Papamental: Ganbarupapanotamenokokoronosasae

by kk

パパもまた、育児の中で揺れている。



「父親になった実感がない」「僕、いても意味ある？」

そんな迷いや孤独、イライラ、無力感──。

この本は、1歳の子を育てる父親が、仕事と家庭の狭間で感じた“リアルな心の声”を綴ったエッセイです。


育児に向き合いながらも、

赤ちゃんとの関わり方がわからない

パートナーとの温度差に苦しむ

感情のコントロールができず自己嫌悪に陥る



そんな“見えにくいけれど確かにある心のしんどさ”に寄り添い、

どう向き合い、どう乗り越えればいいかを、体験をもとにやさしく語ります。





こんな人におすすめ





初めての育児に戸惑うパパ妻とのすれ違いに悩んでいる自分の心が限界だと感じている「完璧じゃない父親」に安心したいあなたの気持ちは、間違っていない。

育児に向き合うすべてのパパの心が、少しでも軽くなりますように。

18 pages, Kindle Edition

Published June 8, 2025