UN LIVRE COMPAGNON POUR TRAVERSER LA MALADIE SANS PERDRE LE FIL DE LA VIE
Quand le cancer surgit, tout vacille. Le corps bien sûr, mais aussi les émotions, les repères, le lien aux autres, à la vie. On entre dans un monde inquiétant, incertain, où l'on a besoin de soins mais aussi de soutien. Ce livre est né d'une rencontre entre trois médecins : deux oncologues et un psychiatre qui a connu le cancer. Ensemble, ils ont voulu écrire ce qu'ils aimeraient partager avec une personne malade ou avec son entourage. Pour proposer un guide vivant, accessible, profondément apaisant. Pour comprendre ce que l'on traverse et pour savoir où puiser force et vitalité dans la tempête. Page après page, ces trois voix nous offrent des repères, des ressources, des conseils, une présence. Elles proposent une autre manière de penser la médecine : plus globale, plus empathique, plus vivante. Une médecine intégrative, qui relie les traitements et les émotions, la science et le sens, la technique et les approches complémentaires, les soignés et les soignants.
"Prendre soin de soi, personne ne peut le faire à notre place. Cela consiste à vérifier que notre vie n'est pas faite que d'efforts et de contraintes, mais qu'elle est aussi nourrie de bons moments, de choses agréables, qui nous font du bien. C'est important pour notre bien-être émotionnel et pour notre santé. C'est important aussi pour mieux affronter l'adversité et la maladie, quand elles arrivent dans nos vies. C'est important enfin pour les autres, notre entourage et nos relations : si nous allons bien, nous serons plus ouverts, plus bienveillants, plus à même d'aimer et d'aider autrui" " La spiritualité est une manière de se montrer plus attentif et plus conscient de la magie, de la poésie et des mystères de notre présence au monde. Elle est une dimension de notre esprit qui peut se cultiver et s'affiner." " Peut-être pouvons-nous en profiter pour prendre soin de cette première merveille qu'est la santé. C'est la notion de santé active ... inclure dans notre quotidien tout ce qui renforce la santé : alimentation, exercice physique, contact avec la nature ... Et prendre soin de la seconde merveille qu'est le fait d'être en vie, en cultivant davantage les choses simples et fortes dont nous aurons découvert et expérimenté l'importance immense durant notre maladie : la douceur, l'amour, le lien aux autres, la magie de l'instant présent, la bienveillance vis à vis de notre corps, la conscience de notre force intérieure, l'acceptation de l'adversité dans notre vie, la tolérance à l'incertitude, l'acceptation de l'impermanence"