Du Hinner! Ta makten över din tid

by Jonas Hjalmar Blom

Har du tid att göra det du vill, eller känns det som om timmarna bara rinner i väg? I en värld där vi ständigt försöker hinna med allt är tidsbrist en känsla som följer oss dagligen. Trots att vi har mer ledig tid än någonsin upplever de flesta av oss att tiden aldrig riktigt räcker till.

Hur uppfattar, använder och värderar vi vår tid? Genom att sammanfläta insikter från neurovetenskap, psykologi, ekonomi och antropologi bidrar psykologen och forskaren Jonas Hjalmar Blom med en djupare förståelse för hur naturen och kulturen tillsammans formar vår tidsupplevelse – och hur du kan ta makten över den, och ditt liv.

Lär dig att undvika tidsfällor som multitasking, tidsoptimism, time management och att sätta ett pris på varje minut, först då kan du skapa balans mellan produktivitet och vila. Men framför allt kan du fylla din tid med både glädje och mening. Det här är en bok för alla som någon gång tänkt tanken ”jag hinner inte”.

208 pages, Hardcover

Published March 26, 2025

Reviews

[Björn Nyman · Rating 5 out of 5]

Få kan bli lika kloka som Jonas men alla kan ta till sig hans berättelser och råd. Tid är inte pengar, men pengar är tid.

[Elin Josefina · Rating 4 out of 5]

Jättebra! Läste om boken i Amelia, blev intresserad, lånade den på biblioteket. Väldigt tankeväckande och intressant! Köpte den sedan, tänker det är en bok jag kommer ha nytta av hela livet, kolla i ibland osv.

[Amanda Sjöström · Rating 4 out of 5]

Mycket tänkvärt även om jag inte känner att jag kan tänka på alla de sakerna nu. Skulle absolut vilja läsa om den senare (eller kontinuerligt) som påminnelse. Författarens delar om sig själv är ju bra på det sättet att han är en förebild men det känns också liiite väl ”kolla jag är helt fri från brister”, så en reread hade gärna varit lite mer ”såhär kan du tänka” och lite mindre anekdoter, lite mer ”det här är nåbart” och lite mindre ”jag har ingen skärmtid alls”. Kanske vill författaren släppa en mer kondenserad variant?

[Armonia · Rating 2 out of 5]

2.5⭐️
Ljudbok. Var inte riktigt vad jag väntade mig

[Alice Bäckbro · Rating 4 out of 5]

3,5/5. Den är ju bra skriven, men det blir så många lärdomar att det i efterhand är svårt att peka ut exakt vad man lärt sig.