What do you think?
Rate this book
Schokbestendig: Vergroot je weerbaarheid in een wereld vol onzekerheid
Hoe zorg je ervoor dat je bent voorbereid op elke noodsituatie? Hoe blijf je kalm in zeer stressvolle omstandigheden? Politici en generaals roepen dat de samenleving weerbaarder moet worden, maar hoe ziet dat er voor jou uit?
In Schokbestendig bundelen Dai Carter en Derek de Vries hun unieke expertises om jou te helpen overleven in een wereld vol onzekerheid. Met inzichten uit de psychologie, praktische survivalstrategieën, inspirerende en unieke verhalen uit hun eigen ervaringen, bieden zij een moderne handleiding voor iedereen die sterker, zelfredzamer en beter voorbereid wil zijn op noodsituaties. Een weerbare samenleving begint bij het individu.
Quotes over eerdere boeken van Dai Carter
'Ben jij klaar om te bouwen aan je mentale kracht? Lees dan vooral het boek Nu of nooit.' – Women's Health
'Dai Carter houdt een relevant pleidooi voor doelgericht leven in een wereld die op shuffle staat.' – Arie Boomsma
In Schokbestendig bundelen Dai Carter en Derek de Vries hun unieke expertises om jou te helpen overleven in een wereld vol onzekerheid. Met inzichten uit de psychologie, praktische survivalstrategieën, inspirerende en unieke verhalen uit hun eigen ervaringen, bieden zij een moderne handleiding voor iedereen die sterker, zelfredzamer en beter voorbereid wil zijn op noodsituaties. Een weerbare samenleving begint bij het individu.
Quotes over eerdere boeken van Dai Carter
'Ben jij klaar om te bouwen aan je mentale kracht? Lees dan vooral het boek Nu of nooit.' – Women's Health
'Dai Carter houdt een relevant pleidooi voor doelgericht leven in een wereld die op shuffle staat.' – Arie Boomsma
146 pages, Kindle Edition
Published June 17, 2025
About the author
Dai Carter
5 books22 followersDai Carter (1989) diende dertien jaar bij de Koninklijke Landmacht, waarvan de laatste tien bij het Korps Commandotroepen. Hij ging acht keer naar verschillende conflictgebieden en voerde daar geheime missies uit. Dai is een van de hoofdinstructeurs in het succesvolle tv-programma Kamp Van Koningsbrugge.
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 of 1 review
July 25, 2025
‘Adem in adem uit.’
47% van de Nederlanders maakt zich er (veel of enige) zorgen over dat de oorlog naar Nederland komt ‘Ipos Instituut dec 2024’
In een wereld die steeds onvoorspelbaarder lijkt te worden, is het belangrijk om weerbaar te zijn. Schokbestendig, geschreven door Dai Carter en Derek de Vries, biedt een praktische handleiding voor iedereen die zich beter wil voorbereiden op noodsituaties en de stress die daarbij komt kijken. Dit boek is geen saaie theorie, maar een handige gids die psychologische inzichten, survivaltechnieken en persoonlijke ervaringen combineert. Het biedt concrete handvatten die je helpen sterker en zelfredzamer te worden in moeilijke tijden.
Wat ‘Schokbestendig’ echt krachtig maakt, zijn de persoonlijke verhalen die Carter en De Vries met de lezer delen. Beide auteurs beschrijven openhartig de crisissituaties waarin zij zich bevonden en hoe ze, door gebruik te maken van innerlijke kracht en overlevingstechnieken, in staat waren om te overleven en zich te redden. Deze verhalen zijn niet alleen inspirerend, maar ook verhelderend. Ze tonen aan dat zelfredzaamheid en weerbaarheidniet alleen fysieke eigenschappen zijn, maar vooral ook een kwestie van mentale voorbereiding.
Door hun eerlijkheid en praktische benaderinggroeien Carter en De Vries niet alleen uit tot experts, maar ook tot mentoren voor de lezer. Ze informeren niet alleen, maar moedigen je ook aan om zelf de handen uit de mouwen te steken en te werken aan je eigen voorbereiding. De persoonlijke verhalen zorgen voor een diepere verbondenheid met de lezer, waardoor het boek meer voelt als eenmentorship dan als een traditionele gids.
Met ‘Schokbestendig’ bieden Carter en De Vries niet alleen een handleiding voor fysieke overleving, maar ook een handleiding voor het ontwikkelen van eenmentale veerkracht die je door elke crisis heen helpt. Onmisbaar in elke boekenkast!
47% van de Nederlanders maakt zich er (veel of enige) zorgen over dat de oorlog naar Nederland komt ‘Ipos Instituut dec 2024’
In een wereld die steeds onvoorspelbaarder lijkt te worden, is het belangrijk om weerbaar te zijn. Schokbestendig, geschreven door Dai Carter en Derek de Vries, biedt een praktische handleiding voor iedereen die zich beter wil voorbereiden op noodsituaties en de stress die daarbij komt kijken. Dit boek is geen saaie theorie, maar een handige gids die psychologische inzichten, survivaltechnieken en persoonlijke ervaringen combineert. Het biedt concrete handvatten die je helpen sterker en zelfredzamer te worden in moeilijke tijden.
Wat ‘Schokbestendig’ echt krachtig maakt, zijn de persoonlijke verhalen die Carter en De Vries met de lezer delen. Beide auteurs beschrijven openhartig de crisissituaties waarin zij zich bevonden en hoe ze, door gebruik te maken van innerlijke kracht en overlevingstechnieken, in staat waren om te overleven en zich te redden. Deze verhalen zijn niet alleen inspirerend, maar ook verhelderend. Ze tonen aan dat zelfredzaamheid en weerbaarheidniet alleen fysieke eigenschappen zijn, maar vooral ook een kwestie van mentale voorbereiding.
Door hun eerlijkheid en praktische benaderinggroeien Carter en De Vries niet alleen uit tot experts, maar ook tot mentoren voor de lezer. Ze informeren niet alleen, maar moedigen je ook aan om zelf de handen uit de mouwen te steken en te werken aan je eigen voorbereiding. De persoonlijke verhalen zorgen voor een diepere verbondenheid met de lezer, waardoor het boek meer voelt als eenmentorship dan als een traditionele gids.
Met ‘Schokbestendig’ bieden Carter en De Vries niet alleen een handleiding voor fysieke overleving, maar ook een handleiding voor het ontwikkelen van eenmentale veerkracht die je door elke crisis heen helpt. Onmisbaar in elke boekenkast!
Displaying 1 of 1 review