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Vivir es un asunto urgente / Living Is an Urgent Matter
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Expected 17 Feb 26Nueva edición del clásico del Dr. Mario Alonso Puig con más de 300.000 ejemplares vendidos. Un audiolibro que nos invita a reflexionar sobre aspectos capitales de nuestra existencia y nos ayuda a trazar el itinerario que nos conducirá a una nueva el terreno de las múltiples oportunidades.
Cuando el corazón se desboca, el cuerpo se tensa y el cerebro no funciona bien. Si nos sentimos en peligro, reaccionamos atacando, aislándonos o simplemente huyendo. Estas formas de actuar impiden que comprendamos a los demás y hacen imposible que éstos nos vean como realmente somos.
Vivir es un asunto urgente es una de las obras de referencia en el campo del desarrollo personal, con más de 300.000 ejemplares vendidos en España. Su intención es abordar y entender la morfología del estrés para aprender a convivir con él desde el entendimiento, para que no nos usurpe lo que más queremos, para que no invada nuestra existencia ni condicione nuestra felicidad.
La crítica ha
«Vivir es un asunto urgente es un apoyo contra el estrés. Leer este libro es una forma de descubrirse uno mismo». Las Provincias
«Mario Alonso Puig, prestigioso cirujano, investigador y formador, aborda desde una
perspectiva científica y pragmática los beneficiosde enfrentarse a la incertidumbre y los retos desplegando “esos recursos que no sabemos que tenemos”». Abc Empresa
«¿Exceso de trabajo? Mario Alonso Puig aportasu visión científica a determinados cuadros de ansiedad provocados por el estrés en Vivir es un asunto urgente». Glamour
Please This audiobook is in Spanish.
Cuando el corazón se desboca, el cuerpo se tensa y el cerebro no funciona bien. Si nos sentimos en peligro, reaccionamos atacando, aislándonos o simplemente huyendo. Estas formas de actuar impiden que comprendamos a los demás y hacen imposible que éstos nos vean como realmente somos.
Vivir es un asunto urgente es una de las obras de referencia en el campo del desarrollo personal, con más de 300.000 ejemplares vendidos en España. Su intención es abordar y entender la morfología del estrés para aprender a convivir con él desde el entendimiento, para que no nos usurpe lo que más queremos, para que no invada nuestra existencia ni condicione nuestra felicidad.
La crítica ha
«Vivir es un asunto urgente es un apoyo contra el estrés. Leer este libro es una forma de descubrirse uno mismo». Las Provincias
«Mario Alonso Puig, prestigioso cirujano, investigador y formador, aborda desde una
perspectiva científica y pragmática los beneficiosde enfrentarse a la incertidumbre y los retos desplegando “esos recursos que no sabemos que tenemos”». Abc Empresa
«¿Exceso de trabajo? Mario Alonso Puig aportasu visión científica a determinados cuadros de ansiedad provocados por el estrés en Vivir es un asunto urgente». Glamour
Please This audiobook is in Spanish.
272 pages, Paperback
Expected publication February 17, 2026
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Community Reviews
Displaying 1 of 1 review
January 28, 2025
Un libro cálido, cercano, que nos hace pensar en los demás con bondad y cariño, compresión y empatía antes de emitir juicios y etiquetas.
Me ha gustado mucho el epílogo.
“Muchas veces lo esencial no es convencer, si no comprender.”
“Lo pequeño cuando se hace de una manera grande se convierte en algo admirable.”
Un libro que me ha llegado al corazón, bastante diferente de otros libros de autoayuda y crecimiento personal.
La primera parte es un poco engorrosa, pero nos ayudar a entender mejor todo lo que viene después.
Me ha gustado mucho el epílogo.
“Muchas veces lo esencial no es convencer, si no comprender.”
“Lo pequeño cuando se hace de una manera grande se convierte en algo admirable.”
Un libro que me ha llegado al corazón, bastante diferente de otros libros de autoayuda y crecimiento personal.
La primera parte es un poco engorrosa, pero nos ayudar a entender mejor todo lo que viene después.
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