiet non stop, ale uważam ze były niepotrzebnie wyolbrzymione momentami wręcz absurdalne. Autorka wiele razy odnosi się do stwierdzenia ze kobiety ciagle są fotografowane wiec odczuwają presję by zawsze wyglądać dobrze. Ciagle? Mówimy o przeciętnych osobach nie celebrytkach. Kolejny przykład to przytoczenie badania gdzie kobiety spędzały symboliczne 10 minut na Facebooku i po tak krótkim czasie chciały dokonywać zmian w wyglądzie. Internet i media społecznościowe to zarówno pomocne jak i bardzo toksyczne miejsce, jak najbardziej może z łatwością wpędzić w kompleksy ale 10 minut i juz od razu chęć wyglądania inaczej? Strasznie ekstremalne przykłady. Osobiście o wiele więcej na tematy poruszone w książce dowiedziałam się chociażby z instagrama (z odpowiednich kont oczywiście) I to w o wiele bardziej wartościowy i wielowymiarowy sposób. Jakby tego było mało, autorka obierając sobie temat postrzegania ciała bardzo często rzuca naprawdę negatywnymi stwierdzeniami wobec osób szczupłych. Również gdy opisuje badania i pojawiają się stwierdzenia (podczas oglądania zdjęć modelek przez studentki) typu „ona powinna jeść więcej”, „ widzę jej zebra to obrzydliwe” lub najbardziej szokujące „ludzie nie powinni być tak szczupli” autorka nie poświęca ani jednego zdania na wspomnienie o tym, ze ludzie szczupli istnieją i są tacy z natury a nie z celowego wygłodzenia. Owszem modelki zazwyczaj są bardzo szczupłe i często do utrzymania takiego wizerunku posuwają się do niezdrowych nawyków, ale wrzucanie wszystkich do jednego worka jest zawsze niefajne bez względu na temat. Od kiedy promowanie akceptacji samego siebie jest droga poprzez nienawiść do określonej grupy osób w tym wypadku szczupłych? Strasznie mnie to odrzuciło bo ludzie są różni i tego typu zabieg jest bardzo krzywdzący. Na koniec jeszcze dodam, ze książka napisana jest strasznie suchym językiem i topornie się to czyta, sporo stron pominęłam bo po prostu stało się to męczące by finalnie odłożyć ją na stronie 300, nie byłam w stanie przebrnąć przez resztę bo wzbudzała we mnie złość. Szkoda, bo hype na tą lekturę jest duży, być może coś mi umknęło ale kompletnie nie rozumiem czemu. Jest to pozycja z dużym potencjałem na najgorszą książkę która miałam okazje czytać w 2022.
January 20, 2024
Niby człowiek wiedział, ale i tak widząc skalę całego zjawiska jest przerażony.
"Obsesja piękna. Jak kultura popularna krzywdzi dziewczynki i kobiety" staje się w moich oczach pozycją, po którą po prostu trzeba sięgnąć, bo jest to książka potrzebna i nadal bardzo aktualna. Na tapet zostają wzięte powstałe z czapy obsesyjne normy piękna, które powodują, że niby kobiety mówią, że nie są takie same jak inne, ale duża ich część wygląda bardzo podobnie. Autorka świetnie analizuje, w jaki sposób te normy oraz cała ta presja wpływa na dziewczynki i dojrzałe kobiety. Jak bardzo zaburzają cały pogląd i stawiają coś tak ulotnego jak uroda na piedestał. Jak bardzo jesteśmy atakowani z każdej strony przez media społecznościowe, gdzie możemy przyjrzeć się jak wygląda "ideał" oraz jak dzięki wyglądowi można zyskać więcej followersów, nawiązać współpracę z firmami czy zyskać inne profity. Jak lansują całą tę chorą machinę branże kosmetyczne oraz odzieżowe. Jak wiele zastanawiamy się na temat swojego wyglądu, co ubierzemy, czy będziemy dobrze w danym ubraniu wyglądać, czy będą o nas szeptać na boku w momencie kiedy założymy krótkie spodenki. Jak często ludzie wobec samych siebie są przesadnie surowi, a potem przekładają to na inne osoby. Jak dzieci oraz nastolatki wchłaniają to wszystko i zamiast skupiać się na rozwijaniu swoich pasji to poświęcają swój czas na krytykowaniu samych siebie. Jak ludzie tracą swoją indywidualność, zabraniają sobie komfortu oraz wygody. Jak powstają jakieś chore "standardy", którym ciężko doścignąć.
Nie ukrywam, że podeszłam trochę emocjonalnie do tej książki, bo sama wpadłam w wir, gdzie człowiek był atakowany z każdej strony za to jak wygląda. Zaczęło się to już od podstawówki, kiedy inne koleżanki zaczynały dojrzewać, stroić się i powoli wpisywać w ten ówczesny kanon piękna, a wśród nich stała taka chłopczyca jak ja. Ilość negatywnych słów, nie tylko ze środowiska szkolnego była na tyle duża, że człowiek zdążył nabawić się sporej ilości kompleksów, z którymi żyłam do czasów studenckich. Potem człowiek zmądrzał, wypiął się na to wszystko i mając teraz prawie 30 lat mogę się z tego śmiać. Natomiast wtedy mi do śmiechu nie było.
Tę książkę po prostu trzeba przeczytać. Problem jest cały czas aktualny i co gorsza, z każdym rokiem coraz mocniej się pogłębia. Niejedna osoba mogłaby powiedzieć, że tutaj nie ma nic odkrywczego i z tym się zgodzę. Jednak jak zostaniemy zasypani całą paletą działań związanych z obsesją piękna to robi to piorunujące wrażenie.
"Obsesja piękna. Jak kultura popularna krzywdzi dziewczynki i kobiety" staje się w moich oczach pozycją, po którą po prostu trzeba sięgnąć, bo jest to książka potrzebna i nadal bardzo aktualna. Na tapet zostają wzięte powstałe z czapy obsesyjne normy piękna, które powodują, że niby kobiety mówią, że nie są takie same jak inne, ale duża ich część wygląda bardzo podobnie. Autorka świetnie analizuje, w jaki sposób te normy oraz cała ta presja wpływa na dziewczynki i dojrzałe kobiety. Jak bardzo zaburzają cały pogląd i stawiają coś tak ulotnego jak uroda na piedestał. Jak bardzo jesteśmy atakowani z każdej strony przez media społecznościowe, gdzie możemy przyjrzeć się jak wygląda "ideał" oraz jak dzięki wyglądowi można zyskać więcej followersów, nawiązać współpracę z firmami czy zyskać inne profity. Jak lansują całą tę chorą machinę branże kosmetyczne oraz odzieżowe. Jak wiele zastanawiamy się na temat swojego wyglądu, co ubierzemy, czy będziemy dobrze w danym ubraniu wyglądać, czy będą o nas szeptać na boku w momencie kiedy założymy krótkie spodenki. Jak często ludzie wobec samych siebie są przesadnie surowi, a potem przekładają to na inne osoby. Jak dzieci oraz nastolatki wchłaniają to wszystko i zamiast skupiać się na rozwijaniu swoich pasji to poświęcają swój czas na krytykowaniu samych siebie. Jak ludzie tracą swoją indywidualność, zabraniają sobie komfortu oraz wygody. Jak powstają jakieś chore "standardy", którym ciężko doścignąć.
Nie ukrywam, że podeszłam trochę emocjonalnie do tej książki, bo sama wpadłam w wir, gdzie człowiek był atakowany z każdej strony za to jak wygląda. Zaczęło się to już od podstawówki, kiedy inne koleżanki zaczynały dojrzewać, stroić się i powoli wpisywać w ten ówczesny kanon piękna, a wśród nich stała taka chłopczyca jak ja. Ilość negatywnych słów, nie tylko ze środowiska szkolnego była na tyle duża, że człowiek zdążył nabawić się sporej ilości kompleksów, z którymi żyłam do czasów studenckich. Potem człowiek zmądrzał, wypiął się na to wszystko i mając teraz prawie 30 lat mogę się z tego śmiać. Natomiast wtedy mi do śmiechu nie było.
Tę książkę po prostu trzeba przeczytać. Problem jest cały czas aktualny i co gorsza, z każdym rokiem coraz mocniej się pogłębia. Niejedna osoba mogłaby powiedzieć, że tutaj nie ma nic odkrywczego i z tym się zgodzę. Jednak jak zostaniemy zasypani całą paletą działań związanych z obsesją piękna to robi to piorunujące wrażenie.
November 6, 2022
why does society hate women that much??
moim zdaniem absolutny must read. świetna.
moim zdaniem absolutny must read. świetna.
November 13, 2022
mam mieszane uczucia. z jednej strony ksiazka porusza wazne tematy i czytajac myslalam o wielu osobach, ktorym by sie przydala. z drugiej strony zmeczyla mnie strasznie, mialam wrazenie ze przytaczane w niej wywiady byly nudne i nic nie wnosily. czulam sie jakbym ciagle czytala o tym samym, powtarzajace sie badania, z ktorych plynely podobne wnioski (i te badania tez mis ie wydawaly troche randomowe)
mysle, ze przydatna ksiazka dla osob, ktore wykorzystuja swoja energie na mowienie i myslenie o swojej wadze i wygladzie. moze dla osob z pokolenia naszych rodzicow. czytajac czulam ze juz to wiem i patrzylam czy duzo jeszcze mi stron zostalo z nadzieja na jakies nowe spojrzenie, niestety sie nie doczekalam
mysle, ze przydatna ksiazka dla osob, ktore wykorzystuja swoja energie na mowienie i myslenie o swojej wadze i wygladzie. moze dla osob z pokolenia naszych rodzicow. czytajac czulam ze juz to wiem i patrzylam czy duzo jeszcze mi stron zostalo z nadzieja na jakies nowe spojrzenie, niestety sie nie doczekalam
July 18, 2020
I love the idea, the message and the stories of interviewees but the writing style of this book is not my favorite.
The beauty sick is a complex problem and seems to be unable to change in this society. The advice from this book is to turn down the volume of beauty sick inside your head. You can do that by loving your body for its function instead of focusing on the beauty part. Moreover, women should decrease fat talk about themselves and others. Society has put much pressure on women's appearance and us as women supposed to help each other rather than using mean talk to drag each other down to the hole of beauty pressure.
The book is a collection of interviewees' stories and comments from the author. Many stories convey the same meaning and it's quite tiring to keep reading the same idea over and over again without anything new. I wish the author has conveyed this book in a better way.
The beauty sick is a complex problem and seems to be unable to change in this society. The advice from this book is to turn down the volume of beauty sick inside your head. You can do that by loving your body for its function instead of focusing on the beauty part. Moreover, women should decrease fat talk about themselves and others. Society has put much pressure on women's appearance and us as women supposed to help each other rather than using mean talk to drag each other down to the hole of beauty pressure.
The book is a collection of interviewees' stories and comments from the author. Many stories convey the same meaning and it's quite tiring to keep reading the same idea over and over again without anything new. I wish the author has conveyed this book in a better way.
July 4, 2024
Beauty Sick is a really really important book, so much so, I am happy to adopt the role of prodding people to read it over and over. Here’s another one of those prods.
I first read beauty sick maybe two or three years ago and I haven’t really found a book that matches it’s content. It’s everything you could ask for in a book about body image and the media, which I admit is a very niche topic, but it’s one with a lot of wishy washy coverage.
This content is all referenced, but the book is not a grey academic read. Okay, it’s non-fiction so it is a little dense, but it’s really really readable.
There are statistics in it that I guarantee you will chant out loud to your friends. My fave is 54% OF WOMEN WOULD PREFER TO BE HIT BY A TRUCK THAN FAT. Yeah. You read that right. Also, as a psychology nerd, I do have a favourite study in my general life. It’s Becker’s study of television being introduced to Fiji and eating disorder rates literally charging in outta nowhere, and I’m pleased to say this beauty features. Not only body weight is mentioned either; think skin colour, hair type, height, job role and sporting as well.
I recommend this to everyone.
I first read beauty sick maybe two or three years ago and I haven’t really found a book that matches it’s content. It’s everything you could ask for in a book about body image and the media, which I admit is a very niche topic, but it’s one with a lot of wishy washy coverage.
This content is all referenced, but the book is not a grey academic read. Okay, it’s non-fiction so it is a little dense, but it’s really really readable.
There are statistics in it that I guarantee you will chant out loud to your friends. My fave is 54% OF WOMEN WOULD PREFER TO BE HIT BY A TRUCK THAN FAT. Yeah. You read that right. Also, as a psychology nerd, I do have a favourite study in my general life. It’s Becker’s study of television being introduced to Fiji and eating disorder rates literally charging in outta nowhere, and I’m pleased to say this beauty features. Not only body weight is mentioned either; think skin colour, hair type, height, job role and sporting as well.
I recommend this to everyone.
February 9, 2022
Książka, którą - moim zdaniem - przeczytać powinien każdy. Niezależnie jakiej jesteś płci, w jakim jesteś wieku, jakie masz podejście do swojego ciała - dr Renee Engeln rozpracowuje obsesję piękna warstwa po warstwie, nie zostawiając na niej i na naszej kulturze, która ją wspiera suchej nitki.
Poruszająca, mocna, poparta mnóstwem badań. Niesamowita książka, mój egzemplarz jest cały w notatkach i podkreśleniach.
Poruszająca, mocna, poparta mnóstwem badań. Niesamowita książka, mój egzemplarz jest cały w notatkach i podkreśleniach.
Displaying 1 - 30 of 907 reviews