Ще се намери ли човек, който поне веднъж в живота си не е изпитал усещането, че всичко му върви на зле, че е попаднал в прословутата черна дупка. Може би бедите ни са предупреждение на съдбата или възмездие за нашите грехове? Ако смятаме така, ние сме обречени на постоянно безпокойство и страх да не сгрешим и да си навлечем нови неприятности. Вторият начин за приемане на действителността е основан на философията „дзен” – живот без страхове и безпокойства, без отговорност за това, към което нямаме никакво отношение. Да живеем своя живот, без да се оглеждаме как живеят другите, без да се сравняваме с тях.
От тези две позиции авторът Норбеков разглежда в книгата си ситуациите с черните дупки и начините за преодоляването им. Не изпадайте в отчаяние, учи той, защото всичко в живота ви – и доброто, и лошото – имат свой смисъл. Трябва само да знаете как да посрещате черните дупки да разпознавате онези уроци, които те ви дават
Мирзакари́м Санаку́лович Норбе́ков (род. 17 ноября 1957) — узбекский и российский деятель нетрадиционной медицины, писатель, на сайте издательства АСТ представлен как «доктор психологии».
Основатель и руководитель организации «Институт самовосстановления человека». C 2010 года Президент компании ООО «Центр учебно-оздоровительных технологий М. С. Норбекова».
Мирзакарим Норбеков — автор нескольких книг по Системе Норбекова вышедших в России и за рубежом многомиллионными тиражами, включая переводы на несколько иностранных языков