What do you think?
Rate this book
Adiós al sufrimiento inútil
240 pages, Paperback
Published September 17, 2025
1 person is currently reading
7 people want to read
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 of 1 review
September 30, 2025
Javier García Campayo es un psiquiatra con una larga trayectoria, varios libros publicados y uno de los referentes internacionales en mindfulness. En este libro reflexiona sobre el sufrimiento, su tipología y cómo podemos gestionar aquello que es inevitable pero, sobre todo, da las claves para hacer frente a ese sufrimiento que, de alguna forma, sí depende de nosotros.
Más allá de dar consejos, este ensayo invita a reflexionar, de forma amena, práctica y didáctica, para que cada uno busque sus propias herramientas frente al dolor, la enfermedad, el envejecimiento, la pérdida, la culpa, la envidia...
Más allá de dar consejos, este ensayo invita a reflexionar, de forma amena, práctica y didáctica, para que cada uno busque sus propias herramientas frente al dolor, la enfermedad, el envejecimiento, la pérdida, la culpa, la envidia...
Displaying 1 of 1 review