El arte de la felicidad

by Epicuro

Una guía filosófica para alcanzar la felicidad y la ataraxia, o la tranquilidad del alma. "Un tiempo ilimitado contiene la misma cantidad de placer que uno limitado, cuando los límites de los placeres se evalúan mediante el razonamiento." Son muy escasos los textos de Epicuro que han llegado hasta nuestros días; sin embargo, El arte de la felicidad contiene los puntos capitales de su filosofía -contenidos en tres Carta a Heródoto, Carta a Pítocles y Carta a Meneceo-, que versa sobre temas tan esenciales como el fin último en la tierra, la esencia del alma o la composición del átomo. La última carta, dirigida a Meneceo, es la más célebre por desarrollar principios de la ética epicúrea como el de la imperturbabilidad o ataraxia, así como una guía de vida filosófica orientada a lograr la felicidad. Esta edición cuenta, además de una cuidada nueva traducción de José María Zamora, una brillante introducción, también a su cargo, acerca de la vigencia de esta corriente filosófica, que sigue siendo una fuente de inspiración, por ofrecer una perspectiva atemporal, para vivir una vida feliz y serena. Edición a cargo José María Zamora

136 pages, Mass Market Paperback

Published September 25, 2025

Reviews

[Carlos Díez · Rating 4 out of 5]

Si todos los seres tienden al placer, ¿Por qué rechazarlo? Una vida placentera es a lo que deberíamos aspirar eligiendo serenamente las fuentes de placer. Es un hedonismo tranquilo, lejos de los excesos y centrado en la comprensión de que al alma hay que cuidarla así como al cuerpo.

Qué atractivo resulta el Jardín, yo hubiera sido amigo.

[Vlad · Rating 1 out of 5]

El arte de la felicidad engaña con su título. Lejos de ser un manual práctico de vida o una guía ética accesible, el texto se pierde continuamente en extensas divagaciones sobre la teoría de los átomos y explicaciones arcaicas sobre fenómenos de la naturaleza. Aunque intenta fundamentar la paz mental en la comprensión del cosmos, la abrumadora carga de especulación física y cosmológica de la época termina opacando cualquier consejo útil, haciendo de esta recopilación una lectura densa y poco práctica para el lector actual.

[Cris · Rating 3 out of 5]

El prólogo de análisis profundiza bastante y es útil para entender lo que vendrá, pero...no me esperaba tanto contenido sobre fenómenos meteorológicos y física. Jaja. La última carta y las máximas han sido lo que más me ha gustado.
Este señor tenía algunas ideas muy buenas, mientras que otras...bueno, mejor dejarlas ahí.
En general ha sido una buena lectura, pero no supera a Séneca ni Marco Aurelio.

[Andres · Rating 3 out of 5]

Sin duda esperaba un texto mucho mas enfocado a el arte de vivir, los placeres y los dolores de la vida. Sin embargo, y aunque muy interesante, una gran parte del libro expone las ideas del autor sobre el mundo físico que lo rodea, de qué se compone y que características tienen estas partes indivisibles a las que llama átomos.

[Louie · Rating 3 out of 5]

Lo he leído con la ayuda de una guía, porque no he leído este tipo de filosofía antes. He disfrutado varias de sus ideas, pero algunas otras no estoy tan de acuerdo... (por ejemplo su punto de vista respecto al dolor o las enfermedades). También es interesante ver cómo percibe el mundo físico, y su idea de un placer controlado y sin excesos es un buen ejemplo a aplicar aún en la vida moderna.

[Sergio Ramírez · Rating 5 out of 5]

Buenas reflexiones, para consultar varias veces

[Fabio Mariuzzo · Rating 5 out of 5]

"Abituati a pensare che nulla è per noi la morte, poiché ogni bene e ogni male è nella sensazione, e la morte è privazione di questa.”

[López · Rating 4 out of 5]

El arte de la felicidad: Epicuro

Epicuro plantea como la felicidad es la cúspide de la necesidad humana, la meta que se debe alcanzar para la plenitud, sabiendo esto como base de su argumento y filosofía se puede desglosar las cartas que en dicho libro habitan. De manera resumida podemos evidenciar diferentes argumentos que son planteados a lo largo de las cartas escritas por epicuro, pero como eje principal tratamos lo que es la felicidad por medio del placer, pero allí encontramos el primer puntapié, no cualquier placer es bueno, y como su contraparte, no todo dolor es malo. Entendemos a la felicidad como la ausencia de dolor y la paz, pero esta felicidad se tiene que ver medida por ciertas condiciones que se han de cumplir para que sea completa (La felicidad), por ejemplo que todas nuestras acciones se deben de ver encaminadas en cumplir esta felicidad, a pesar de esto, epicuro plantea que hay que mantener un equilibrio necesario, ya que la felicidad no se traduce en excesos, pero si en plenitud. También se plantea la división de los deseos humanos, naturales y no naturales, y los innecesarios, los cuales estos últimos son inherentes a la verdadera felicidad, la falla del humano es perseguir las tres. Por último el tema más importante que se trata en estas epístolas, es la meta, la ataraxia, que se traduce en la plenitud del alma, pero para esta se deben cumplir nuevamente ciertas condiciones, una muy importante es vivir sin miedo, en esta epicuro enfatiza en dos cosas muy importantes, primeramente no tener miedo a los dioses, ya que a pesar de que estos últimos existan, no proceden en ninguna intervención en la vida humana, no juzgan, y no castigan; luego el miedo a la muerte, ya que al la muerte ser algo aparte de la vida, carece de sentido y sensación, ya que los muertos no sienten y tampoco piensan, por lo tanto es inutil sentir miedo a ella. Finalmente nos indica que, al cumplir estos requisitos, se podrá alcanzar la ataraxia, y al igual que a la perfección, no se trata de ser perfecto, se trata de encaminarse a serlo.

[David Tamayo · Rating 4 out of 5]

Este libro presenta de manera profunda la visión epicúrea sobre la felicidad, la naturaleza del mundo y el papel del conocimiento en la vida humana. Epicuro explica que comprender la realidad (sus principios, su funcionamiento y la forma en que percibimos lo que nos rodea) tiene como propósito alcanzar la imperturbabilidad del alma, es decir, una vida serena y libre de temores.

Para Epicuro, gran parte del sufrimiento proviene del miedo, de los deseos desmedidos o vacíos, y de opiniones equivocadas. En cambio, la prudencia, la razón y la sabiduría son las herramientas que permiten liberar el alma de las afecciones y acercarse a una existencia verdaderamente dichosa.

El filósofo afirma que sentir es una forma de “absorber” la estructura de lo que percibimos, por lo que las sensaciones son en esencia verdaderas; no así las opiniones, que pueden ser erróneas. Además, sostiene que nada bueno para el alma puede ser malo para el cuerpo, y viceversa, pues ambos forman una unidad compuesta por átomos que desaparecen juntos con la muerte.

Se distinguen dos afecciones fundamentales: el placer y el dolor. El placer es el principio y el fin de una vida feliz, pero no se trata de excesos, sino de un placer sereno, estable, libre de perturbaciones (ataraxia) y sin sufrimiento corporal (aponia). Por eso propone reducir al mínimo las interacciones dañinas, vivir en paz y cultivar recuerdos placenteros que permitan mirar el futuro sin temor.

También señala que los dioses existen, pero habitan los “intermundos”: espacios entre mundos donde viven en perfecto equilibrio, sin intervenir en la vida humana. La percepción común de lo divino, según él, está presente en todos los seres humanos.

La ética, en su filosofía, enseña qué elegir y qué evitar, pues toda acción tiene una causa. Cada ser vivo busca naturalmente su propio bien, y aunque todos somos capaces de ser felices por momentos, la verdadera dicha consiste en mantener esa felicidad de forma constante.

Epicuro también reflexiona sobre la justicia: aunque la justicia es la misma para todos, lo que se considera “justo” puede variar según las circunstancias. Nadie elige el mal por sí mismo, sino porque cree que traerá un bien mayor o evitará un mal peor.

En resumen, en este libro se propone que la verdadera satisfacción surge de una vida sencilla, prudente y consciente, apartada del ruido innecesario y guiada por la razón. Su mensaje central es que nunca es demasiado temprano ni demasiado tarde para cuidar la salud del alma y buscar una felicidad duradera.