Libre,Forte,Éveillée: 15 pages pour se libérer de l'alcool et changer sa vie grâce aux affirmations puissantes

by Catherine Salmon

Et si arrêter de boire n'était pas une punition...mais une libération ?
Et si tu pouvais reprogrammer ton esprit pour choisir la clarté, la force et la paix intérieure?

''Libre,Forte,Éveillée.'' est bien plus qu'un simple recueil d'
c'est un compagnon de transformation pour toute personne qui souhaite en finir avec sa dépendance à l'alcool- avec douceur, vérité et puissance.

Dans ce livre, tu dé
-des affirmations positives conçues pour déconstruire les croyances limitantes liées à l'alcool

-Des conseils concrets pour faire face aux cravings, aux jugements des autres et aux doutes

-Une explication simple et percutante de l'addiction, du système de récompense et de la reprogrammation mentale

-Une approche profondément émotive et bienveillante qui ne juge pas, mais qui élève


Ce livre ne te dit pas de ''tenir le coup''. Il te rappel que tu as le droit de te sentir puissante, lucide et fière sans avoir besoin d'un verre à la main.

Il est fait pour toi si :
-Tu veux arrêter l'alcool ou en diminuer ta consommation
-Tu as déjà essayé... mais tu replonges
-Tu veux comprendre ce qui se passe dans ta tête (et ton coeur)
-Tu es prête à te libérer sans te haïr

Tu n'est pas ''cassée''.

Tu es en train de renaître.
Et cette lecture peut être l'étincelle que tu attendais.

6 pages, Kindle Edition

Published June 11, 2025