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Mon burn-out en blouse blanche
Médecin généraliste près de Montpellier, Magalie Milo, mariée et mère de deux enfants, est aspirée dans une spirale de travail à laquelle elle ne parvient pas à se soustraire. Elle n'écoute pas les signaux de détresse de son corps. Elle est finalement arrêtée pour un burn-out sévère. Elle raconte dans ce témoignage poignant sa lente descente aux enfers, puis sa reconstruction.
Un cri d'alarme qui met en lumière l'épidémie de burn-out dont sont victimes les médecins dans toute l'Europe.
Aspirée par une spirale de travail dont elle ne parvient pas à s'extraire, Magalie Miló, médecin et mère de deux jeunes enfants, ignore les signes d'épuisement et continue à assumer ses responsabilités.
Jusqu'au jour où, sur la route, elle frôle la mort.
Trois ans de descente aux enfers, trois ans de reconstruction : après la honte et la culpabilité, elle comprend que pour être à nouveau capable de prendre soin des autres, il va lui falloir prendre soin d'elle-même. Ce long chemin d'acceptation la mènera, pas à pas, vers un nouvel équilibre.
Un cri d'alarme qui met en lumière l'épidémie de burn-out dont sont victimes les médecins dans toute l'Europe.
Aspirée par une spirale de travail dont elle ne parvient pas à s'extraire, Magalie Miló, médecin et mère de deux jeunes enfants, ignore les signes d'épuisement et continue à assumer ses responsabilités.
Jusqu'au jour où, sur la route, elle frôle la mort.
Trois ans de descente aux enfers, trois ans de reconstruction : après la honte et la culpabilité, elle comprend que pour être à nouveau capable de prendre soin des autres, il va lui falloir prendre soin d'elle-même. Ce long chemin d'acceptation la mènera, pas à pas, vers un nouvel équilibre.
208 pages, Paperback
Published October 2, 2025
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Community Reviews
Displaying 1 of 1 review
November 23, 2025
Mon burn-out en blouse blanche est l’un des témoignages les plus honnêtes et nécessaires que j’aie lus sur le burn-out dans le milieu médical. Magalie Miló écrit avec une clarté frappante sur les pressions, l’épuisement et le poids émotionnel qui l’ont lentement poussée au bord du gouffre, alors qu’elle continuait à s’occuper des autres sans jamais prendre soin d’elle-même.
Ce qui m’a le plus touché, c’est la transparence avec laquelle elle décrit les signes qu’elle a ignorés, la spirale dans laquelle elle est tombée et le moment où tout s’est effondré. Son histoire est douloureuse, mais jamais désespérée. Elle raconte sa longue reconstruction avec sincérité, montrant que la guérison est possible, mais qu’elle demande du temps, de l’humilité et du soutien.
Ce livre n’est pas seulement un témoignage personnel, c’est aussi un signal d’alarme pour tout le système de santé. Toute personne travaillant dans le domaine médical se reconnaîtra dans de nombreuses pages. Même en tant que lecteur extérieur au milieu médical, j’ai trouvé ce récit éclairant, compatissant et profondément humain.
Ce qui m’a le plus touché, c’est la transparence avec laquelle elle décrit les signes qu’elle a ignorés, la spirale dans laquelle elle est tombée et le moment où tout s’est effondré. Son histoire est douloureuse, mais jamais désespérée. Elle raconte sa longue reconstruction avec sincérité, montrant que la guérison est possible, mais qu’elle demande du temps, de l’humilité et du soutien.
Ce livre n’est pas seulement un témoignage personnel, c’est aussi un signal d’alarme pour tout le système de santé. Toute personne travaillant dans le domaine médical se reconnaîtra dans de nombreuses pages. Même en tant que lecteur extérieur au milieu médical, j’ai trouvé ce récit éclairant, compatissant et profondément humain.
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