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Ikigai: Un viaggio tra scienza, filosofia, e cultura giapponese alla scoperta della propria ragione di vita.
Ti sei mai fermato a riflettere chi sei veramente?
Qual è lo scopo della tua vita?
Il mondo di oggi ci ha abituato a correre da un obiettivo all’altro, a sfruttare ogni secondo della nostra giornata al meglio. Ottimizzare tutto. Sempre.
Ma siamo sicuri si debba fare davvero così?
Spinti e minacciati da un confronto feroce con il prossimo, la cui vita è spesso brillantemente idealizzata tramite lo specchio di Instagram o Facebook, perdiamo di vista noi stessi. Dimentichiamo quanto valiamo veramente, il significato delle nostre azioni, e perdiamo la bussola della nostra felicità.
In un’epoca in sui siamo “iperconnessi” e “disconnessi da noi stessi” allo stesso tempo, la saggezza millenaria coltivata da secoli del popolo giapponese ci viene in aiuto. Incredibilmente “vecchia”, ma straordinariamente attuale.
Una parola mille significati. L’Ikigai non è una semplice filosofia, è un intero e differente approccio alla vita, un ecosistema completo.
E allora cosa vuol dire davvero Ikigai?
Dopo aver evidenziato luci e ombre dell’esistenza vissuta fino ad ora, questo libro costituisce il canale preferenziale attraverso il quale maturare, passo dopo passo, il nostro benessere interiore. L’autore tratta, spiega, e arricchisce il campo d’indagine giapponese con tanti e opportuni confronti con la psicologia umanistica, la filosofia esistenziale, e la neuroscienza affettiva e motivazionale.
Un percorso lento ma realmente efficace di crescita personale, assolutamente indispensabile nei tempi bui in cui viviamo.ECCO QUALI TEMI AFFRONTEREMO ALL’INTERNO DI QUESTO Il paradosso del progresso e la trappola del confronto socialeLa lotta contro l’inerzia di “andare avanti così”Il bisogno di una visione per il come nasce l’IkigaiI quattro pilastri secondo il famoso “diagramma di Venn”Riflessione contro la risposta in chiave IkigaiTecniche per sviluppare una mentalità di gratitudineL’arte di apprezzare ogni momentoLa sintesi l’incontro con lo stile di vita occidentale e la ricerca della felicità
Un vero e proprio PERCORSO DI FORMAZIONE che si prefigge di cambiare il nostro approccio, attitudine, e visione delle cose, ma anche certamente un faro di bellezza e scoperta di tanti precetti giapponesi tipici tra i Shoshin – mente del principianteHeijoshin – mente e spirito stabiliShikata Ga Nai – concentrarsi su ciò che possiamo cambiareMa – valorizzare il silenzio nelle paroleShinrin Yoku – immergersi nella forestaKaizen – migliorar
Qual è lo scopo della tua vita?
Il mondo di oggi ci ha abituato a correre da un obiettivo all’altro, a sfruttare ogni secondo della nostra giornata al meglio. Ottimizzare tutto. Sempre.
Ma siamo sicuri si debba fare davvero così?
Spinti e minacciati da un confronto feroce con il prossimo, la cui vita è spesso brillantemente idealizzata tramite lo specchio di Instagram o Facebook, perdiamo di vista noi stessi. Dimentichiamo quanto valiamo veramente, il significato delle nostre azioni, e perdiamo la bussola della nostra felicità.
In un’epoca in sui siamo “iperconnessi” e “disconnessi da noi stessi” allo stesso tempo, la saggezza millenaria coltivata da secoli del popolo giapponese ci viene in aiuto. Incredibilmente “vecchia”, ma straordinariamente attuale.
Una parola mille significati. L’Ikigai non è una semplice filosofia, è un intero e differente approccio alla vita, un ecosistema completo.
E allora cosa vuol dire davvero Ikigai?
Dopo aver evidenziato luci e ombre dell’esistenza vissuta fino ad ora, questo libro costituisce il canale preferenziale attraverso il quale maturare, passo dopo passo, il nostro benessere interiore. L’autore tratta, spiega, e arricchisce il campo d’indagine giapponese con tanti e opportuni confronti con la psicologia umanistica, la filosofia esistenziale, e la neuroscienza affettiva e motivazionale.
Un percorso lento ma realmente efficace di crescita personale, assolutamente indispensabile nei tempi bui in cui viviamo.ECCO QUALI TEMI AFFRONTEREMO ALL’INTERNO DI QUESTO Il paradosso del progresso e la trappola del confronto socialeLa lotta contro l’inerzia di “andare avanti così”Il bisogno di una visione per il come nasce l’IkigaiI quattro pilastri secondo il famoso “diagramma di Venn”Riflessione contro la risposta in chiave IkigaiTecniche per sviluppare una mentalità di gratitudineL’arte di apprezzare ogni momentoLa sintesi l’incontro con lo stile di vita occidentale e la ricerca della felicità
Un vero e proprio PERCORSO DI FORMAZIONE che si prefigge di cambiare il nostro approccio, attitudine, e visione delle cose, ma anche certamente un faro di bellezza e scoperta di tanti precetti giapponesi tipici tra i Shoshin – mente del principianteHeijoshin – mente e spirito stabiliShikata Ga Nai – concentrarsi su ciò che possiamo cambiareMa – valorizzare il silenzio nelle paroleShinrin Yoku – immergersi nella forestaKaizen – migliorar
164 pages, Paperback
Published July 7, 2025
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Community Reviews
Displaying 1 - 1 of 1 review
November 27, 2025
Ci sono un sacco di problemi in questo libro. Le due stelle sono perché il concetto di ikigai mi è piaciuto molto e credo valga la pena conoscerlo. Fornisce sicuramente spunti interessanti ed è stimolante vedere le differenze tra il pensiero occidentale e quello orientale.
Arriviamo dunque ai problemi. Il primo è appunto che di orientale non c'è nulla se non l'idea di ikigai e il capitolo sulle scuole filosofiche. il resto è tutto occidentale: studi citati, dimostrazioni, modi di ragionare. Perfino le critiche rivolte al modo di vivere occidentale sono quelle che lo stesso Occidente si è rivolto contro. Dubito perfino che l'autore sia davvero giapponese.
Alcune parti sono scritte con intelligenza artificiale, o comunque l'ia ha fornito la scaletta. È palese dalla struttura, dall'impostazione semantica delle frasi e dall'organizzazione dei capitoli e dei paragrafi.
Senza contare che queste pubblicazioni autonome tramite Amazon hanno spesso un editing penoso, e questo libro non fa eccezioni. La gestione delle virgole è disastrosa. Basta vedere il sottotitolo. Ci sono poi frasi senza senso, errori di battitura e di concordanza.
Conviene leggere su wikipedia cosa sia l'ikigai e come si applica. Avrete più o meno la stessa comprensione dell'argomento senza perdere tempo tra frasi sconnesse e capitoli scritti da ChatGPT. Unica menzione d'onore all'impostazione grafica di copertina, frontespizio e divisione fra capitoli, molto carina e in tema.
Arriviamo dunque ai problemi. Il primo è appunto che di orientale non c'è nulla se non l'idea di ikigai e il capitolo sulle scuole filosofiche. il resto è tutto occidentale: studi citati, dimostrazioni, modi di ragionare. Perfino le critiche rivolte al modo di vivere occidentale sono quelle che lo stesso Occidente si è rivolto contro. Dubito perfino che l'autore sia davvero giapponese.
Alcune parti sono scritte con intelligenza artificiale, o comunque l'ia ha fornito la scaletta. È palese dalla struttura, dall'impostazione semantica delle frasi e dall'organizzazione dei capitoli e dei paragrafi.
Senza contare che queste pubblicazioni autonome tramite Amazon hanno spesso un editing penoso, e questo libro non fa eccezioni. La gestione delle virgole è disastrosa. Basta vedere il sottotitolo. Ci sono poi frasi senza senso, errori di battitura e di concordanza.
Conviene leggere su wikipedia cosa sia l'ikigai e come si applica. Avrete più o meno la stessa comprensione dell'argomento senza perdere tempo tra frasi sconnesse e capitoli scritti da ChatGPT. Unica menzione d'onore all'impostazione grafica di copertina, frontespizio e divisione fra capitoli, molto carina e in tema.
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