ความทุกข์ครั้งสุดท้าย

by นิ้วกลม

หากมีหนังสือสักเล่มที่ทำให้คุณ "ทุกข์น้อยลง" คุณจะหยิบมันขึ้นมาอ่านไหม?

"ความทุกข์ครั้งสุดท้าย" คือหนังสือที่ชวนเรามองหน้า "ความทุกข์" อย่างไม่หลบตา เข้าใจธรรมชาติของมันอย่างลึกซึ้ง และสำรวจ "เหตุแห่งทุกข์" ทั้งจากภายในตัวเราเองและจากโลกภายนอกที่แวดล้อม ผ่านข้อเขียนที่จริงใจ เรียบง่าย แต่คมลึก "นิ้วกลม" จะพาคุณย้อนกลับไปดูร่องรอยความเจ็บปวดในชีวิต โดยไม่ตัดสิน ไม่ผลักไส เพื่อเรียนรู้วิธีวางความทุกข์อย่างอ่อนโยน

เล่มนี้ไม่ใช่แค่หนังสือปลอบใจ แต่คือคำชวนให้ "เปลี่ยนความสัมพันธ์กับความทุกข์" อย่างแท้จริง เพื่อเปลี่ยนชีวิตให้เจ็บปวดน้อยลง เบาใจมากขึ้น และมีพลังใช้ชีวิตอย่างเท่าทัน หากคุณกำลังรู้สึกเหนื่อย หนัก หรือสับสนกับชีวิต เล่มนี้อาจเป็นคู่มือใจที่คุณไม่รู้ว่ากำลังตามหาอยู่ก็ได้

416 pages, Paperback

First published July 1, 2025

About the author

นิ้วกลม หรือชื่อจริง สราวุธ เฮ้งสวัสดิ์ เข้าเรียนที่โรงเรียนอนุบาลที่เซนต์จอห์น และโรงเรียนเซนต์จอห์น ตามลำดับต่อมา
เรียนมัธยมต้นและปลายที่โรงเรียนบดิทรเดชา (สิงห์ สิงหเสนี)
และเรียนต่อระดับมหาวิทยาลัยที่คณะสถาปัตยกรรมศาสตร์ จุฬาลงกร์มหาวิทยาลัย

ในด้านการทำงานได้เข้าทำงานโฆษณาที่บริษัทลีโอ เบอร์เนทท์ และต่อมาที่บริษัทเจดับบลิว เริ่มเขียนหนังสือที่นิตยสารอะเดย์โดยมีผลงานที่มีชื่อเสียงจากเรื่อง "โตเกียวไม่มีขา" และมีผลงานต่อมาอย่างต่อเนื่อง

Reviews

[Grace Trollmar · Rating 5 out of 5]

หนังสือที่ดีที่สุดของปี 2026
ส่วนตัวอ่านจบภายใน 2-3 วัน
วางไม่ลง อ่านเข้าใจง่าย
นิ้วกลม เอา ภาษาธรรมะ+วิทยาศาสตร์ มาเรียบเรียงใหม่ให้เป็นภาษาปุถุชน+มีตัวอย่างให้คิดภาพออกอย่างชัดเจน
อ่านสนุก ได้ปรับมุมมองชีวิต ทุกข์น้อยลงวันละ 1% ก็คือลด
ตอนนี้เข้าใจความหมายของความทุกข์ในชีวิตประจำวันได้ดีขึ้น
ขอบคุณนิ้วกลม ที่สร้างสรรค์หนังสือดีๆ แบบนี้ให้เราได้อ่าน

[Nopadol Rompho · Rating 5 out of 5]

ไม่เคยผิดหวังกับผลงานของคุณนิ้วกลม เล่มนี้พูดถึงเรื่องความทุกข์และวิธีการจัดการความทุกข์ ลองอ่านดูแล้วเราจะสามารถจัดการความทุกข์ได้ดีขึ้นครับ

[Gib Chan · Rating 3 out of 5]

ดีตามมาตรฐานของ "นิ้วกลม"

[Pim Akk. · Rating 5 out of 5]

อ่านแล้วใจเบา เห็นทุกข์ตามความเป็นจริง
เข้าใจถึงความหมายและสาเหตุของความทุกข์