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Las buenas noches
¿De qué serías capaz para volver a dormir?
Un día cualquiera a altas horas de la madrugada dos desconocidos se encuentran en el bar de un hotel. Solo tienen una cosa en común, un insomnio corrosivo y persistente. No tardarán en descubrir que el único remedio para sus malas noches es dormir juntos. Tras ese primer encuentro en el que por fin logran descansar inician una relación clandestina de inesperada intimidad que cambiará sus vidas.
A partir de una infidelidad en la que nada es lo que parece, Las buenas noches nos invita a mirarnos desde un lugar insólito. Porque solo observando nuestro sueño, o la falta del mismo, podemos preguntarnos si lo que nos mantiene despiertos es la causa o la consecuencia de un indudable malestar social.
Isaac Rosa nos brinda una original novela que refleja con nocturnidad y alevosía las heridas de un tiempo en el que el dormir se ha convertido en un objeto de deseo. Una lectura fascinante, que atrapa como un mal sueño, escrita con la extraña lucidez de una noche en vela.
«Gracias a la deslumbrante lucidez de Isaac Rosa en Las buenas noches he comprendido que el insomnio de cada uno es un problema de todos.» Jesús Carrasco
«Excelente literatura que nos mantiene con los ojos muy abiertos.» Marta Sanz
«Analizar qué nos quita el sueño es analizar el mundo en que vivimos, así que leer esta espléndida novela es llegar a una comprensión mayor de quiénes somos.» Sara Mesa
Un día cualquiera a altas horas de la madrugada dos desconocidos se encuentran en el bar de un hotel. Solo tienen una cosa en común, un insomnio corrosivo y persistente. No tardarán en descubrir que el único remedio para sus malas noches es dormir juntos. Tras ese primer encuentro en el que por fin logran descansar inician una relación clandestina de inesperada intimidad que cambiará sus vidas.
A partir de una infidelidad en la que nada es lo que parece, Las buenas noches nos invita a mirarnos desde un lugar insólito. Porque solo observando nuestro sueño, o la falta del mismo, podemos preguntarnos si lo que nos mantiene despiertos es la causa o la consecuencia de un indudable malestar social.
Isaac Rosa nos brinda una original novela que refleja con nocturnidad y alevosía las heridas de un tiempo en el que el dormir se ha convertido en un objeto de deseo. Una lectura fascinante, que atrapa como un mal sueño, escrita con la extraña lucidez de una noche en vela.
«Gracias a la deslumbrante lucidez de Isaac Rosa en Las buenas noches he comprendido que el insomnio de cada uno es un problema de todos.» Jesús Carrasco
«Excelente literatura que nos mantiene con los ojos muy abiertos.» Marta Sanz
«Analizar qué nos quita el sueño es analizar el mundo en que vivimos, así que leer esta espléndida novela es llegar a una comprensión mayor de quiénes somos.» Sara Mesa
- GenresSpanish Literature
256 pages, Paperback
Published September 3, 2025
About the author
Isaac Rosa
60 books138 followersIsaac Rosa Camacho (Sevilla, 1974) es un escritor español.
Vivió en Extremadura y actualmente reside en Madrid. Es columnista habitual de Eldiario.es, colabora con la Cadena Ser y la revista mensual La Marea, entre otras publicaciones. Fue columnista del diario Público y de la revista satírica El Jueves.
Se dio a conocer con una novela de humor y de título iconoclasta y revelador: ¡Otra maldita novela sobre la guerra civil! (2007), que reelaboraba un relato de 1999. Su novela El vano ayer ganó en 2005 el Premio Rómulo Gallegos en competencia con otros autores españoles como Almudena Grandes, Andrés Trapiello, o Juan Bonilla. El reconocimiento de la crítica fue generalizado. La novela elige un género poco frecuentado y relacionado con la posmodernidad, el de "novela en marcha", en el que el lector asiste a las reflexiones de un personaje-narrador sobre la construcción de la propia historia que está tratando de poner en claro, en el marco de una temática -la del franquismo- que ha sido ampliamente utilizada por los escritores españoles. El premio le dio además a la novela una dimensión internacional en el ámbito iberoamericano.
Su novela El país del miedo (2008) resultó ganadora del VIII Premio Fundación José Manuel Lara y trata sobre las amenazas de la vida urbana. La mano invisible (2011) versa sobre el azaroso porvenir del trabajo asalariado y La habitación oscura (2013) sobre las difíciles relaciones interpersonales de la juventud.
Vivió en Extremadura y actualmente reside en Madrid. Es columnista habitual de Eldiario.es, colabora con la Cadena Ser y la revista mensual La Marea, entre otras publicaciones. Fue columnista del diario Público y de la revista satírica El Jueves.
Se dio a conocer con una novela de humor y de título iconoclasta y revelador: ¡Otra maldita novela sobre la guerra civil! (2007), que reelaboraba un relato de 1999. Su novela El vano ayer ganó en 2005 el Premio Rómulo Gallegos en competencia con otros autores españoles como Almudena Grandes, Andrés Trapiello, o Juan Bonilla. El reconocimiento de la crítica fue generalizado. La novela elige un género poco frecuentado y relacionado con la posmodernidad, el de "novela en marcha", en el que el lector asiste a las reflexiones de un personaje-narrador sobre la construcción de la propia historia que está tratando de poner en claro, en el marco de una temática -la del franquismo- que ha sido ampliamente utilizada por los escritores españoles. El premio le dio además a la novela una dimensión internacional en el ámbito iberoamericano.
Su novela El país del miedo (2008) resultó ganadora del VIII Premio Fundación José Manuel Lara y trata sobre las amenazas de la vida urbana. La mano invisible (2011) versa sobre el azaroso porvenir del trabajo asalariado y La habitación oscura (2013) sobre las difíciles relaciones interpersonales de la juventud.
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Community Reviews
Displaying 1 - 30 of 128 reviews
November 1, 2025
aunque se me hizo un poco pesado en algunas partes me pareció interesante leer como sufre la gente con insomnio, siendo yo una persona que duerme como una marmota.
September 23, 2025
Llegué a este libro con una gran ilusión: la premisa de una pareja que se encuentra a escondidas, no para hacer el amor sino para dormir juntos, me parecía una apuesta literaria original y fascinante. Isaac Rosa construye, entonces, una historia en medio de lo absurdo y lo poco creíble, pero que despierta preguntas necesarias: ¿todos los encuentros íntimos deben tener un fin sexual?, ¿qué es realmente la infidelidad?, ¿hasta qué punto podría alguien creer que tu cita en un hotel era “solo para dormir”?
El relato atrapa porque quieres saber qué será de esos dos “amantes del sueño”, qué destino tendrán en medio de un acuerdo tan frágil. Sin embargo, ese diario de insomnio empieza a volverse denso y repetitivo, la relación de los protagonistas pierde fuerza, como si la trama misma se desgastara en su propio insomnio.
Aun así, es un libro que logra poner sobre la mesa la vulnerabilidad del sueño, el deseo de refugio en otro cuerpo y los límites difusos de la fidelidad. Personalmente, me hubiese gustado una narración coral, a más voces, que potenciara una idea tan potente.
Un experimento literario que, aunque irregular, invita a preguntarse qué buscamos de verdad en el otro: ¿placer, compañía, o simplemente un lugar para descansar sin miedo?
El relato atrapa porque quieres saber qué será de esos dos “amantes del sueño”, qué destino tendrán en medio de un acuerdo tan frágil. Sin embargo, ese diario de insomnio empieza a volverse denso y repetitivo, la relación de los protagonistas pierde fuerza, como si la trama misma se desgastara en su propio insomnio.
Aun así, es un libro que logra poner sobre la mesa la vulnerabilidad del sueño, el deseo de refugio en otro cuerpo y los límites difusos de la fidelidad. Personalmente, me hubiese gustado una narración coral, a más voces, que potenciara una idea tan potente.
Un experimento literario que, aunque irregular, invita a preguntarse qué buscamos de verdad en el otro: ¿placer, compañía, o simplemente un lugar para descansar sin miedo?
October 17, 2025
a lo mejor estoy siendo un poco visceral, pero este libro me ha parecido un rolllllllazo tremendo🫠
Empieza a dar vueltas y vueltas y vueltas sobre las mismas ideas, incluso repitiendo frases exactamente iguales q ya ha dicho en la novela, contando el flujo de los pensamientos del prota cuando no puede dormir. Por otro lado, el argumento de una infidelidad con una persona con la q solo duerme no me ha calado mucho
total q me ha despertado 0 interés, sorry not sorry
Empieza a dar vueltas y vueltas y vueltas sobre las mismas ideas, incluso repitiendo frases exactamente iguales q ya ha dicho en la novela, contando el flujo de los pensamientos del prota cuando no puede dormir. Por otro lado, el argumento de una infidelidad con una persona con la q solo duerme no me ha calado mucho
total q me ha despertado 0 interés, sorry not sorry
December 12, 2025
A pesar de que es corto, se me ha hecho largo, supongo que en parte por el estilo de escritura del autor y, en parte, porque el tema no daba mucho más de sí. Creo que me habría encantado como relato largo o novela realmente corta, porque la pluma de Isaac Rosa me parece muy interesante.
December 18, 2025
Dulces no-sueños
Que bien escribe Isaac Rosa. Su capacidad de narrar, describir, enumerar es apabullante y como le da un enfoque digamos “poético” a situaciones mundanas.
A esto unimos una muy buena y original premisa: dos adultos casados e insomnes que se conocen en un bar por la noche y se van a un hotel.
¿Qué tiene eso de original?, pues que solo se quieren para dormir y sólo dormir. Se convierten en “durmientes” que no amantes, de espaldas a sus parejas, a las que engañan durmiendo, literalmente, con otro.
Y sobre esta premisa, en realidad tan surrealista, Isaac Rosa nos da un tratado sobre el insomnio, sobre precariedad, expectativas no cumplidas, presiones sociales y lucha de clases. También habla sobre los limites difusos de la infidelidad y del amor, del apego y de la dependencia emocional.
Pero con todo eso no sé si la cosa da para tanto y acaba haciéndose algo largo y repetitivo aunque compensado con una escritura cautivadora y sorprendente.
Un experimento interesante y que dice tantas cosas que lo raro es no sentirse identificado en algún momento con el protagonista. Porque…Si yo no puedo dormir, ¿Por qué dormís?, lo raro es dormir.
Que bien escribe Isaac Rosa. Su capacidad de narrar, describir, enumerar es apabullante y como le da un enfoque digamos “poético” a situaciones mundanas.
A esto unimos una muy buena y original premisa: dos adultos casados e insomnes que se conocen en un bar por la noche y se van a un hotel.
¿Qué tiene eso de original?, pues que solo se quieren para dormir y sólo dormir. Se convierten en “durmientes” que no amantes, de espaldas a sus parejas, a las que engañan durmiendo, literalmente, con otro.
Y sobre esta premisa, en realidad tan surrealista, Isaac Rosa nos da un tratado sobre el insomnio, sobre precariedad, expectativas no cumplidas, presiones sociales y lucha de clases. También habla sobre los limites difusos de la infidelidad y del amor, del apego y de la dependencia emocional.
Pero con todo eso no sé si la cosa da para tanto y acaba haciéndose algo largo y repetitivo aunque compensado con una escritura cautivadora y sorprendente.
Un experimento interesante y que dice tantas cosas que lo raro es no sentirse identificado en algún momento con el protagonista. Porque…Si yo no puedo dormir, ¿Por qué dormís?, lo raro es dormir.
Read
November 18, 2025a quien no le va a gustar un obsesivo con insomnio y una capacidad rumiativa infinita 💋
September 29, 2025
Dormir bien es una asignatura pendiente. Hoy en COOLT entrevisto a Isaac Rosa. Sinceramente, como trabajador del mundo de la cultura que solía hacer informes de lectura, me ha tocado la fibra por cómo relata la autoexplotación a la que nos sometemos a veces.
https://www.coolt.com/libros/que-hari...
Dormir bien es la asignatura pendiente de multitudes. Hay varios motivos para dormir demasiado, como la depresión o el cansancio acumulado, pero muchos más motivos para no dormir. Se puede no dormir por culpa de la casa o por la falta de hogar, por falta también de amor o por relaciones tóxicas, por las facturas, por el trabajo o su ausencia, por culpa de tu jefe o por culpa de que eres tu propio jefe. Miro a mi alrededor y es que nadie duerme bien: amigos que siguen estrictas rutinas por miedo al insomnio que pasaron durante una época o abuelos que necesitan de paladas de medicamentos para dormir seis horas justas. Enciendo la televisión y tampoco nadie duerme bien: anuncios de Valeriana y Dormidina a todas horas mientras zapeas. El sueño recuperador es una asignatura pendiente.
https://www.coolt.com/libros/que-hari...
Dormir bien es la asignatura pendiente de multitudes. Hay varios motivos para dormir demasiado, como la depresión o el cansancio acumulado, pero muchos más motivos para no dormir. Se puede no dormir por culpa de la casa o por la falta de hogar, por falta también de amor o por relaciones tóxicas, por las facturas, por el trabajo o su ausencia, por culpa de tu jefe o por culpa de que eres tu propio jefe. Miro a mi alrededor y es que nadie duerme bien: amigos que siguen estrictas rutinas por miedo al insomnio que pasaron durante una época o abuelos que necesitan de paladas de medicamentos para dormir seis horas justas. Enciendo la televisión y tampoco nadie duerme bien: anuncios de Valeriana y Dormidina a todas horas mientras zapeas. El sueño recuperador es una asignatura pendiente.
November 28, 2025
Como insomne me gustó el tema y el ritmo, especialmente las enumeraciones. La historia de los dos insomnes que duermen juntos no acabó de engancharme.
January 4, 2026
Qué fácil ha sido conectar con la historia como buena insomne, y qué falta hacía visibilizarlo.
September 22, 2025
La premisa parecía interesante pero lo cierto es que se hace pesado y repetitivo, la idea se diluye y la historia no engancha.
September 30, 2025
No excepcional, pero sí delicado y bonito. Un gusto leerlo
October 13, 2025
Me ha gustado bastante aunque me he quedado con ganas de otro final. Segunda novela de Isaac Rosa y no falla.
Did Not Finish
April 6, 2026Que agobio de libro..
January 19, 2026
Uf. A partir de la mitad me ha empezado a costar mucho. Osea. Entiendo que está hecho así por la sensación de eternidad del desvelo pero gerl... yo los capítulos que no iban de ella, me los leía en diagonal porque era infumable. 2,5 estrellas en verdad.
February 19, 2026
Comparto neurosis.
September 12, 2025
Entre el ensayo y la novela, Isaac Rosa, hace un estudio exhaustivo del sueño y el insomnio. Así que,de alguna manera, todos nos veremos reflejados en alguno de sus pasajes. Cómo novela me parece muy floja.
February 21, 2026
la narración para mí es perfecta, trata muchos temas aunque se concentra en un concepto para desarrollarlos
me encantó cómo lo describe todo, haré reseña completa en mi perfil de insta porque qué mejor forma de empezar el año
me encantó cómo lo describe todo, haré reseña completa en mi perfil de insta porque qué mejor forma de empezar el año
February 21, 2026
Una reflexión sobre el sueño, las relaciones, la intimidad y sus límites...
Aunque no haya diálogos, la forma apoya al contenido, pues arrastra al lector a su flujo de pensamiento y con los capítulos cortos da leves respiros.
un libro para reflexionar.
"Toda historia va creciendo según se cuenta, creciendo hacia delante y hacia atrás, lo que pasó y pudo pasar y lo que deseamos que pasara, lo que me dijiste, lo que te dije, lo que debería haberte dicho, lo que te diga ahora".
Aunque no haya diálogos, la forma apoya al contenido, pues arrastra al lector a su flujo de pensamiento y con los capítulos cortos da leves respiros.
un libro para reflexionar.
"Toda historia va creciendo según se cuenta, creciendo hacia delante y hacia atrás, lo que pasó y pudo pasar y lo que deseamos que pasara, lo que me dijiste, lo que te dije, lo que debería haberte dicho, lo que te diga ahora".
February 23, 2026
Un libro que nos habla de una situación permanente en la sociedad de nuestro tiempo: la dificultad para dormir.
En medio de un sistema político y económico que nos orilla a estar preocupados, a tener conflictos entre nuestros pares, a vivir acelerados y mantener un ritmo insostenible, nos sentimos solos cuando las noches de insomnio llegan a atormentarnos.
Me pareció una lectura muy bonita, en donde dos personas se entienden en medio de su soledad, esa que solo experimentan aquellos que han pasado noches en vela mientras todos a su alrededor logran descansar.
El descanso, el bien dormir, el encontrar paz durante la noche hoy en nuestros días se ha vuelto un lujo, algo poco alcanzable para muchos.
Me gustaron mucho las reflexiones que contiene el libro, principalmente aquella que nos deja sobre la pandemia, sobre cómo ese suceso nos obligó a bajar el ritmo acelerado de nuestra vida y nuestro entorno, y en ese desacelere, muchos encontramos descanso.
Un libro muy contemporaneo, reflejo de nuestro tiempo.
En medio de un sistema político y económico que nos orilla a estar preocupados, a tener conflictos entre nuestros pares, a vivir acelerados y mantener un ritmo insostenible, nos sentimos solos cuando las noches de insomnio llegan a atormentarnos.
Me pareció una lectura muy bonita, en donde dos personas se entienden en medio de su soledad, esa que solo experimentan aquellos que han pasado noches en vela mientras todos a su alrededor logran descansar.
El descanso, el bien dormir, el encontrar paz durante la noche hoy en nuestros días se ha vuelto un lujo, algo poco alcanzable para muchos.
Me gustaron mucho las reflexiones que contiene el libro, principalmente aquella que nos deja sobre la pandemia, sobre cómo ese suceso nos obligó a bajar el ritmo acelerado de nuestra vida y nuestro entorno, y en ese desacelere, muchos encontramos descanso.
Un libro muy contemporaneo, reflejo de nuestro tiempo.
December 28, 2025
Las buenas noches, de Isaac Rosa, es una novela que convierte el insomnio en un espejo del malestar contemporáneo, donde la imposibilidad de dormir se mezcla con precariedad, ansiedad y sobreexigencia cotidiana. Dos desconocidos se encuentran en un hotel y descubren que solo consiguen dormir cuando comparten la cama, lo que da lugar a una relación secreta cuyo objetivo inicial no es el deseo sino el descanso. A partir de esta premisa tan sencilla como perturbadora, el libro explora los límites de la intimidad, la fidelidad y la vida en pareja en un contexto de cansancio estructural. El estilo es cercano, con ironía y un humor oscuro que alivian la angustia sin ocultarla. En conjunto, es una lectura incómoda y muy actual, que deja pensando en cuánto de nuestro insomnio es individual y cuánto es síntoma de una sociedad enferma de productividad.�
January 17, 2026
Me parece un libro muy interesante porque plantea el sueño como un malestar colectivo, no como un problema genético o estrictamente individual de la vida de cada persona. El autor lo presenta como un fenómeno social, resultado de un sistema supremamente exigente y competitivo, que constantemente nos invita a mirar hacia afuera, no desde la reflexión, sino desde la autocrítica, llevándonos a niveles muy altos de malestar emocional y culpabilidad.
En ese contexto, dormir termina convirtiéndose en uno de esos “errores” que creemos haber cometido, y por los cuales aún no nos han llevado a la “grandeza.” Por eso, el sueño se vuelve un lujo al que solo unos pocos pueden acceder, y muchas veces son quienes ya lo tienen todo en términos económicos. El dinero, la desigualdad y la mala distribución de la riqueza mundial son, en el fondo, lo que nos quita el sueño.
También me parece muy interesante cómo, a partir de esto, el autor nos invita a cuestionarnos dónde comienza la verdadera intimidad y conexión con el otro: ¿en el tiempo y las experiencias que hemos compartido, o en la posibilidad de dormir plácidamente junto a ellos?
En ese contexto, dormir termina convirtiéndose en uno de esos “errores” que creemos haber cometido, y por los cuales aún no nos han llevado a la “grandeza.” Por eso, el sueño se vuelve un lujo al que solo unos pocos pueden acceder, y muchas veces son quienes ya lo tienen todo en términos económicos. El dinero, la desigualdad y la mala distribución de la riqueza mundial son, en el fondo, lo que nos quita el sueño.
También me parece muy interesante cómo, a partir de esto, el autor nos invita a cuestionarnos dónde comienza la verdadera intimidad y conexión con el otro: ¿en el tiempo y las experiencias que hemos compartido, o en la posibilidad de dormir plácidamente junto a ellos?
April 12, 2026
2/5
¿Diario de un insomne o novela? La historia prometía y esperaba más de ella. El autor comenta en una entrevista que quiso expresarse como lo haría un insomne: con pensamientos caóticos, repetitivos, lúcidos, rumiantes, delirantes y desesperantes que se intercalan por la falta de sueño. Lo consigue, pero precisamente eso hace que el relato resulte redundante y aburrido.
Lo mejor: Toda la información que descubres en relación con el sueño.
¿Diario de un insomne o novela? La historia prometía y esperaba más de ella. El autor comenta en una entrevista que quiso expresarse como lo haría un insomne: con pensamientos caóticos, repetitivos, lúcidos, rumiantes, delirantes y desesperantes que se intercalan por la falta de sueño. Lo consigue, pero precisamente eso hace que el relato resulte redundante y aburrido.
Lo mejor: Toda la información que descubres en relación con el sueño.
November 4, 2025
Tema original este de los amantes durmientes . En esta novela el núcleo que une a esta pareja no escribe el sexo sino el dormir. Novela muy bien documentada sobre que nos hace dormir y que nos quita él sueño. De todos modos encuentro que el final se hace un poco repetitivo este diario del sueño .
March 14, 2026
es un libro un poco pesado, como cuando no puedes dormir, es feaciente a la sensación de no poder conciliar el sueño, por lo tanto te deja una sensación no muy agradable, aunque la premisa es original no suceden muchas cosas durante el libro, como cuando no puedes quedarte dormido
January 31, 2026
Si eres una persona que sueles tener problemas para dormir te vas a sentir identificado.
Es bastante divertido y original pero va de mas a menos y se acaba haciendo un poco repetitivo ( 3,5⭐)
Es bastante divertido y original pero va de mas a menos y se acaba haciendo un poco repetitivo ( 3,5⭐)
February 25, 2026
Santo peñazo 😑
April 24, 2026
Una historia que me ha parecido muy interesante. Trata un problema muy actual, un mal común en el que, en mayor o menor medida, todos nos hemos visto reflejados. Porque sí: qué importante es dormir bien.
En ocasiones me he sentido reflejada en los protagonistas. Por ejemplo cuando dice: " Mis ojos siguen leyendo sin que el cerebro los acompañe, estoy pensando de pronto, pensando en algo, pensando en cualquier cosa".
¿Por que quien no ha leído y se le ha ido el santo al cielo y ha tenido que releer las últimas páginas?
¿Quién intentando dormir no ha estado recordando detalles del día, detalles de conversaciones, dando respuestas imaginarias?
"Lo raro es dormir "
¿ Y tú? ¿Por qué no duermes?.
En ocasiones me he sentido reflejada en los protagonistas. Por ejemplo cuando dice: " Mis ojos siguen leyendo sin que el cerebro los acompañe, estoy pensando de pronto, pensando en algo, pensando en cualquier cosa".
¿Por que quien no ha leído y se le ha ido el santo al cielo y ha tenido que releer las últimas páginas?
¿Quién intentando dormir no ha estado recordando detalles del día, detalles de conversaciones, dando respuestas imaginarias?
"Lo raro es dormir "
¿ Y tú? ¿Por qué no duermes?.
March 18, 2026
Por fin o rematei! Considero que é un libro moi ben escrito, moi ben documentado, moi ben pensado, incluso, pero non foi unha lectura para min (escoiteino, en realidade). Aínda que é curioso, fíxoseme repetitivo e xa tiña ganas de rematalo. Tampouco podo dicir que non o recomende, porque ten partes moi interesantes, pero cae no aburrido.
September 9, 2025
“Los ejecutivos de multinacionales y finanzas competían por ver quién dormía menos, recurriendo si hacía falta a medicamentos y drogas, porque money never sleeps, y cada hora dormida, cada hora que no operas en los mercados de otros países que siguen abiertos por la diferencia horaria, es dinero que pierdes, que dejas de ganar, que ganan otros. Los millonarios si dormían, el sueño suficiente de h reparador era parte de su vida acomodada, un lujo mayor que un avión privado”.
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