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Kampfgeist: Durchboxen lohnt sich – im Ring und im Leben
Von Rückschlägen, Siegen und dem Mut, nie aufzugeben
Knallhartes Training, große Hallen, die sich beim Kampf in brodelnde Kessel verwandeln, brutale Kicks – was bewegt eine junge Frau dazu, sich ausgerechnet im Kampfsport zu beweisen? Marie Lang hat sich dieser Herausforderung gestellt. Sie holte zwanzig Weltmeistertitel und brach Rekorde. Doch was war der Preis für den Erfolg? Und wie blickt sie heute auf diese intensiven und entbehrungsreichen Jahre zurück?
Die Rekord-Meisterin im Kickboxen schreibt in ihrem Buch erstmals darüber, wie sie es geschafft hat, an die Spitze zu kommen. Was sie gestärkt hat. Welche Hindernisse sie überwinden musste, und dass sie nicht nur im Ring, sondern auch außerhalb ihre Fights zu kämpfen Gegen Angstzustände, Depressionen und Sexismus. Und was sie daraus für‘s Leben lernte.
Marie Lang ist Inspiration und Vorbild für alle, die ihre Träume verwirklichen UND Erfolg haben wollen. KAMPFGEIST ist mehr als eine Sportbiografie – es ist ein Buch über mentale Stärke, Selbstzweifel und den Mut, seinen eigenen Weg zu gehen.
Knallhartes Training, große Hallen, die sich beim Kampf in brodelnde Kessel verwandeln, brutale Kicks – was bewegt eine junge Frau dazu, sich ausgerechnet im Kampfsport zu beweisen? Marie Lang hat sich dieser Herausforderung gestellt. Sie holte zwanzig Weltmeistertitel und brach Rekorde. Doch was war der Preis für den Erfolg? Und wie blickt sie heute auf diese intensiven und entbehrungsreichen Jahre zurück?
Die Rekord-Meisterin im Kickboxen schreibt in ihrem Buch erstmals darüber, wie sie es geschafft hat, an die Spitze zu kommen. Was sie gestärkt hat. Welche Hindernisse sie überwinden musste, und dass sie nicht nur im Ring, sondern auch außerhalb ihre Fights zu kämpfen Gegen Angstzustände, Depressionen und Sexismus. Und was sie daraus für‘s Leben lernte.
Marie Lang ist Inspiration und Vorbild für alle, die ihre Träume verwirklichen UND Erfolg haben wollen. KAMPFGEIST ist mehr als eine Sportbiografie – es ist ein Buch über mentale Stärke, Selbstzweifel und den Mut, seinen eigenen Weg zu gehen.
195 pages, Kindle Edition
Published September 24, 2025
3 people want to read
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Community Reviews
Displaying 1 - 5 of 5 reviews
November 14, 2025
Marie Langs "Kampfgeist" ist eine fesselnde Sportbiografie, die weit über den Ring hinausgeht. Sie erzählt von Rückschlägen, Siegen und dem unbezwingbaren Mut, niemals aufzugeben. Als zwanzigfache Weltmeisterin im Kickboxen teilt Lang offen ihre Herausforderungen, sowohl im sportlichen Wettkampf als auch im Leben selbst. Sie spricht über Ängste, Depressionen, und wie sie gelernt hat, diese zu überwinden.
Ihre Geschichte ist eine Inspiration für alle, die ihre Träume verfolgen und Hindernisse überwinden wollen. "Kampfgeist" ist mehr als nur eine Sportbiografie – es ist ein Buch über mentale Stärke, Selbstzweifel und den Mut, seinen eigenen Weg zu gehen. Langs Erfahrungen bieten wertvolle Lektionen für jeden, der nach Erfolg und persönlicher Erfüllung strebt.
Ich kann dieses Buch wirklich wärmstens empfehlen. :)
Ihre Geschichte ist eine Inspiration für alle, die ihre Träume verfolgen und Hindernisse überwinden wollen. "Kampfgeist" ist mehr als nur eine Sportbiografie – es ist ein Buch über mentale Stärke, Selbstzweifel und den Mut, seinen eigenen Weg zu gehen. Langs Erfahrungen bieten wertvolle Lektionen für jeden, der nach Erfolg und persönlicher Erfüllung strebt.
Ich kann dieses Buch wirklich wärmstens empfehlen. :)
October 27, 2025
Zwischen Mode und Kampfsport
In ihrer Autobiografie gewährt Marie Lang einen offenen Einblick in ihren Lebensweg, der sie von der Modewelt bis in den professionellen Kampfsport geführt hat. Sie schildert nicht nur ihre Erfolge, sondern auch die schwierigen Momente, in denen Selbstzweifel, Ängste und Leistungsdruck eine Rolle spielten. Diese ehrliche und persönliche Perspektive macht das Buch authentisch und nahbar. Der Schreibstil ist flüssig und leicht verständlich, sodass sich das Buch angenehm lesen lässt.
Besonders interessant ist, wie Marie Lang ihre Erfahrungen mit Themen wie Motivation, Rückschlägen und mentaler Stärke verbindet. Dabei wird deutlich, wie viel Disziplin und Durchhaltevermögen nötig waren, um ihren Weg konsequent zu gehen, aber auch wie wichtig Menschen sind, die einen unterstützen und voranbringen. An einigen Stellen hätte ich mir jedoch etwas mehr Tiefe gewünscht, vor allem hinsichtlich des sportlichen Alltags und der Trainingsroutinen.
Das Cover greift den Inhalt grundsätzlich auf, wirkt jedoch etwas schlicht und dunkel. Etwas mehr Farbe oder Kreativität hätte die Energie und Stärke der Autorin besser eingefangen, insbesondere angesichts ihres beruflichen Hintergrunds im Modedesign. Insgesamt hat mir das Buch gut gefallen. Es liest sich leicht und bietet einen authentischen und spannenden Einblick in das Leben einer beeindruckenden Frau.
In ihrer Autobiografie gewährt Marie Lang einen offenen Einblick in ihren Lebensweg, der sie von der Modewelt bis in den professionellen Kampfsport geführt hat. Sie schildert nicht nur ihre Erfolge, sondern auch die schwierigen Momente, in denen Selbstzweifel, Ängste und Leistungsdruck eine Rolle spielten. Diese ehrliche und persönliche Perspektive macht das Buch authentisch und nahbar. Der Schreibstil ist flüssig und leicht verständlich, sodass sich das Buch angenehm lesen lässt.
Besonders interessant ist, wie Marie Lang ihre Erfahrungen mit Themen wie Motivation, Rückschlägen und mentaler Stärke verbindet. Dabei wird deutlich, wie viel Disziplin und Durchhaltevermögen nötig waren, um ihren Weg konsequent zu gehen, aber auch wie wichtig Menschen sind, die einen unterstützen und voranbringen. An einigen Stellen hätte ich mir jedoch etwas mehr Tiefe gewünscht, vor allem hinsichtlich des sportlichen Alltags und der Trainingsroutinen.
Das Cover greift den Inhalt grundsätzlich auf, wirkt jedoch etwas schlicht und dunkel. Etwas mehr Farbe oder Kreativität hätte die Energie und Stärke der Autorin besser eingefangen, insbesondere angesichts ihres beruflichen Hintergrunds im Modedesign. Insgesamt hat mir das Buch gut gefallen. Es liest sich leicht und bietet einen authentischen und spannenden Einblick in das Leben einer beeindruckenden Frau.
November 4, 2025
In KAMPFGEIST erzählt die zwanzigfache Kickbox-Weltmeisterin Marie Lang erstmals offen von ihrem Weg an die Spitze – von intensivem Training, Erfolgen und Rekorden, aber auch von den Schattenseiten des Leistungssports: Angstzuständen, Depressionen und Sexismus. Sie zeigt eindrucksvoll, dass ihre größten Kämpfe nicht nur im Ring, sondern auch im Alltag stattfanden.
Das Buch ist weit mehr als eine klassische Sportbiografie. Es ist ein Plädoyer für mentale Stärke, Durchhaltevermögen und den Mut, den eigenen Weg zu gehen. Besonders gelungen finde ich das starke Cover mit dem ausdrucksstarken Porträt und die klar strukturierte Gestaltung: große, angenehm lesbare Schrift, untergegliederte Kapitel und originelle Kapitelüberschriften, die Lust machen, weiterzulesen.
Auch die „Lessons learned“ am Ende jedes Abschnitts sind inspirierend und bieten echten Mehrwert – nicht nur für Sportler*innen, sondern für alle, die mit Rückschlägen und Selbstzweifeln zu kämpfen haben.
Ein ehrliches, motivierendes und gut lesbares Buch, das Mut macht und zeigt, dass Stärke auch bedeutet, Schwäche zuzulassen.
Dieses Buch wurde mir als Rezensionsexemplar zur Verfügung gestellt – meine Meinung bleibt davon unbeeinflusst.
Das Buch ist weit mehr als eine klassische Sportbiografie. Es ist ein Plädoyer für mentale Stärke, Durchhaltevermögen und den Mut, den eigenen Weg zu gehen. Besonders gelungen finde ich das starke Cover mit dem ausdrucksstarken Porträt und die klar strukturierte Gestaltung: große, angenehm lesbare Schrift, untergegliederte Kapitel und originelle Kapitelüberschriften, die Lust machen, weiterzulesen.
Auch die „Lessons learned“ am Ende jedes Abschnitts sind inspirierend und bieten echten Mehrwert – nicht nur für Sportler*innen, sondern für alle, die mit Rückschlägen und Selbstzweifeln zu kämpfen haben.
Ein ehrliches, motivierendes und gut lesbares Buch, das Mut macht und zeigt, dass Stärke auch bedeutet, Schwäche zuzulassen.
Dieses Buch wurde mir als Rezensionsexemplar zur Verfügung gestellt – meine Meinung bleibt davon unbeeinflusst.
September 30, 2025
Marie Lang redet nichts schön. Und es ist genau das, was mich an "Kampfgeist" so beeindruckt hat. Ihre Schilderungen wirken echt, roh und ehrlich. Als Leserin konnte ich mich in ihre Situation hineinfühlen, besonders auch, weil ihre Erzählungen so offen und ehrlich sind.
Gleichzeitig hatte ich den Eindruck, dass sie - wie erwähnt - nichts schönreden muss. Es geht nicht darum, sich selbst in Szene zu setzen und Dinge besser darzustellen, als sie waren. Das ist einerseits erfrischend für eine biografische Erzählung, andererseits wirken die Schilderungen dadurch nur noch viel ehrlicher und echter.
Es war toll, so nah an Marie Lange dran zu sein und nicht nur von den ruhmreichen Momenten zu hören, die man sich als Laie vorstellen kann. Auch die Schwierigkeiten, die psychischen Herausforderungen, die der Kampfsport (und, wie Lange selbst schreibt, das Leben) mit sich bringt, waren spannend zu sehen. Aus der inspirierenden Persönlichkeit von Lange können ganz bestimmt viele Leserinnen und Leser etwas mitnehmen, weswegen dieses Buch definitiv eine grosse Empfehlung für alle ist!
Gleichzeitig hatte ich den Eindruck, dass sie - wie erwähnt - nichts schönreden muss. Es geht nicht darum, sich selbst in Szene zu setzen und Dinge besser darzustellen, als sie waren. Das ist einerseits erfrischend für eine biografische Erzählung, andererseits wirken die Schilderungen dadurch nur noch viel ehrlicher und echter.
Es war toll, so nah an Marie Lange dran zu sein und nicht nur von den ruhmreichen Momenten zu hören, die man sich als Laie vorstellen kann. Auch die Schwierigkeiten, die psychischen Herausforderungen, die der Kampfsport (und, wie Lange selbst schreibt, das Leben) mit sich bringt, waren spannend zu sehen. Aus der inspirierenden Persönlichkeit von Lange können ganz bestimmt viele Leserinnen und Leser etwas mitnehmen, weswegen dieses Buch definitiv eine grosse Empfehlung für alle ist!
November 3, 2025
Marie Lang zusammen mit Maximilian Reich haben dieses Buch gut geschrieben. Ich kenne nichts über Kickboxen und normalerweise lese ich Biografien nicht. Aber dieses Buch fand ich sehr spannend und auch leicht zu lesen. Ich konnte nicht glauben, wie schnell ich dieses Buch gelesen habe. Schreibstil finde ich sehr angenehm. Lessons Learned finde ich nicht nur sportlich, sondern auch allgemein fürs Leben relevant. Buchcover finde ich auch top!
Als Kind habe ich Karate geübt. Aber ich habe irgendwann aufgehört, als ich andere Dinge interessanter fand. Dieses Buch hat mich motiviert, wieder etwas Sportliches zu unternehmen. Es hat mir gezeigt, dass Ausdauer und Geduld sehr wichtig sind.
Ich würde dieses Buch gerne empfehlen, nicht nur für die mit etwa sportlicher Kenntnis, sondern für alle. Es ist wirklich inspirierend.
Als Kind habe ich Karate geübt. Aber ich habe irgendwann aufgehört, als ich andere Dinge interessanter fand. Dieses Buch hat mich motiviert, wieder etwas Sportliches zu unternehmen. Es hat mir gezeigt, dass Ausdauer und Geduld sehr wichtig sind.
Ich würde dieses Buch gerne empfehlen, nicht nur für die mit etwa sportlicher Kenntnis, sondern für alle. Es ist wirklich inspirierend.
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