What do you think?
نقد القوة: رسائل فلسفيّة إلى الضعفاء
هل يمكن للضعفاء أن ينتصروا في معارك الحياة؟
استجابة لمشاعر الضّعف الإنساني أمام متطلّبات الحياة المعاصرة، وأمام انعدام اليقين في مآل المستقبل، صدرت في السنوات القليلة الماضيّة عشرات الكتب التي تحمل عناوين: "كن قويّا"، "كوني قويّة"، "كيف تكون إنسانًا قويًّا؟"، "كيف تبني شخصيّة قويّة؟"، "كن قويًّا بالإيمان"، إلخ...
لكن...
بصرف النظر عن تلك الكتب، وعمّا يقوله الأطباء والمحلّلون النفسانيون، وخبراء التنمية البشرية، والواعظون... فإنّ الفلسفة، بمعناها العميق والأصيل، تقول شيئًا آخر:
لا تحاول أن تكون قويًا، لا تحاول أن تظهر بمظهر القوّة، لا تحاول أن تتحكّم في كل الأمور المحيطة بك... فالحياة لا تقوم على القوة بل على الأسلوب، وعلى التكيّف، وعلى المرونة.
القوّة منزع ذكوريّ، وإيديولوجيّ، إنه وهمٌ بدائيٌّ، لا يزال كامنًا في لا وعي الإنسان من حياته البدائية، يظهر جليًا في معارك السلطة والحظوة والشهرة والدين، إلّا أنه وهمٌ يُضيّع متعة الأسلوب والتفاصيل، ويُدمّر جودة الحياة. إنه ينهك روحك، يستنزف جسدك ويُسبب الشقاء للكثيرين.
هذا الكتاب الذي يحمل رسائل إلى الذين يعتبرون أنفسهم المعذبين في الأرض... وغير المحظوظين... والضعفاء... هو محاولة لبرهنة أن ليس في الضعف أي مشكلة؛ بل المشكلة في اعتبار أن الضعف هو المشكلة. وهو أيضًا دليلك لأجل أن تتصالح مع ضعفك، وأن تستثمر الطاقة الكامنة والهائلة في كل نقاط ضعفك إذا كنت لا تريد أن تخسر معارك حياتك.
استجابة لمشاعر الضّعف الإنساني أمام متطلّبات الحياة المعاصرة، وأمام انعدام اليقين في مآل المستقبل، صدرت في السنوات القليلة الماضيّة عشرات الكتب التي تحمل عناوين: "كن قويّا"، "كوني قويّة"، "كيف تكون إنسانًا قويًّا؟"، "كيف تبني شخصيّة قويّة؟"، "كن قويًّا بالإيمان"، إلخ...
لكن...
بصرف النظر عن تلك الكتب، وعمّا يقوله الأطباء والمحلّلون النفسانيون، وخبراء التنمية البشرية، والواعظون... فإنّ الفلسفة، بمعناها العميق والأصيل، تقول شيئًا آخر:
لا تحاول أن تكون قويًا، لا تحاول أن تظهر بمظهر القوّة، لا تحاول أن تتحكّم في كل الأمور المحيطة بك... فالحياة لا تقوم على القوة بل على الأسلوب، وعلى التكيّف، وعلى المرونة.
القوّة منزع ذكوريّ، وإيديولوجيّ، إنه وهمٌ بدائيٌّ، لا يزال كامنًا في لا وعي الإنسان من حياته البدائية، يظهر جليًا في معارك السلطة والحظوة والشهرة والدين، إلّا أنه وهمٌ يُضيّع متعة الأسلوب والتفاصيل، ويُدمّر جودة الحياة. إنه ينهك روحك، يستنزف جسدك ويُسبب الشقاء للكثيرين.
هذا الكتاب الذي يحمل رسائل إلى الذين يعتبرون أنفسهم المعذبين في الأرض... وغير المحظوظين... والضعفاء... هو محاولة لبرهنة أن ليس في الضعف أي مشكلة؛ بل المشكلة في اعتبار أن الضعف هو المشكلة. وهو أيضًا دليلك لأجل أن تتصالح مع ضعفك، وأن تستثمر الطاقة الكامنة والهائلة في كل نقاط ضعفك إذا كنت لا تريد أن تخسر معارك حياتك.
- GenresPhilosophy
302 pages, Paperback
Published May 1, 2024
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 - 30 of 35 reviews
May 6, 2026
اسم الكتاب جذاب جدا، صحيح؟ رسائل "فلسفية" إلى "الضعفاء"، نقد "القوة". حتى طريقة الكتابة فيها محاولة لتركيب جمل لتظهر بشكل عميق، ولكن الحقيقة أنها على غير ذلك.
المؤلف يتحدث عن القوة والضعف، وربما أراد في كثير من الأحيان إعادة تعريف الضعف والقوة، وهذا فيه إشكال من جهة أنه نفسه يحتاج لتحرير هذين المصطلحين أصلا، بدليل أنه استخدم في مقدمة الكتاب آية (وخلق الإنسان ضعيفا) في محل متوهم في خياله، طيب ماذا لو قرأت (وأعدوا لهم ما استطعتم من قوة)؟
وطبعا الكتاب يجردك من الدين بشكل غير مباشر فلا يتبقى في الدنيا إلا "أنا وأنا".
الحقيقة يذكرني بأسلوب آلان في كتاب عزاءات الفلسفة = ليس لهما علاقة بالفلسفة =)
المؤلف يتحدث عن القوة والضعف، وربما أراد في كثير من الأحيان إعادة تعريف الضعف والقوة، وهذا فيه إشكال من جهة أنه نفسه يحتاج لتحرير هذين المصطلحين أصلا، بدليل أنه استخدم في مقدمة الكتاب آية (وخلق الإنسان ضعيفا) في محل متوهم في خياله، طيب ماذا لو قرأت (وأعدوا لهم ما استطعتم من قوة)؟
وطبعا الكتاب يجردك من الدين بشكل غير مباشر فلا يتبقى في الدنيا إلا "أنا وأنا".
الحقيقة يذكرني بأسلوب آلان في كتاب عزاءات الفلسفة = ليس لهما علاقة بالفلسفة =)
March 14, 2026
يقصف الكاتب مظاهر القوة التي اصبحت تستحوذ على فكر إنسان العصر الحديث، ويستبدل بها مفهوم المرونة كأهم صفة على الأقراد اكتسابها. فأن تجابه العالم، حسب ثقافة القوة السائدة التي تمتح كثيرا من كتب التنمية الذاتية، هو ان تكون قويا، وان تتسم بالصلابة، وان تبني عضلات، وأن تكون قاسيا. لكن الكاتب يؤمن بعكس ذلك. ان تكون قويا هو اأمر يتضمن في جوهره ان تكون ضعيفا. فطالما احسست بضعفك ولم تجتهد في إخفائه كان ذلك ارهاصا لاكتساب مرونة تسهل عليك التعامل برشاقة مع منطق الحياة المتذبذب. وكلما كنت صلبا قاسيا في نظرتك لمايعتريك من عقبات وعراقيل كلما اصبحت اكثر عرضة لإنكسار محقق.
خُلق الإنسان ضعيفا. ومن ضعفه يستخلص الإنسان طاقة جبارة تُكسبه قوة البقاء على قيد الحياة! الامثلة التي يضربها الكاتب عن رياضات الجيدو والكاراتيه، باعتبارهما تناصران خاصية التحكم في النفس وعدم التسرع الى القتال، هي امثلة تعزز فكرة الكاتب عن ان الشخص الضعيف دائما ما يجب عليه البحث عن مكامن القوة في ضعفه وجعله خادما لها. فأن تتقن إحدى رياضات القتال لا يعني ان تصبح ذا قوة خارقة، بل ان تصل الى مكانة تصبح فيها كل حركة من حركة جسمك مدروسة ومتحكم فيها بعناية، مايدل على مرونة في تفكيرك وفي جسمك تتغلب بهما على خصم اكثر منك قوة وضخامة!
الكتاب يحتوي على 107 رسائل ممتعة عن كيف يستطيع المرء أن يصبح اكثر مرونة في عيش حياته وأن يتأقلم بفعالية مع كل العقبات والعراقيل التي تعترضه
خُلق الإنسان ضعيفا. ومن ضعفه يستخلص الإنسان طاقة جبارة تُكسبه قوة البقاء على قيد الحياة! الامثلة التي يضربها الكاتب عن رياضات الجيدو والكاراتيه، باعتبارهما تناصران خاصية التحكم في النفس وعدم التسرع الى القتال، هي امثلة تعزز فكرة الكاتب عن ان الشخص الضعيف دائما ما يجب عليه البحث عن مكامن القوة في ضعفه وجعله خادما لها. فأن تتقن إحدى رياضات القتال لا يعني ان تصبح ذا قوة خارقة، بل ان تصل الى مكانة تصبح فيها كل حركة من حركة جسمك مدروسة ومتحكم فيها بعناية، مايدل على مرونة في تفكيرك وفي جسمك تتغلب بهما على خصم اكثر منك قوة وضخامة!
الكتاب يحتوي على 107 رسائل ممتعة عن كيف يستطيع المرء أن يصبح اكثر مرونة في عيش حياته وأن يتأقلم بفعالية مع كل العقبات والعراقيل التي تعترضه
October 2, 2025
مقبول، في أوقات كثيرة أثناء قراءتي له شعرت بأني أضيع وقتي
فهو من نوع الكتب الّتي تعطيك نصائح تنظيرية مجرّدة بأسلوب إفعل/ لا تفعل.
وهو من نوع الكتب الّتي تنحّي الدين وتجعل الأمر يتعلق بك وحدك وبذاتك وقدراتك، وهذا أسلوب مُضلِّل غير مفيد على أرض الواقع للنفس المجبولة على
الاحتياج والافتقار لخالقها الذي يمدها بالمدد والعون، مثل؛
"إذا تعرّضت لاعتداء أو عدوان فأمامك خياران، إما أن تبكي وتستصرخ الأقارب والأباعد، أو الذات الإلهية، لعل النجدة تأتيك، وإما أن تقاوم بكل تركيز"
كيف تكون المقاومة بكل تركيز خيارًا على الافتقار للإله؟ جلّ وعلا سبحانه.
ويقول الكاتب أيضًا؛
"وحده الحب الخالص والأصيل يمنحك شجاعة العيش مهما ضعفت قدراتك.
وحده الحب الصادق والعميق يمنحك القدرة على الحياة مهما ساءت أقدارك."
وهذا ممّا لا أتفق معه جملةً وتفصيلا، صحيح أن الحب شعور جميل يمنحك الثقة والقوة واللحظات الجميلة الدافئة، ولكن "وحده" ؟ هذا ما أعترض عليه.
إن كنّا سنقول على أمر "وحده" الذي يمنحك شجاعة العيش، والقدرة على الحياة مهما ساءت أقدارك، فهذا هو التعبّد لله والقرب منه سبحانه وليس الحب.
فهو من نوع الكتب الّتي تعطيك نصائح تنظيرية مجرّدة بأسلوب إفعل/ لا تفعل.
وهو من نوع الكتب الّتي تنحّي الدين وتجعل الأمر يتعلق بك وحدك وبذاتك وقدراتك، وهذا أسلوب مُضلِّل غير مفيد على أرض الواقع للنفس المجبولة على
الاحتياج والافتقار لخالقها الذي يمدها بالمدد والعون، مثل؛
"إذا تعرّضت لاعتداء أو عدوان فأمامك خياران، إما أن تبكي وتستصرخ الأقارب والأباعد، أو الذات الإلهية، لعل النجدة تأتيك، وإما أن تقاوم بكل تركيز"
كيف تكون المقاومة بكل تركيز خيارًا على الافتقار للإله؟ جلّ وعلا سبحانه.
ويقول الكاتب أيضًا؛
"وحده الحب الخالص والأصيل يمنحك شجاعة العيش مهما ضعفت قدراتك.
وحده الحب الصادق والعميق يمنحك القدرة على الحياة مهما ساءت أقدارك."
وهذا ممّا لا أتفق معه جملةً وتفصيلا، صحيح أن الحب شعور جميل يمنحك الثقة والقوة واللحظات الجميلة الدافئة، ولكن "وحده" ؟ هذا ما أعترض عليه.
إن كنّا سنقول على أمر "وحده" الذي يمنحك شجاعة العيش، والقدرة على الحياة مهما ساءت أقدارك، فهذا هو التعبّد لله والقرب منه سبحانه وليس الحب.
January 17, 2025
كتاب عجيب ونقطة نهاية السطر! ماوقفت عن الاندهاش بكل صفحة، كتاب فلسفي لتطوير للذات يعيد صياغة افكار ومعتقدات خربت علينا الحياة كثيرا ومرارا، كتاب يعلمك أن طاقة الضعف هي غاية النجاح، بالاستدلال من الفلسفات الاسلامية الصوفية واليابانية واليونانية. لكل مرتبك وتائه هالكتاب منارة لك، كتاب مرة حلو وممتع ومفيد، من زمان ماقريت شي هز افكاري كمافعل سعيد ناشيد !!!
April 4, 2025
عندما يكون الضعف مرآة تكشف حقيقتنا، وعندما يصبح الفشل لحظة تأمل لا لحظة انكسار... سعيد ناشيد في نقد القوة يعيد تعريف القوة بعيدا عن الصورة النمطية، ليجعلها فعل وعي لا فعل هيمنة. كتاب يلامس الروح، خاصة لمن يمرون بفترات تساؤل وضعف. ربما القوة الحقيقية ليست في الصمود، بل في إعادة بناء الذات كل مرة بطريقة مختلفة
September 7, 2026
نقد القوة – سعيد ناشد
أحب كتب سعيد ناشد وفلسفاته، لكنني لم أكن متفائلة بهذه القراءة ابتداء ؛ إذ لم يظهر أسلوبه المعتاد منذ البداية.
يناقش نقد القوة فكرة التصالح مع الضعف وإعادة تعريف القوة، ومن أجمل ما طرحه أن إظهار القوة قد يحتاج إلى قليل منها، بينما كبحها يحتاج إلى قوة أكبر. أعجبتني الفكرة لأنها تجعل القوة قدرة على الامتناع، لا مجرد قدرة على الفعل.
مع ذلك، لم تستمر ثنائية القوة والضعف بالوضوح نفسه حتى النهاية؛ إذ توسعت الرسائل إلى الشجاعة والمرونة والتفكير وتدبير الحياة اليومية. بدا الكتاب متصلًا ومنفصلًا في آنٍ واحد.
وجدت واقعية في فكرته أن الحياة لا تخلو من المشكلات، وأننا غالبًا لا نحل مشكلاتنا بقدر ما نستبدلها بأخرى؛ وقد يكون المألوف منها أفضل من المجهول. أما دعوته إلى التوسط في إمكانات متعددة بدل التفوق في واحدة، فلم أقتنع بها تمامًا بالرغم من أني أجد نفسي أعيشها كثيراً دون قصد .
«الفلسفة بمعناها الأكثر نبلًا تقول لك: لا تكن قويًا. لا تحاول أن تكون قويًا لئلا تستنزف طاقتك وقدرتك على الحياة، وأن كل ما عليك فعله هو أن تتكيف مع الوضعية القتالية في أحوال الحرب، ومع الوضعية العاطفية في أحوال الحب.»
«هو كتاب يحثك على أن تتصالح مع ضعفك ويؤكد بأنه مصدر نموك .
الفصل الأول: رسائل في طاقة الضعف
«عند حدود منتصف العمر يتحرر الإنسان من وهم إثبات الذات، الوهم الذي شغله عن الحياة في سنوات عمره الماضية.»
«ينتصر من ينجح في أن يكون الأول في استنزاف قوة الآخر، إذ لا توجد قوة غير قابلة للاستنزاف مهما عظمت.»
«أينما توجد حياة، توجد قوة كافية للحياة.»
«تكمن إحدى المعادلات المنسية في أن الضعف قد لا ينبع إلا من سوء استعمال القوة، وأن القوة قد لا تنبع في المقابل إلا من حسن استعمال نقاط الضعف.»
«الضعف هو طاقة النمو نفسها حين يحسن استثمارها.»
«العنصر الحاسم في القتال البدني لا يكمن في قوة العضلات ولا قوة الضربات، بل في القدرة على التكيف السريع مع الوضعية القتالية، وهو ما يتطلب أقصى درجات المرونة النفسية والحركية والتركيز الذهني، وهو ما يحيل بالتالي إلى الخبرة الطويلة. الخبرة تنتصر على القوة.»
«التعريف الأشهر للذكاء هو أنه القدرة على التكيف.»
«لا يمكنك أن تقاتل من دون أن تمتلك أسلوبك المناسب في القتال، كما لا يمكنك أن تعيش جيدًا من دون أن تمتلك أسلوبك المناسب في العيش.»
«كل عائق في طريقك لا تستطيع إزاحته، أو أن جهد الإزاحة سيستنزفك، بإمكانك إعادة استعماله بمرونة كقوة دفع لصالحك، تمامًا مثلما يستعمل البحّار الجيد الرياح غير المناسبة بتعديل الأشرعة، بدل أن يقعد منتظرًا الرياح المناسبة.»
«حين يتعلق الأمر بالأرقام تختفي المأساة، ويختفي معها تعاطف الإنسان مع أخيه الإنسان. الرأي العام بأسره، سواء في الغرب أو الشرق، قد لا يكترث بمآسي الفلسطينيين، أو على الأقل لا يكترث كما ينبغي، وهذا واقع مؤلم بالفعل، لكن حين يتعلق الأمر بحكاية محددة لها اسم شخصي وملامح شخصية، من قبيل إنقاذ حق الحياة لرضيعة محددة في ظروف محددة، أو حق التمدرس لطفل محدد في ظروف محددة، فقد يتحرك الضمير العالمي بأسره، ولنا في ذلك نماذج معروفة، لعل أبرزها ما حصل للطفل محمد الدرة، وما حصل مع الطفل السوري إيلان الذي وجد ميتًا على أحد الشواطئ التركية بعد أن غرق القارب بأهله، وكيف أن صورته قد أبكت العالم كله، بالوقت الذي تحول فيه آلاف الضحايا في جحيم الألم السوري إلى مجرد قتلى بلا تفاصيل وأرقام بلا ملامح.»
«من صميم الطبيعة البشرية أن التعاطف الإنساني يحتاج إلى موضوع محدد في المكان وأمل محدد في الزمان، وذلك بمعزل عن الأرقام الكبرى والمفاهيم الكبرى التي تسكن العقل أكثر مما تسكن الأحاسيس.»
«الضعف هو الصانع الحقيقي للحضارة. تاريخ الحضارة الإنسانية هو تاريخ تعويض الإنسان عن ضعفه. لم يحدث في تاريخ البشرية أن تفوق شخص في مجال ما من دون أن يكون ذلك التفوق تعويضًا عن حرمان ما. خارج مكامن الضعف الإنساني لا يمكن لأي شيء أن يتطور.»
«تقول سيمون فايل بأن الواجبات هي الأساس؛ فواجباتك هي حقوق غيرك، وواجبات غيرك هي حقوقك. تلك هي المعادلة.»
«أعلى درجات السلطة هي القدرة على عدم ممارسة السلطة، وأعلى درجات القوة هي القدرة على عدم استعمال القوة، وأعلى درجات إثبات الذات هي القدرة على عدم إثبات الذات.»
«لكي تخرج من الزجاجة، عليك أن تتكيف مع عنقها، مهما ضاق العنق ومهما ضاقت الزجاجة.»
«دور الخطاب هو توفير غطاء الفضيلة للأفعال الفظيعة.»
«يقول مؤسس رياضة الكاراتيه، المعلّم غيشين فوناكوشي: لا تفكر في أنك ينبغي أن تفوز، بل فكر في أنك ينبغي ألّا تخسر.»
«قال الشاعر والفيلسوف أبو العلاء المعرّي: تعبٌ كلُّها الحياة.»
«إن الجهد المفرط لا يدل بالضرورة على أن الهدف كبير، بل كثيرًا ما يدل على أن الأسلوب خاطئ. حياتك هي أسلوبك في تدبير طاقتك الحيوية. الأسلوب الجيد هو الذي يجعلك تنجز أكثر ما يمكن من الأعمال بأقل ما يمكن من الجهد، ومن دون أن تستنزف طاقتك.»
«يحتاج إظهار القوة إلى قليل من القوة، لكن لجم القوة يحتاج إلى كثير من القوة. يحتاج إلى القوة الحقيقية الكامنة في الروح بدل العضلات، أو على الأرجح استعراض العضلات. لذلك يدرك المقاتلون أن المقاتل الجيد هو من يعرف كيف يتفادى القتال.»
⸻
الفصل الثاني: رسائل في شجاعة الوجود
«هناك شجاعة هي شجاعة الذهاب إلى حيث لم يذهب الآخرون.»
«كان فرويد يقول: ليس دور التحليل النفسي أن ينقلك من الشقاء إلى السعادة، بل دوره أن ينقلك من شقاءٍ مرضي إلى شقاءٍ اعتيادي.»
«وفق معادلة أبيقور، فإن المعرفة تحرر الإنسان من الخوف.»
«المعلوم يعيد إنتاج المجهول بحجم أكبر.»
«من لا يتقبل خسارة أي شيء يفشل في كل شيء. في كل تجارب الحياة الشخصية هناك شيء من الخسران؛ في الزواج وعدم الزواج، في الإنجاب وعدم الإنجاب، في العمل وعدم العمل، في الوقوع في الحب وعدم الوقوع في الحب. فلا يبقى لنا سوى أن نتقبل ما سنخسره لكي نستثمره لمزيد من النمو، كيفما كانت خياراتنا في هذه الحياة العابرة. إنك لا تنمو إلا بقدر ما تتقبل خسارتك.»
«يقول جلال الدين الرومي: لا تبكِ على ما فقدته، فكل شيء تفقده يعود إليك في هيئة أخرى.»
«لا يوجد قرار شجاع، بل كل ما هنالك شجاعة في اتخاذ القرار.»
«وفق ديوجين، هناك ثلاثة مبادئ للعيش بشجاعة:
المبدأ الأول: لا تتعلق كثيرًا بالأشياء التي يمكن أن تُنتزع منك في أي لحظة. فعندما تُنتزع منك أشياؤك كلها أو بعضها، ستكتشف ما سبق أن اكتشفه ديوجين حين انتُزعت منه أشياؤه كلها. كل ما يمكن أن يُنتزع منك ليس منك؛ لأنه ليس أنت. فأنت لست أموالك، أنت لست منزلك، أنت لست سيارتك، أنت لست منصبك، وهكذا دواليك.
المبدأ الثاني: لا تكترث بنظرات الناس، لا تعش وفق انتظاراتهم، ولا تتقيد بتوقعاتهم، طالما أن مشاعرك وآراءك وأذواقك لا تعنيهم.
المبدأ الثالث: إذا شتمك أحدهم بما يظنه عيبًا فيك، فلا تفقد سيطرتك على نفسك.»
«الخوف يشتت تركيزك، ويضعف قدرتك على اتخاذ القرار المناسب.»
«المطلوب هو الحفاظ على المسافة الانفعالية اللازمة. المسافة الانفعالية هي شرط القدرة على حل المشاكل ومساعدة الناس على حل مشاكلهم. معظم مشاكلك، أيها الإنسان الضعيف، بسبب انفعالاتك التي تضعف قدرتك على التركيز على الهدف.»
«هل وضعت هدفًا مناسبًا لإمكانياتك وقدراتك، وحتى نزواتك إن وجدت؟ هل وضعت هدفًا يناسب طبيعة ضعفك ونوعية نقاط ضعفك؟ هل حاولت أن تحوّل ضعفك إلى مصدر قوة كما ينبغي؟»
«لكي تتفادى السقوط، عليك أن تتفادى الخوف من السقوط. ولكي تتفادى الخوف من السقوط، عليك أن تتعلم كيف تسقط بنحو جيد. تمرّن على تقبّل ما تخاف من حدوثه.»
«اللقاء المناسب هو الذي ينبغي أن يخلق فكرة الزواج، وليس العكس.»
«من لا يتقبل المخاطرة يمضي عمره مختبئًا في حصن اليقين الجامد والأمان الكاذب.»
«المخاطرة جزء من الحياة. لا تذهب إلى الأمان؛ لأنه يزيد في ضعفك. وإذا أردت أن يخلو حقل الحياة من الألغام قبل أن تمشي، فمعناه أنك لن تمشي.»
«الخسائر شيء ملازم لكل الحروب، ودورك الأساسي تقليص الخسائر ما أمكن.»
⸻
الفصل الثالث: رسائل في شجاعة العيش
«الشجاعة تُبنى ولا تُؤتى، تُبنى بالتدرج ولا تُؤتى دفعة واحدة.»
«ليس دور العاصفة أن تصنع شجاعة البحّار، بل دورها أن تُظهرها. الشجاعة تراكم من التجارب والخبرات والتدرّب والظروف التي تجعلك تتعلم كيف تتجاوز مخاوفك.»
«وفق أرسطو، الشجاعة هي الحد الأوسط بين الجبن والتهور.»
⸻
الفصل الرابع: رسائل في استراتيجيات النجاح
«إنما البقاء ليس للأقوى، بل للأكثر مرونة. مرونتك هي قوتك.»
«المعنى الحقيقي للشفاء، كما حدده كارل يونغ، لا يعني العودة إلى ما قبل المرض، بل الذهاب إلى ما بعد المرض.»
«يقول جلال الدين الرومي: حين تعبر مرحلة صعبة من حياتك، أكمل الحياة كناجٍ وليس كضحية.»
«لا يمكنك المساهمة في تغيير العالم الذي تعيش فيه ما لم تكن قادرًا على العيش فيه أولًا. لا يمكنك أن تتجاوز شيئًا لم تستوعبه أصلًا.»
⸻
الفصل الخامس: رسائل في مرونة الحياة
«مثلما لديك ملامح وجه خاصة، فكذلك ينبغي أن يكون لديك أسلوبك الشخصي في التعامل مع الحياة بكل تفاصيلها اليومية، ما يعني أن تمتلك بصمتك الخاصة في هذه الحياة العابرة. يعيش الإنسان أصالته الشخصية في سلوكه اليومي. الحياة برمتها رهينة بالأسلوب.»
«لا توجد حياة من دون مشاكل. تلك إحدى البداهات المنسية في غمرة الآمال الخيالية. كل ما هو متاح لنا في هذه الحياة العابرة هو أن نستبدل مشاكل بمشاكل أخرى، كأن نفضّل مشاكل نعرفها على مشاكل لا نعرفها.»
«لا يكتمل بناء الذات إلا في لحظة الاستغناء عن إثبات الذات.»
«نحن نحتاج دائمًا إلى أن نرى، نحتاج إلى أن نكون مرئيين بما يكفي. في الطريق إلى الذات نحتاج إلى نظرات الناس إلينا، نحتاج إلى من نرى وجودنا في نظراته. محو الغير معناه محو الذات.»
«أسباب التوتر هي نفسها لدى جميع البشر. يُفترض أن الفوارق في حدة التوتر تحددها الجينات بدرجة أولى، وبنسبة أقل تحددها عوامل التربية والوضع الاجتماعي.»
«ليس كل ما يريح على المدى القصير يريح على المدى الطويل، بل ما قد يريح على المدى القصير يتسبب بمزيد من الألم على المدى الطويل.»
«بين أن تنمو بسرعة في اتجاه واحد، أو أن تنمو ببطء في اتجاهات متعددة، كن منحازًا على الدوام إلى الخيار الثاني. إنه خيار الجذور والأغصان، خيار الحياة إذن.
بين أن تظهر متفوقًا في إمكانية واحدة، أو أن تظل متوسطًا في كل ممكناتك الكامنة، كن منحازًا على الدوام إلى الخيار الثاني. إنه خيار النمو، خيار الحياة.
بين أن تكون من الأوائل في شيء ما، أو من الأواسط في كل شيء، كن منحازًا على الدوام إلى الخيار الثاني.
لا تحاول أن تكون كاملًا، بل متكاملًا.»
«ما إن نقع في مشكلة من مشكلات الحياة حتى تستبد بنا ثلاثة أوهام:
أولًا: وهم وجود حل جذري نهائي وسريع للمشكلة التي تعترضك.
ثانيًا: وهم وجود منقذ بإمكانه أن ينهي مشكلتك في الحال.
ثالثًا: وهم وجود فرصة للهرب من المشكلة ومعاودة البدء كأن شيئًا لم يكن.»
«داخل الحياة لا تتاح لك فرصة التمرن على إتقان الدور إلا أثناء اللعب. كل الحصص امتحانات، والدروس تؤخذ مباشرة من الامتحانات.»
⸻
الفصل السادس: رسائل في مرونة الجسد
«جسدك أفضل مستشار لك.»
«غاية المشي أن تمشي، والباقي مبررات للمشي. في كل وقت يبحث الإنسان عن ذاته مشيًا على الأقدام، ويبحث عن الأفكار مشيًا على الأقدام، ويبحث عن جمال الطبيعة مشيًا على الأقدام.»
«في مربع الضعف الإنساني تظهر الحقيقة عارية.»
⸻
الفصل السابع: رسائل في مرونة التفكير
«ورغم أن التفكير في متناول الجميع، إلا أنه ضالّة الجميع.»
«لا تخض أي سباق ضد الساعة، بل لا تنظر إلى الساعة أصلًا. احترم إيقاعك الداخلي وكفى. العقل لا يحسن التصرف إلا حين يتصرف ككائن خالد. إنه لا يحب أن يسابق الزمن في أي أمر من الأمور.»
«يقول سبينوزا: الإنسان الحر لا يفكر في الموت، بل في الحياة.»
«التفكير صلاة الذات، لكنها صلاة مفتوحة على الأفق اللامتناهي، بحيث لكل ذات إيقاعها الوجداني ونغمها الروحي. في لحظات التفكير أزل كل الأقنعة: قناع الأستاذ، الباحث، الخبير، العالم. تخفف من قيد كل المواعيد واللقاءات والتواريخ، تخفف من كل نجاحاتك السابقة واللاحقة، وأعد الحفر مجددًا وببطء شديد. هكذا ستفكر بكل أصالة وعمق وإخلاص.»
«ليس هناك ما يمكن أن ينغّص عليك عيشك أكثر من سوء التأويل.»
⸻
الفصل الثامن: رسائل في فن المقاومة
«لم يحدث في تاريخ البشرية أن تطورت فكرة خارج النقد الذاتي. تقديس الفكرة يجعلها تستغني عن أي تطور أو تطوير. التقديس هو الخطأ القاتل لكل المبادرات النبيلة.»
«في الحروب لا يوجد طرف يكسب كل شيء مقابل طرف يخسر كل شيء. حروب اليوم لم تعد فرصة لأي نوع من البطولة.»
«إذا انتفى سبب العيش، صار العيش عبئًا ما عدنا نطيقه.»
⸻
الفصل التاسع: رسائل في تدبير الملل اليومي
«الحب أعظم طاقة تحركك، والحب يتضمن الرغبة، الشوق، الحلم، الشغف، الإيثار، وهذه أدوات قتل الملل. كلما فقدت حبًا ابحث عن غيره، ففي اللحظة التي تصبح فيها عاجزًا عن الحب ستفقد كل متعة، وبالتالي كل طاقة.»
«حين تضطر إلى الانتظار، فلا تتعلق بالانتظار.»
«في أوقاتك الصعبة لا تتعلق بالأمل، بل حافظ على الرغبة؛ فإنها زادك الأهم لمواصلة الحياة.»
⸻
الفصل العاشر: رسائل في الصدق مع الذات
«طريقة شو-ها-ري (Shu-Ha-Ri) في الثقافة اليابانية:
شو: مرحلة التقليد.
ها: مرحلة الاستيعاب.
ري: مرحلة التجاوز.»
«معظم المآسي التي نتوقعها لا تحدث، ومعظم المآسي التي تحدث لا نتوقعها.»
أحب كتب سعيد ناشد وفلسفاته، لكنني لم أكن متفائلة بهذه القراءة ابتداء ؛ إذ لم يظهر أسلوبه المعتاد منذ البداية.
يناقش نقد القوة فكرة التصالح مع الضعف وإعادة تعريف القوة، ومن أجمل ما طرحه أن إظهار القوة قد يحتاج إلى قليل منها، بينما كبحها يحتاج إلى قوة أكبر. أعجبتني الفكرة لأنها تجعل القوة قدرة على الامتناع، لا مجرد قدرة على الفعل.
مع ذلك، لم تستمر ثنائية القوة والضعف بالوضوح نفسه حتى النهاية؛ إذ توسعت الرسائل إلى الشجاعة والمرونة والتفكير وتدبير الحياة اليومية. بدا الكتاب متصلًا ومنفصلًا في آنٍ واحد.
وجدت واقعية في فكرته أن الحياة لا تخلو من المشكلات، وأننا غالبًا لا نحل مشكلاتنا بقدر ما نستبدلها بأخرى؛ وقد يكون المألوف منها أفضل من المجهول. أما دعوته إلى التوسط في إمكانات متعددة بدل التفوق في واحدة، فلم أقتنع بها تمامًا بالرغم من أني أجد نفسي أعيشها كثيراً دون قصد .
«الفلسفة بمعناها الأكثر نبلًا تقول لك: لا تكن قويًا. لا تحاول أن تكون قويًا لئلا تستنزف طاقتك وقدرتك على الحياة، وأن كل ما عليك فعله هو أن تتكيف مع الوضعية القتالية في أحوال الحرب، ومع الوضعية العاطفية في أحوال الحب.»
«هو كتاب يحثك على أن تتصالح مع ضعفك ويؤكد بأنه مصدر نموك .
الفصل الأول: رسائل في طاقة الضعف
«عند حدود منتصف العمر يتحرر الإنسان من وهم إثبات الذات، الوهم الذي شغله عن الحياة في سنوات عمره الماضية.»
«ينتصر من ينجح في أن يكون الأول في استنزاف قوة الآخر، إذ لا توجد قوة غير قابلة للاستنزاف مهما عظمت.»
«أينما توجد حياة، توجد قوة كافية للحياة.»
«تكمن إحدى المعادلات المنسية في أن الضعف قد لا ينبع إلا من سوء استعمال القوة، وأن القوة قد لا تنبع في المقابل إلا من حسن استعمال نقاط الضعف.»
«الضعف هو طاقة النمو نفسها حين يحسن استثمارها.»
«العنصر الحاسم في القتال البدني لا يكمن في قوة العضلات ولا قوة الضربات، بل في القدرة على التكيف السريع مع الوضعية القتالية، وهو ما يتطلب أقصى درجات المرونة النفسية والحركية والتركيز الذهني، وهو ما يحيل بالتالي إلى الخبرة الطويلة. الخبرة تنتصر على القوة.»
«التعريف الأشهر للذكاء هو أنه القدرة على التكيف.»
«لا يمكنك أن تقاتل من دون أن تمتلك أسلوبك المناسب في القتال، كما لا يمكنك أن تعيش جيدًا من دون أن تمتلك أسلوبك المناسب في العيش.»
«كل عائق في طريقك لا تستطيع إزاحته، أو أن جهد الإزاحة سيستنزفك، بإمكانك إعادة استعماله بمرونة كقوة دفع لصالحك، تمامًا مثلما يستعمل البحّار الجيد الرياح غير المناسبة بتعديل الأشرعة، بدل أن يقعد منتظرًا الرياح المناسبة.»
«حين يتعلق الأمر بالأرقام تختفي المأساة، ويختفي معها تعاطف الإنسان مع أخيه الإنسان. الرأي العام بأسره، سواء في الغرب أو الشرق، قد لا يكترث بمآسي الفلسطينيين، أو على الأقل لا يكترث كما ينبغي، وهذا واقع مؤلم بالفعل، لكن حين يتعلق الأمر بحكاية محددة لها اسم شخصي وملامح شخصية، من قبيل إنقاذ حق الحياة لرضيعة محددة في ظروف محددة، أو حق التمدرس لطفل محدد في ظروف محددة، فقد يتحرك الضمير العالمي بأسره، ولنا في ذلك نماذج معروفة، لعل أبرزها ما حصل للطفل محمد الدرة، وما حصل مع الطفل السوري إيلان الذي وجد ميتًا على أحد الشواطئ التركية بعد أن غرق القارب بأهله، وكيف أن صورته قد أبكت العالم كله، بالوقت الذي تحول فيه آلاف الضحايا في جحيم الألم السوري إلى مجرد قتلى بلا تفاصيل وأرقام بلا ملامح.»
«من صميم الطبيعة البشرية أن التعاطف الإنساني يحتاج إلى موضوع محدد في المكان وأمل محدد في الزمان، وذلك بمعزل عن الأرقام الكبرى والمفاهيم الكبرى التي تسكن العقل أكثر مما تسكن الأحاسيس.»
«الضعف هو الصانع الحقيقي للحضارة. تاريخ الحضارة الإنسانية هو تاريخ تعويض الإنسان عن ضعفه. لم يحدث في تاريخ البشرية أن تفوق شخص في مجال ما من دون أن يكون ذلك التفوق تعويضًا عن حرمان ما. خارج مكامن الضعف الإنساني لا يمكن لأي شيء أن يتطور.»
«تقول سيمون فايل بأن الواجبات هي الأساس؛ فواجباتك هي حقوق غيرك، وواجبات غيرك هي حقوقك. تلك هي المعادلة.»
«أعلى درجات السلطة هي القدرة على عدم ممارسة السلطة، وأعلى درجات القوة هي القدرة على عدم استعمال القوة، وأعلى درجات إثبات الذات هي القدرة على عدم إثبات الذات.»
«لكي تخرج من الزجاجة، عليك أن تتكيف مع عنقها، مهما ضاق العنق ومهما ضاقت الزجاجة.»
«دور الخطاب هو توفير غطاء الفضيلة للأفعال الفظيعة.»
«يقول مؤسس رياضة الكاراتيه، المعلّم غيشين فوناكوشي: لا تفكر في أنك ينبغي أن تفوز، بل فكر في أنك ينبغي ألّا تخسر.»
«قال الشاعر والفيلسوف أبو العلاء المعرّي: تعبٌ كلُّها الحياة.»
«إن الجهد المفرط لا يدل بالضرورة على أن الهدف كبير، بل كثيرًا ما يدل على أن الأسلوب خاطئ. حياتك هي أسلوبك في تدبير طاقتك الحيوية. الأسلوب الجيد هو الذي يجعلك تنجز أكثر ما يمكن من الأعمال بأقل ما يمكن من الجهد، ومن دون أن تستنزف طاقتك.»
«يحتاج إظهار القوة إلى قليل من القوة، لكن لجم القوة يحتاج إلى كثير من القوة. يحتاج إلى القوة الحقيقية الكامنة في الروح بدل العضلات، أو على الأرجح استعراض العضلات. لذلك يدرك المقاتلون أن المقاتل الجيد هو من يعرف كيف يتفادى القتال.»
⸻
الفصل الثاني: رسائل في شجاعة الوجود
«هناك شجاعة هي شجاعة الذهاب إلى حيث لم يذهب الآخرون.»
«كان فرويد يقول: ليس دور التحليل النفسي أن ينقلك من الشقاء إلى السعادة، بل دوره أن ينقلك من شقاءٍ مرضي إلى شقاءٍ اعتيادي.»
«وفق معادلة أبيقور، فإن المعرفة تحرر الإنسان من الخوف.»
«المعلوم يعيد إنتاج المجهول بحجم أكبر.»
«من لا يتقبل خسارة أي شيء يفشل في كل شيء. في كل تجارب الحياة الشخصية هناك شيء من الخسران؛ في الزواج وعدم الزواج، في الإنجاب وعدم الإنجاب، في العمل وعدم العمل، في الوقوع في الحب وعدم الوقوع في الحب. فلا يبقى لنا سوى أن نتقبل ما سنخسره لكي نستثمره لمزيد من النمو، كيفما كانت خياراتنا في هذه الحياة العابرة. إنك لا تنمو إلا بقدر ما تتقبل خسارتك.»
«يقول جلال الدين الرومي: لا تبكِ على ما فقدته، فكل شيء تفقده يعود إليك في هيئة أخرى.»
«لا يوجد قرار شجاع، بل كل ما هنالك شجاعة في اتخاذ القرار.»
«وفق ديوجين، هناك ثلاثة مبادئ للعيش بشجاعة:
المبدأ الأول: لا تتعلق كثيرًا بالأشياء التي يمكن أن تُنتزع منك في أي لحظة. فعندما تُنتزع منك أشياؤك كلها أو بعضها، ستكتشف ما سبق أن اكتشفه ديوجين حين انتُزعت منه أشياؤه كلها. كل ما يمكن أن يُنتزع منك ليس منك؛ لأنه ليس أنت. فأنت لست أموالك، أنت لست منزلك، أنت لست سيارتك، أنت لست منصبك، وهكذا دواليك.
المبدأ الثاني: لا تكترث بنظرات الناس، لا تعش وفق انتظاراتهم، ولا تتقيد بتوقعاتهم، طالما أن مشاعرك وآراءك وأذواقك لا تعنيهم.
المبدأ الثالث: إذا شتمك أحدهم بما يظنه عيبًا فيك، فلا تفقد سيطرتك على نفسك.»
«الخوف يشتت تركيزك، ويضعف قدرتك على اتخاذ القرار المناسب.»
«المطلوب هو الحفاظ على المسافة الانفعالية اللازمة. المسافة الانفعالية هي شرط القدرة على حل المشاكل ومساعدة الناس على حل مشاكلهم. معظم مشاكلك، أيها الإنسان الضعيف، بسبب انفعالاتك التي تضعف قدرتك على التركيز على الهدف.»
«هل وضعت هدفًا مناسبًا لإمكانياتك وقدراتك، وحتى نزواتك إن وجدت؟ هل وضعت هدفًا يناسب طبيعة ضعفك ونوعية نقاط ضعفك؟ هل حاولت أن تحوّل ضعفك إلى مصدر قوة كما ينبغي؟»
«لكي تتفادى السقوط، عليك أن تتفادى الخوف من السقوط. ولكي تتفادى الخوف من السقوط، عليك أن تتعلم كيف تسقط بنحو جيد. تمرّن على تقبّل ما تخاف من حدوثه.»
«اللقاء المناسب هو الذي ينبغي أن يخلق فكرة الزواج، وليس العكس.»
«من لا يتقبل المخاطرة يمضي عمره مختبئًا في حصن اليقين الجامد والأمان الكاذب.»
«المخاطرة جزء من الحياة. لا تذهب إلى الأمان؛ لأنه يزيد في ضعفك. وإذا أردت أن يخلو حقل الحياة من الألغام قبل أن تمشي، فمعناه أنك لن تمشي.»
«الخسائر شيء ملازم لكل الحروب، ودورك الأساسي تقليص الخسائر ما أمكن.»
⸻
الفصل الثالث: رسائل في شجاعة العيش
«الشجاعة تُبنى ولا تُؤتى، تُبنى بالتدرج ولا تُؤتى دفعة واحدة.»
«ليس دور العاصفة أن تصنع شجاعة البحّار، بل دورها أن تُظهرها. الشجاعة تراكم من التجارب والخبرات والتدرّب والظروف التي تجعلك تتعلم كيف تتجاوز مخاوفك.»
«وفق أرسطو، الشجاعة هي الحد الأوسط بين الجبن والتهور.»
⸻
الفصل الرابع: رسائل في استراتيجيات النجاح
«إنما البقاء ليس للأقوى، بل للأكثر مرونة. مرونتك هي قوتك.»
«المعنى الحقيقي للشفاء، كما حدده كارل يونغ، لا يعني العودة إلى ما قبل المرض، بل الذهاب إلى ما بعد المرض.»
«يقول جلال الدين الرومي: حين تعبر مرحلة صعبة من حياتك، أكمل الحياة كناجٍ وليس كضحية.»
«لا يمكنك المساهمة في تغيير العالم الذي تعيش فيه ما لم تكن قادرًا على العيش فيه أولًا. لا يمكنك أن تتجاوز شيئًا لم تستوعبه أصلًا.»
⸻
الفصل الخامس: رسائل في مرونة الحياة
«مثلما لديك ملامح وجه خاصة، فكذلك ينبغي أن يكون لديك أسلوبك الشخصي في التعامل مع الحياة بكل تفاصيلها اليومية، ما يعني أن تمتلك بصمتك الخاصة في هذه الحياة العابرة. يعيش الإنسان أصالته الشخصية في سلوكه اليومي. الحياة برمتها رهينة بالأسلوب.»
«لا توجد حياة من دون مشاكل. تلك إحدى البداهات المنسية في غمرة الآمال الخيالية. كل ما هو متاح لنا في هذه الحياة العابرة هو أن نستبدل مشاكل بمشاكل أخرى، كأن نفضّل مشاكل نعرفها على مشاكل لا نعرفها.»
«لا يكتمل بناء الذات إلا في لحظة الاستغناء عن إثبات الذات.»
«نحن نحتاج دائمًا إلى أن نرى، نحتاج إلى أن نكون مرئيين بما يكفي. في الطريق إلى الذات نحتاج إلى نظرات الناس إلينا، نحتاج إلى من نرى وجودنا في نظراته. محو الغير معناه محو الذات.»
«أسباب التوتر هي نفسها لدى جميع البشر. يُفترض أن الفوارق في حدة التوتر تحددها الجينات بدرجة أولى، وبنسبة أقل تحددها عوامل التربية والوضع الاجتماعي.»
«ليس كل ما يريح على المدى القصير يريح على المدى الطويل، بل ما قد يريح على المدى القصير يتسبب بمزيد من الألم على المدى الطويل.»
«بين أن تنمو بسرعة في اتجاه واحد، أو أن تنمو ببطء في اتجاهات متعددة، كن منحازًا على الدوام إلى الخيار الثاني. إنه خيار الجذور والأغصان، خيار الحياة إذن.
بين أن تظهر متفوقًا في إمكانية واحدة، أو أن تظل متوسطًا في كل ممكناتك الكامنة، كن منحازًا على الدوام إلى الخيار الثاني. إنه خيار النمو، خيار الحياة.
بين أن تكون من الأوائل في شيء ما، أو من الأواسط في كل شيء، كن منحازًا على الدوام إلى الخيار الثاني.
لا تحاول أن تكون كاملًا، بل متكاملًا.»
«ما إن نقع في مشكلة من مشكلات الحياة حتى تستبد بنا ثلاثة أوهام:
أولًا: وهم وجود حل جذري نهائي وسريع للمشكلة التي تعترضك.
ثانيًا: وهم وجود منقذ بإمكانه أن ينهي مشكلتك في الحال.
ثالثًا: وهم وجود فرصة للهرب من المشكلة ومعاودة البدء كأن شيئًا لم يكن.»
«داخل الحياة لا تتاح لك فرصة التمرن على إتقان الدور إلا أثناء اللعب. كل الحصص امتحانات، والدروس تؤخذ مباشرة من الامتحانات.»
⸻
الفصل السادس: رسائل في مرونة الجسد
«جسدك أفضل مستشار لك.»
«غاية المشي أن تمشي، والباقي مبررات للمشي. في كل وقت يبحث الإنسان عن ذاته مشيًا على الأقدام، ويبحث عن الأفكار مشيًا على الأقدام، ويبحث عن جمال الطبيعة مشيًا على الأقدام.»
«في مربع الضعف الإنساني تظهر الحقيقة عارية.»
⸻
الفصل السابع: رسائل في مرونة التفكير
«ورغم أن التفكير في متناول الجميع، إلا أنه ضالّة الجميع.»
«لا تخض أي سباق ضد الساعة، بل لا تنظر إلى الساعة أصلًا. احترم إيقاعك الداخلي وكفى. العقل لا يحسن التصرف إلا حين يتصرف ككائن خالد. إنه لا يحب أن يسابق الزمن في أي أمر من الأمور.»
«يقول سبينوزا: الإنسان الحر لا يفكر في الموت، بل في الحياة.»
«التفكير صلاة الذات، لكنها صلاة مفتوحة على الأفق اللامتناهي، بحيث لكل ذات إيقاعها الوجداني ونغمها الروحي. في لحظات التفكير أزل كل الأقنعة: قناع الأستاذ، الباحث، الخبير، العالم. تخفف من قيد كل المواعيد واللقاءات والتواريخ، تخفف من كل نجاحاتك السابقة واللاحقة، وأعد الحفر مجددًا وببطء شديد. هكذا ستفكر بكل أصالة وعمق وإخلاص.»
«ليس هناك ما يمكن أن ينغّص عليك عيشك أكثر من سوء التأويل.»
⸻
الفصل الثامن: رسائل في فن المقاومة
«لم يحدث في تاريخ البشرية أن تطورت فكرة خارج النقد الذاتي. تقديس الفكرة يجعلها تستغني عن أي تطور أو تطوير. التقديس هو الخطأ القاتل لكل المبادرات النبيلة.»
«في الحروب لا يوجد طرف يكسب كل شيء مقابل طرف يخسر كل شيء. حروب اليوم لم تعد فرصة لأي نوع من البطولة.»
«إذا انتفى سبب العيش، صار العيش عبئًا ما عدنا نطيقه.»
⸻
الفصل التاسع: رسائل في تدبير الملل اليومي
«الحب أعظم طاقة تحركك، والحب يتضمن الرغبة، الشوق، الحلم، الشغف، الإيثار، وهذه أدوات قتل الملل. كلما فقدت حبًا ابحث عن غيره، ففي اللحظة التي تصبح فيها عاجزًا عن الحب ستفقد كل متعة، وبالتالي كل طاقة.»
«حين تضطر إلى الانتظار، فلا تتعلق بالانتظار.»
«في أوقاتك الصعبة لا تتعلق بالأمل، بل حافظ على الرغبة؛ فإنها زادك الأهم لمواصلة الحياة.»
⸻
الفصل العاشر: رسائل في الصدق مع الذات
«طريقة شو-ها-ري (Shu-Ha-Ri) في الثقافة اليابانية:
شو: مرحلة التقليد.
ها: مرحلة الاستيعاب.
ري: مرحلة التجاوز.»
«معظم المآسي التي نتوقعها لا تحدث، ومعظم المآسي التي تحدث لا نتوقعها.»
August 23, 2025
لفتني موضوع الكتاب وهو الأول من نوعه على حد علمي. استقاه سعيد ناشيد من خلال مسيرته الرياضية في فنون القتال الآسيوية التي تحمل مفهومًا فريدًا عن الضعف والقوة. توسع الكتاب في توضيح أهمية المرونة وإدارة الجهد في مواجهة معارك الحياة، ودور الضعف كمحفز لنمو الفرد والحضارات.
أعجبني الفصل الأول "رسائل في طاقة الضعف" لأنه يطرح الأفكار الأساسية للكتاب، كما أعجبتني بعض الفصول الأخيرة "رسائل في فن المقاومة" و "رسائل في تدبير الملل اليومي" لأني وجدت فيها أفكار مثيرة للاهتمام. أما عن بقية الفصول فقد شعرت أحيانًا بأنها سلكت أسلوب كتب تطوير الذات وتناولت بديهيات عن تحسين الحياة مبتعدة عن الفكرة الأساسية للكتاب.
من الواضح أن الكاتب على قدر عال من الثقافة وله أسلوب سلس في الكتابة وفي ربط الأفكار ونثر المفاهيم المثرية من خلال الرسائل. يحتوى الكتاب على الكثير من الاقتباسات الجميلة والمحفزة لمن يحب الاقتباسات. قصر الرسائل كذلك يسهل قراءة الكتاب، ولكن كنت أتمنى لو دمجت بعض الرسائل ببعضها (حتى لو طالت) وأن يقتصر الكتاب على رسائل محدودة تركز في صلب الموضوع فقط. مثلًا، الفصل الثالث "رسائل في شجاعة العيش" كان امتدادًا غير ضروري للفصل الثاني "رسائل في شجاعة الوجود". وكأن الكاتب يسعى أن يصل للفصل رقم ١٠ أو الصفحة رقم ٣٠٠ بعض النظر إن كانت هذه الإضافات ذات قيمة حقيقية للكتاب.
بشكل عام كتاب جيد وسلس ومثير للاهتمام، ولكن من وجهة نظري كثرة الرسائل المكررة أو التي لا ترتبط بشكل مباشر بنقد القوة أدت إلى تشتيت الرسالة الأساسية للكتاب.
ملاحظة أخيرة للكاتب:
تكرار عبارة "فهل تسمعني؟" في نهاية كل رسالة من الرسائل المائة والسبع لن تقنعني أن أستمع إليك. لقد قررت بالفعل أن أستمع إليك و لأفكارك حين اقتنيت الكتاب، لذا توقف عن استفزازي، هل تسمعني؟
أعجبني الفصل الأول "رسائل في طاقة الضعف" لأنه يطرح الأفكار الأساسية للكتاب، كما أعجبتني بعض الفصول الأخيرة "رسائل في فن المقاومة" و "رسائل في تدبير الملل اليومي" لأني وجدت فيها أفكار مثيرة للاهتمام. أما عن بقية الفصول فقد شعرت أحيانًا بأنها سلكت أسلوب كتب تطوير الذات وتناولت بديهيات عن تحسين الحياة مبتعدة عن الفكرة الأساسية للكتاب.
من الواضح أن الكاتب على قدر عال من الثقافة وله أسلوب سلس في الكتابة وفي ربط الأفكار ونثر المفاهيم المثرية من خلال الرسائل. يحتوى الكتاب على الكثير من الاقتباسات الجميلة والمحفزة لمن يحب الاقتباسات. قصر الرسائل كذلك يسهل قراءة الكتاب، ولكن كنت أتمنى لو دمجت بعض الرسائل ببعضها (حتى لو طالت) وأن يقتصر الكتاب على رسائل محدودة تركز في صلب الموضوع فقط. مثلًا، الفصل الثالث "رسائل في شجاعة العيش" كان امتدادًا غير ضروري للفصل الثاني "رسائل في شجاعة الوجود". وكأن الكاتب يسعى أن يصل للفصل رقم ١٠ أو الصفحة رقم ٣٠٠ بعض النظر إن كانت هذه الإضافات ذات قيمة حقيقية للكتاب.
بشكل عام كتاب جيد وسلس ومثير للاهتمام، ولكن من وجهة نظري كثرة الرسائل المكررة أو التي لا ترتبط بشكل مباشر بنقد القوة أدت إلى تشتيت الرسالة الأساسية للكتاب.
ملاحظة أخيرة للكاتب:
تكرار عبارة "فهل تسمعني؟" في نهاية كل رسالة من الرسائل المائة والسبع لن تقنعني أن أستمع إليك. لقد قررت بالفعل أن أستمع إليك و لأفكارك حين اقتنيت الكتاب، لذا توقف عن استفزازي، هل تسمعني؟
Read
June 9, 2026كتاب كان ممكن اختصاره ب٥٠ صفحة أو أقل بعد إزالة الحشو والتكرار. يقول أنه رسائل "فلسفية" لكن لم أرى شيء يدل على فلسفة الكاتب الخاصة، مجرد إعادة صياغة لمعلومات قرأها أو ترتيب كلام اطلع عليه هنا وهناك بطريقته. ليست فلسفة ما لم تكن وليدة فكرك الخاص واستنتاجاتك وتعمقك الشخصي، ويستطيع القارئ معرفة ذلك من أسلوبك في الحديث. لا يوجد أسلوب محدد في التفكير هنا، تبدو وكأنها دفعات من الأفكار محشورة تحت عناوين مفتعلة. مثلاً، أنهيت الكتاب وأنا لا أعرف عن أفكار الكاتب شيئاً، هل هذه هي الفلسفة التي يتحدث عنها؟
ربما لو سمِّي رسائل عن القوة والضعف مثلاً، لقرأته بنظرة أخرى -رغم أن رأيي لن يتغير-، لكنه أصر على تسميته فلسفة وقام بعزله عن كتب "تطوير الذات" والتي هو أحدها لكن بطريقة قد تبدو منمقة لمن يمسك كتاب للمرة الأولى. كلمة "هل تسمعني؟" التي يرددها في خاتمة ٩٩٪ من تلك الرسائل، أيضاً تبدو غريبة.. هل السبب في تكرارها ليؤكد على صلاحية ما كتب وأنه يجب اتباعه؟ مضحكة صراحة.
لا وجود لشيء يشير للفلسفة هنا، العنوان مثير للاهتمام.. فقط هذا كل شيء.
ربما لو سمِّي رسائل عن القوة والضعف مثلاً، لقرأته بنظرة أخرى -رغم أن رأيي لن يتغير-، لكنه أصر على تسميته فلسفة وقام بعزله عن كتب "تطوير الذات" والتي هو أحدها لكن بطريقة قد تبدو منمقة لمن يمسك كتاب للمرة الأولى. كلمة "هل تسمعني؟" التي يرددها في خاتمة ٩٩٪ من تلك الرسائل، أيضاً تبدو غريبة.. هل السبب في تكرارها ليؤكد على صلاحية ما كتب وأنه يجب اتباعه؟ مضحكة صراحة.
لا وجود لشيء يشير للفلسفة هنا، العنوان مثير للاهتمام.. فقط هذا كل شيء.
March 22, 2025
هل يمكن للضعفاء أن يحققوا الانتصار في معارك الحياة؟ في مواجهة متطلبات الحياة العصرية وضبابية المستقبل، شهدت السنوات الأخيرة صدور العديد من الكتب التي تحمل عناوين مثل: "كن قوياً"، "كوني قوية"، "كيف تبني شخصية قوية؟"، وغيرها، وكلها تدعو إلى التمسك بالقوة كوسيلة للنجاح.
لكن بعيدًا عن توصيات الأطباء النفسيين وخبراء التنمية البشرية والوعّاظ، تنظرالفلسفة إلى الأمر من زاوية مختلفة تمامًا: لا تسعَ إلى إثبات قوتك، ولا تحاول السيطرة على كل ما يحيط بك، فالحياة لا تقوم على القوة بقدر ما تعتمد على الأسلوب، التكيف، والمرونة. القوة مفهوم ذكوري وإيديولوجي متجذر في اللاوعي الإنساني منذ العصور البدائية، ويتجلى في سباق السلطة والشهرة والدين، لكنه وهم يستنزف الروح والجسد، ويؤدي إلى الشقاء.
هذا الكتاب موجه إلى أولئك الذين يشعرون بأنهم مهمشون أو غير محظوظين، ليعيد تعريف مفهوم الضعف، ويبرهن أنه ليس مشكلة، بل قوة يمكن استثمارها بذكاء لتحقيق النجاح دون أن نخسر أنفسنا في صراع القوة الوهمي.
لكن بعيدًا عن توصيات الأطباء النفسيين وخبراء التنمية البشرية والوعّاظ، تنظرالفلسفة إلى الأمر من زاوية مختلفة تمامًا: لا تسعَ إلى إثبات قوتك، ولا تحاول السيطرة على كل ما يحيط بك، فالحياة لا تقوم على القوة بقدر ما تعتمد على الأسلوب، التكيف، والمرونة. القوة مفهوم ذكوري وإيديولوجي متجذر في اللاوعي الإنساني منذ العصور البدائية، ويتجلى في سباق السلطة والشهرة والدين، لكنه وهم يستنزف الروح والجسد، ويؤدي إلى الشقاء.
هذا الكتاب موجه إلى أولئك الذين يشعرون بأنهم مهمشون أو غير محظوظين، ليعيد تعريف مفهوم الضعف، ويبرهن أنه ليس مشكلة، بل قوة يمكن استثمارها بذكاء لتحقيق النجاح دون أن نخسر أنفسنا في صراع القوة الوهمي.
January 13, 2025
من أعظم ما قرأت
February 19, 2025
الذات الهشة ليست نتيجة ضعف داخلي، بل انعكاس لغياب الاستجابة العاطفية المناسبة من الآخرين.
May 31, 2026
نقد القوة لسعيد ناشيد...هذا الكتاب يتحدث عن تمكين الذات...
قرات الكتاب هو عبارة عن مجموعة رسائل، طبعا الكتاب عن تطوير الذات وتمكين النفس وانا عادة لا احب هذا النوع من الكتب.... واستغربت طريقة كتابته وازعجتني جملة متكررة يكتبها دائما ضمن الكتاب ( لاتكن قويا، هل تسمعني ؟؟)
شعرت بها انني طفلة صغيرة اتلقى ارشادات وتعليمات مدرسية.... المهم الكتاب عبارة عن رسائل ينتقد فبها الشخص القوي ، ولايطلب منك ان تكون قويا ابدا بل يطلب الضعف.. اعجبتني أكثر من فيها الرسالة الثالثة ويتحدث فيها كيف ينتصر الضعفاء؟؟
تذكرت فيها مقولة روسية فيما اعتقد هي قوة عض الاصابع من يترك اصابع الآخر هو الخاسر.... وبالتالي الرسالة الاولى له تعتمد على معادلات :
١ من يستنزف الآخر؟؟
٢ من يثيررغضب الآخر أكثر ؟؟
٣ من يتصيد أخطاء الآخر أكثر ؟؟
المهم الاتخجل من نقاط ضعفك، ومكامن عوزك، ومجالات حرمانك، فانطلاقا منها يمكن ان تطور مهاراتك في كل مناحي الحياة.
ولاتنس ان نقاط ضعفك هي المنبع السري لقوتك حين تحسين استعمالها في مختلف تفاصبل الحياة اليومية.
قرات الكتاب هو عبارة عن مجموعة رسائل، طبعا الكتاب عن تطوير الذات وتمكين النفس وانا عادة لا احب هذا النوع من الكتب.... واستغربت طريقة كتابته وازعجتني جملة متكررة يكتبها دائما ضمن الكتاب ( لاتكن قويا، هل تسمعني ؟؟)
شعرت بها انني طفلة صغيرة اتلقى ارشادات وتعليمات مدرسية.... المهم الكتاب عبارة عن رسائل ينتقد فبها الشخص القوي ، ولايطلب منك ان تكون قويا ابدا بل يطلب الضعف.. اعجبتني أكثر من فيها الرسالة الثالثة ويتحدث فيها كيف ينتصر الضعفاء؟؟
تذكرت فيها مقولة روسية فيما اعتقد هي قوة عض الاصابع من يترك اصابع الآخر هو الخاسر.... وبالتالي الرسالة الاولى له تعتمد على معادلات :
١ من يستنزف الآخر؟؟
٢ من يثيررغضب الآخر أكثر ؟؟
٣ من يتصيد أخطاء الآخر أكثر ؟؟
المهم الاتخجل من نقاط ضعفك، ومكامن عوزك، ومجالات حرمانك، فانطلاقا منها يمكن ان تطور مهاراتك في كل مناحي الحياة.
ولاتنس ان نقاط ضعفك هي المنبع السري لقوتك حين تحسين استعمالها في مختلف تفاصبل الحياة اليومية.
April 24, 2026
📚✉️
الكتاب:نقد القوة
الكاتب: سعيد ناشيد
الصفحة: 302
دار النشر:التنوير
كتاب عجيب، يقصف بلامبالاة،
وأن طاقة الضعف هي سر النّجاح والكتاب يوضّح كيف ذلك!.
في الكتاب يقدم ((١٠٧))رسالة ونصيحة
في عشر فصول ولكل فصل عنوان:
الفصل (١): رسائل في طاقة الضعيف
الفصل (٢): رسائل شجاعة الوجود
الفصل (٣): رسائل في شجاعة العيش
الفصل (٤): رسائل في استراتيجيات النجاة
الفصل (٥): رسائل في مرونة الحياة
الفصل (٦): رسائل في مرونة الجسد
الفصل (٧): رسائل في مرونة التفكير
الفصل (٨): رسائل في فن المقاومة
الفصل (٩): رسائل في تدبير الملل اليومي
الفصل (١٠): رسائل في الصدق مع الذات
❣️: أقدم لكم مقال نثري https://substack.com/@noofk2000/note/...
الكتاب:نقد القوة
الكاتب: سعيد ناشيد
الصفحة: 302
دار النشر:التنوير
كتاب عجيب، يقصف بلامبالاة،
وأن طاقة الضعف هي سر النّجاح والكتاب يوضّح كيف ذلك!.
في الكتاب يقدم ((١٠٧))رسالة ونصيحة
في عشر فصول ولكل فصل عنوان:
الفصل (١): رسائل في طاقة الضعيف
الفصل (٢): رسائل شجاعة الوجود
الفصل (٣): رسائل في شجاعة العيش
الفصل (٤): رسائل في استراتيجيات النجاة
الفصل (٥): رسائل في مرونة الحياة
الفصل (٦): رسائل في مرونة الجسد
الفصل (٧): رسائل في مرونة التفكير
الفصل (٨): رسائل في فن المقاومة
الفصل (٩): رسائل في تدبير الملل اليومي
الفصل (١٠): رسائل في الصدق مع الذات
❣️: أقدم لكم مقال نثري https://substack.com/@noofk2000/note/...
May 18, 2026
الكتاب وصفة طبية شافية لمن يمر بفترة ضعف. أما غير ذلك فقد لا تلامسه الكلمات ولا تصل إليه الرسائل.
توجه الكاتب بكتابه إلى الانسان الضعيف، وهو لم يرائي في ذلك. بل كان صادقاً في توجهه.
الكتاب بالفعل بلسم للقلوب الضعيفة
وخاصة، من كان قوياً ونالت منه معارك الحياة فأصبح ضعيفاً.
هذا لم يتعلّم ولم يتدرّب منذ نعومة أظفاره على محاربة الحياة وقسوتها. فإما أنه كان صاحب مال أو جاه أو جمال أو منصب.
فإن فقد منها ما يمده بالقوة ستجده ضعيفاً مفتقراً لأي أسلحة نفسية تساعده على الاستمرار.
يحفزه سعيد ناشد على استجلاء مواضع المرونة والليونة في روحه وعقله علّه يتلمس لنفسه طريقاً جديداً.
توجه الكاتب بكتابه إلى الانسان الضعيف، وهو لم يرائي في ذلك. بل كان صادقاً في توجهه.
الكتاب بالفعل بلسم للقلوب الضعيفة
وخاصة، من كان قوياً ونالت منه معارك الحياة فأصبح ضعيفاً.
هذا لم يتعلّم ولم يتدرّب منذ نعومة أظفاره على محاربة الحياة وقسوتها. فإما أنه كان صاحب مال أو جاه أو جمال أو منصب.
فإن فقد منها ما يمده بالقوة ستجده ضعيفاً مفتقراً لأي أسلحة نفسية تساعده على الاستمرار.
يحفزه سعيد ناشد على استجلاء مواضع المرونة والليونة في روحه وعقله علّه يتلمس لنفسه طريقاً جديداً.
November 28, 2025
هالكتاب حيّرني أمره؛ أحيانا يطرح أفكار منطقية وجديدة، وأحيان أخرى يحمل مثاليات مالها مكان على أرض الواقع، وبرضو عندي تحفظات على أطروحاته الدينية
ما أعرف ما كان أفضل ولا أسوء كتاب لكن اللي متأكدة منه أن الفصل الأول كان الأسوء وطويييييل حرفيًا فكرته: لا تصير قوي، خليك مرن… وبس خلاص هذي الفكرة الأساسية، الكتاب عمومًا يحتاج يتقصر والرسائل تتكرر أفكارها كثير دون تسلسل يعني فجأة يروح ويجي على نفس الموضوع، أعتقد لو طول الرسائل ولخّص الأفكار المتعلقة بها كان بيكون أفضل وأوضح
ما أعرف ما كان أفضل ولا أسوء كتاب لكن اللي متأكدة منه أن الفصل الأول كان الأسوء وطويييييل حرفيًا فكرته: لا تصير قوي، خليك مرن… وبس خلاص هذي الفكرة الأساسية، الكتاب عمومًا يحتاج يتقصر والرسائل تتكرر أفكارها كثير دون تسلسل يعني فجأة يروح ويجي على نفس الموضوع، أعتقد لو طول الرسائل ولخّص الأفكار المتعلقة بها كان بيكون أفضل وأوضح
December 30, 2025
مقالات تندرج كلها تحت فكرة واحدة هي ان تتعايش مع ضعفك وتستثمر إمكانياتك كي تحقق بعض الانتصارات الحياتية التي تمكنك من العيش بين الأقوياء
فرصة تستطيع من خلالها العيش حتي مع كونك ضعيفا عاية الضعف
المقالات ستكون مفيدة لك حسب موقعك ومستوي خبرتك وثقافتك
بمعني انك قد تجدها شديدة العظمة والفائدة
وقد تجدها علي العكس تماما
لذلك انصحك بالاطلاع عليها
فربما تشجعك علي أحد الطريقين
فرصة تستطيع من خلالها العيش حتي مع كونك ضعيفا عاية الضعف
المقالات ستكون مفيدة لك حسب موقعك ومستوي خبرتك وثقافتك
بمعني انك قد تجدها شديدة العظمة والفائدة
وقد تجدها علي العكس تماما
لذلك انصحك بالاطلاع عليها
فربما تشجعك علي أحد الطريقين
February 24, 2026
القلب الضعيف قلب متعاطف رقيق محب، أما القلب القاسي فقلّما يعرف العاطفة، ويثير الشفقة بقدر ما هو نفسه لا يعرف الشفقة.
وهكذا أقول لك:
لا تخجل إن قيل لك: قلبك ضعيف. المخجل هي قساوة القلب.
ينبغي أن يكون قلبك لينًا بما يكفي كي لا ينكسر.
فهل تسمعني؟
نقد القوَّة: رسائل فلسفية إلى الضعفاء - سعيد ناشيد
كتاب خفيف وطرحه جميل، أحببتُه.
وهكذا أقول لك:
لا تخجل إن قيل لك: قلبك ضعيف. المخجل هي قساوة القلب.
ينبغي أن يكون قلبك لينًا بما يكفي كي لا ينكسر.
فهل تسمعني؟
نقد القوَّة: رسائل فلسفية إلى الضعفاء - سعيد ناشيد
كتاب خفيف وطرحه جميل، أحببتُه.
March 27, 2026
وأخيرًا انتهيت من قراءته.
يحمل الكتاب رسائل مفيدة وعملية عن القوة الحقيقية من منظور الكاتب والتي عبر عنها بالمرونة الجسدية والنفسية. بالمجمل الكتاب جميل وممتع، لكن لا اعتبره كتابًا فلسفيًا بقدر ما يميل إلى كونه كتابًا في تطوير الذات.
يحمل الكتاب رسائل مفيدة وعملية عن القوة الحقيقية من منظور الكاتب والتي عبر عنها بالمرونة الجسدية والنفسية. بالمجمل الكتاب جميل وممتع، لكن لا اعتبره كتابًا فلسفيًا بقدر ما يميل إلى كونه كتابًا في تطوير الذات.
June 2, 2026
كتاب خفيف سهل القراءة يتحدث عن اللين وليس الضعف بما معناه انعدام الشخصية ولكن العكس تماماً
تكرر نفس الموضوع كثيراً كان من الممكن اختصار الكتاب الى عدد صفحات اقل في منتصف الكتاب شعرت أني مازلت في بدايته من التكرار مفيد نظرياً فقط مافيه اي طرق او تجارب تساعد على التطور 👍🏻.
تكرر نفس الموضوع كثيراً كان من الممكن اختصار الكتاب الى عدد صفحات اقل في منتصف الكتاب شعرت أني مازلت في بدايته من التكرار مفيد نظرياً فقط مافيه اي طرق او تجارب تساعد على التطور 👍🏻.
June 14, 2026
فكرة الكتاب لطيفة:أن تتقبل نقاط ضعفك لا بل و تحولها لقوة من خلال المرونة و الذكاء ، لكنه من النوع التنظيري البحت. الكتاب مؤلف من ١٠٧ رسائل كل رسالة لها عنوان مختلف بحيث تقنعك بالتخلي عن البحث عن القوة و قبول الضهف بشكل إيجابي، الرسائل تبدو مختلفة لكن مضمونها واحد و منكرر بشكل ممل
October 1, 2025
جميل الكتاب جداً، مفهوم جديد للقوة.
February 20, 2026
حين تُسائل الفلسفة منطق القوة
كتاب (11) لعام 2026
تتمة مراجعة الكتاب على مدونتي (( هما الغيث ))
https://www.hma-algaith.com/%d9%86%d9...
كتاب (11) لعام 2026
تتمة مراجعة الكتاب على مدونتي (( هما الغيث ))
https://www.hma-algaith.com/%d9%86%d9...
September 12, 2025
الاستفهامات نهاية كل رسالة مزعجة.
September 5, 2025
مئة وسبع رسائل أدبية -لا فلسفية- قصيرة في تقبّل قصور الحياة
تتفاوت تفاوتًا عظيمًا في عمقها ولغتها وعلمانيّتها وتتناقض أحيانًا
.
وَخُلِقَ الْإِنسَانُ ضَعِيفًا
(سورة النساء، الآية 28)
.
وقد قال الشيطان للرب اترك لي الأقوياء فإني كفيل بهم أما الضعفاء فلا أقدر عليهم
(القديس يوحنا ذهبي الفم)
.
إن الله يضع سره في أضعف خلقه
(كلام الناس)
February 28, 2025
إن الله يضع سره في أضعف خلقه.
لا تحاول أن تكون قويا لئلا تستنزف طاقتك وقدرتك على الحياة و لئلا تدمر جسدك وتنهك روحك.
ما يقدر عليه الضعفاء هو أكثر مما يقدر عليه الأقوياء، طالما الضعف طاقة هائلة حيت يتم استثمار على أحسن وجه ممكن.
علينا أن نتحرر من وهم إثبات الذات.
لن تنتصر بسبب قدرتك على استثمار أفعالك، بل بسبب قدرتك على استثمار أفعال عدوك.
النصر حليف من يركز بهدوء ويتصيد الأخطاء بالكيفية المناسبة، بالسرعة المناسبة وفي التوقيت المناسب.
الخبرة تنتصر على القوة.
في معارك الحياة لا ينتصر من يمتلك العضلات أو السلطة أو المال، بل ينتصر من يمتلك الأسلوب.
من التفاصيل الصغيرة جدا، والدقيقة جدا، والبسيطة جدا قد يتغير كل شيء ولو بعد حين.
أجمل الحب أ٫ تكون ضعيفا تجاه من تحب.
إن عواصف التاريخ بدورها تقتلع الأفكار الأكثر صلابة وتشددا.
لا تفكر بأن عليك أن تفوز، بل فكر في أنك ينبغي ألا تخسر.
كل ما عليك في هذه الحياة هو أن تجد أسلوبك الذي يناسبك.
حياتك هي أسلوبك في تدبير طاقتك الحيوية.
في مواجهة الهزات العاطفية لا تصمد القلوب الأكثر صلابة، بل الأكثر مرونة، وأمام عنف الطبيعة لا تصمد القوة بل المرونة.
جروحك التي ربما لا تزال تؤلمك هي الدليل على أنك قاتلت فعلا وأنك نجوت فعلا.
من لم يمتلك شجاعة الوجود لن يجرؤ على استعمال عقله.
شكرا لك يا خساراتي، لقد كنت أنا العابر وكنت أنت الطريق.
خسارتك هي سلم ارتقائك.
من السهل على الإنسان معرفة الخسائر التي قد تمضي، لكن من الصعب توقع المكاسب التي قد تأتي.
الشجاعة ليست في نوعية القرار، بل في هدوء الروح وانتظام نبضات القلب أثناء لحظة اتخاذ القرار.
لا تكترث بنظرات الناس، ولا تعش وفق انتظاراتهم. ولا تتقيد بتوقعاتهم، طالما أن مشاعرك وآراؤك وأذواقك لا تعنيهم.
لا تنس أن الخوف يشتت تركيزك، ويضعف قدرتك على اتخاذ القرار المناسب.
لا توجد مدرسة لتعلم الحياة، فإما أن تكون عصاميا أو لن تتعلم شيئا.
اللقاء الجيد يصنع فكرة جيدة.
الحياة لقاءات بعضها نافع حيث يساعدك على مزيد من النمو والانفتاح على الحياة، وبعضها ضار بحيث يجهض أمكانيات النمو لديك.
من لايتقبل المخاطرة يمضي عمره مختبئا في حصن اليقين الجامد والأمان الكاذب.
الصمت صلاة العقل.
ليس ضروريا أن نمشي على الشوك حين نجد بساطا ناعما أمامنا.
لا شيء يمكنه أن يستمر في تخويفك سوى فكرتك.
الشجاعة تبنى ولا تؤتى.
هناك الكثير من الشجاعة في أن تتحمل مسؤولية قرارتك، اختياراتك، التزاماتك، رغم كل الطوارئ الغير متوقعة.
مرونتك هي قوتك في مواجهة كل مشاكل الحياة.
حين تعبر مرحلة صعبة من حياتك، أكمل الحياة كناج وليس كضحية.
أن في الأسلوب قوة، والجمال في الأسلوب، والذكاء يظهره الأسلوب، بل الحياة برمتها رهينة بالأسلوب.
ضع في ذهنك أن المشكلة لها عمر قصير، فقدر الحياة أن مشاكلها تتغير ولا تعمر طويلا، لكن وحدها الآثار الصحية قد تدوم، وأحيانا قد تدوم طويلا.
الفشل ليس في الذات، بل في المهارات، والمهارات تكتسب في كل الأوقات.
الذات لا تعطى، بل تبنى، وهي في كل أحوالها تبنى لبنة لبنة.
يمتلك الجسد قدرة رهيبة على الاستشعار الحسي بصلاحية القرارات المصيرية في الحياة، وبإمكانه أن يملي علينا أفضل الخيارات حين نحسن الإنصات إليه.
لا تنسى أن جسدك هو أفضل مستشار لك.
أن جسدك هو أكثر شيء يتأثر بكيفية رؤيتك له.
أن تمتلك شجاعة العيش، معناه أن تمتلك شجاعة البدء بتحطيم الأوهام التي تحملها في رأسك وقلبك، وتستنزف قدرتك على الحياة.
طهر قلبك قبل أن تستعمل عقلك.
العقول الكبيرة تناقش الأفكار، والعقول الصغيرة تناقش الأشخاص.
ليس دور الله أن يحرس محفظتك.
عليك أن تنسج حلمك بنفسك.
الرغبة تنبع من داخلك، وبالتالي تحرك وتدفعك، أما الأمل فيأتي من خارجك لكي يتركك معلقا على حافة الانتظار.
لا تحاول أن تتحكم في الأشياء من حولك بالقوة.
لا تحاول أن تكون قويا لئلا تستنزف طاقتك وقدرتك على الحياة و لئلا تدمر جسدك وتنهك روحك.
ما يقدر عليه الضعفاء هو أكثر مما يقدر عليه الأقوياء، طالما الضعف طاقة هائلة حيت يتم استثمار على أحسن وجه ممكن.
علينا أن نتحرر من وهم إثبات الذات.
لن تنتصر بسبب قدرتك على استثمار أفعالك، بل بسبب قدرتك على استثمار أفعال عدوك.
النصر حليف من يركز بهدوء ويتصيد الأخطاء بالكيفية المناسبة، بالسرعة المناسبة وفي التوقيت المناسب.
الخبرة تنتصر على القوة.
في معارك الحياة لا ينتصر من يمتلك العضلات أو السلطة أو المال، بل ينتصر من يمتلك الأسلوب.
من التفاصيل الصغيرة جدا، والدقيقة جدا، والبسيطة جدا قد يتغير كل شيء ولو بعد حين.
أجمل الحب أ٫ تكون ضعيفا تجاه من تحب.
إن عواصف التاريخ بدورها تقتلع الأفكار الأكثر صلابة وتشددا.
لا تفكر بأن عليك أن تفوز، بل فكر في أنك ينبغي ألا تخسر.
كل ما عليك في هذه الحياة هو أن تجد أسلوبك الذي يناسبك.
حياتك هي أسلوبك في تدبير طاقتك الحيوية.
في مواجهة الهزات العاطفية لا تصمد القلوب الأكثر صلابة، بل الأكثر مرونة، وأمام عنف الطبيعة لا تصمد القوة بل المرونة.
جروحك التي ربما لا تزال تؤلمك هي الدليل على أنك قاتلت فعلا وأنك نجوت فعلا.
من لم يمتلك شجاعة الوجود لن يجرؤ على استعمال عقله.
شكرا لك يا خساراتي، لقد كنت أنا العابر وكنت أنت الطريق.
خسارتك هي سلم ارتقائك.
من السهل على الإنسان معرفة الخسائر التي قد تمضي، لكن من الصعب توقع المكاسب التي قد تأتي.
الشجاعة ليست في نوعية القرار، بل في هدوء الروح وانتظام نبضات القلب أثناء لحظة اتخاذ القرار.
لا تكترث بنظرات الناس، ولا تعش وفق انتظاراتهم. ولا تتقيد بتوقعاتهم، طالما أن مشاعرك وآراؤك وأذواقك لا تعنيهم.
لا تنس أن الخوف يشتت تركيزك، ويضعف قدرتك على اتخاذ القرار المناسب.
لا توجد مدرسة لتعلم الحياة، فإما أن تكون عصاميا أو لن تتعلم شيئا.
اللقاء الجيد يصنع فكرة جيدة.
الحياة لقاءات بعضها نافع حيث يساعدك على مزيد من النمو والانفتاح على الحياة، وبعضها ضار بحيث يجهض أمكانيات النمو لديك.
من لايتقبل المخاطرة يمضي عمره مختبئا في حصن اليقين الجامد والأمان الكاذب.
الصمت صلاة العقل.
ليس ضروريا أن نمشي على الشوك حين نجد بساطا ناعما أمامنا.
لا شيء يمكنه أن يستمر في تخويفك سوى فكرتك.
الشجاعة تبنى ولا تؤتى.
هناك الكثير من الشجاعة في أن تتحمل مسؤولية قرارتك، اختياراتك، التزاماتك، رغم كل الطوارئ الغير متوقعة.
مرونتك هي قوتك في مواجهة كل مشاكل الحياة.
حين تعبر مرحلة صعبة من حياتك، أكمل الحياة كناج وليس كضحية.
أن في الأسلوب قوة، والجمال في الأسلوب، والذكاء يظهره الأسلوب، بل الحياة برمتها رهينة بالأسلوب.
ضع في ذهنك أن المشكلة لها عمر قصير، فقدر الحياة أن مشاكلها تتغير ولا تعمر طويلا، لكن وحدها الآثار الصحية قد تدوم، وأحيانا قد تدوم طويلا.
الفشل ليس في الذات، بل في المهارات، والمهارات تكتسب في كل الأوقات.
الذات لا تعطى، بل تبنى، وهي في كل أحوالها تبنى لبنة لبنة.
يمتلك الجسد قدرة رهيبة على الاستشعار الحسي بصلاحية القرارات المصيرية في الحياة، وبإمكانه أن يملي علينا أفضل الخيارات حين نحسن الإنصات إليه.
لا تنسى أن جسدك هو أفضل مستشار لك.
أن جسدك هو أكثر شيء يتأثر بكيفية رؤيتك له.
أن تمتلك شجاعة العيش، معناه أن تمتلك شجاعة البدء بتحطيم الأوهام التي تحملها في رأسك وقلبك، وتستنزف قدرتك على الحياة.
طهر قلبك قبل أن تستعمل عقلك.
العقول الكبيرة تناقش الأفكار، والعقول الصغيرة تناقش الأشخاص.
ليس دور الله أن يحرس محفظتك.
عليك أن تنسج حلمك بنفسك.
الرغبة تنبع من داخلك، وبالتالي تحرك وتدفعك، أما الأمل فيأتي من خارجك لكي يتركك معلقا على حافة الانتظار.
لا تحاول أن تتحكم في الأشياء من حولك بالقوة.
August 29, 2025
مجموعة من النصائح الخفيفة اللطيفة. ينفع كمحطة استراحة للقارئ القديم او دليل توجيهي للقارئ الجديد. لا يخلو من الطرح التوجيهي احياناً والنصائح البديهية احياناً اخرى. ولكن احياناً نحتاج ان نسمع هذا الكلام رغم بساطته لنكمل الطريق.
April 29, 2025
يمكن أن يكون هناك العديد من الأسباب لتمجيد القوة والسيطرة والتطرف من الصعب ملاحظة تأثيرها النفسي والفكري والإجتماعي على الفرد، لكنها بالفعل تغذي الميل للقوة والإعجاب بمن هو أقوى وبمن يهيمن على الناس ويتسبب في أذاهم حتى ولو كان الفرد هو الطرف الأضعف ، يشير ناشيد للأسباب الأكثر خصوصية بالنسبة للثقافة الإسلامية العربية التي تُشكّل مفهوم القوة مثل التسلط السياسي ، الخطاب الديني المتشدد الذي يدعو لنبذ التنوع والاختلاف ، النظام الإجتماعي القمعي ، ومفاهيم الذكورة ، وعلى الصعيد العام هناك أيضًا كتب ومحتويات رائجة تعنى بتطوير الذات والدعوة للقوة والصلابة النفسية.
ناشيد يوجهنا إلى أنه قد حان الوقت لرفض تمجيد القوة و التطرف والإبتعاد عنه ، لكي نستطيع أن نكون أكثر عقلانية ومرونة وحرية وشجاعة وتقبل للاختلاف والتعامل ببصيرة وعمق مع المشاكل التي قد نواجهها بدلاً من دائرة العنف اللانهائية، يوجهنا إلى أن نخلق بيئة أوسع لأن القوة لا تكفي لحل المشاكل بل أنها تخلق مشاكل أكبر .
يحثنا على التعرف على أنفسنا بواقعية بعيداً عن هذه المبالغات وأن ننصت لجوانبنا الأخرى الطبيعية وأن ننميها لأن ما من شيء فينا معيب أو محدود ، يرى أن لنا في اليابان قدوة في قدرتها العالية على التكيف ومواجهة الشدائد وأنه على الرغم من أن اليابانيين القدماء كانوا ضعاف البنية وقصار القامة، أسسوا فنونًا قتالية تقوم على المرونة الجسدية والقيم النبيلة التي تحث على الصبر وثبات النفس ومع مرور الوقت وتحولت هذه القدرة التاريخية على التكيف إلى حكمة لا واعية وساهمت في نجاة اليابان بعد الحرب العالمية الثانية، حيث تمكنوا بسهولة من تحويل ميزان القوة إلى ميزان اقتصادي.
يتميز الكتاب بنقل الأفكار الفلسفية "حول القوة" بأسلوب أدبي هادئ وبسيط، دون تعقيد فلسفي، مع انه يعتمد اعتماد واضح على التوجيه والإرشاد، ونبذ مظاهر القوة والتطرف، والدعوة إلى الاعتدال، وهذا النوع من التفكير يفتح المجال للعقلانية والمرونة في التعامل مع الواقع.
في الحقيقة أعجبتني الرسائل لأننا في حاجة ماسة لمناقشة واقعنا العربي بطريقة معتدلة كما يكتب سعيد ناشيد
ناشيد يوجهنا إلى أنه قد حان الوقت لرفض تمجيد القوة و التطرف والإبتعاد عنه ، لكي نستطيع أن نكون أكثر عقلانية ومرونة وحرية وشجاعة وتقبل للاختلاف والتعامل ببصيرة وعمق مع المشاكل التي قد نواجهها بدلاً من دائرة العنف اللانهائية، يوجهنا إلى أن نخلق بيئة أوسع لأن القوة لا تكفي لحل المشاكل بل أنها تخلق مشاكل أكبر .
يحثنا على التعرف على أنفسنا بواقعية بعيداً عن هذه المبالغات وأن ننصت لجوانبنا الأخرى الطبيعية وأن ننميها لأن ما من شيء فينا معيب أو محدود ، يرى أن لنا في اليابان قدوة في قدرتها العالية على التكيف ومواجهة الشدائد وأنه على الرغم من أن اليابانيين القدماء كانوا ضعاف البنية وقصار القامة، أسسوا فنونًا قتالية تقوم على المرونة الجسدية والقيم النبيلة التي تحث على الصبر وثبات النفس ومع مرور الوقت وتحولت هذه القدرة التاريخية على التكيف إلى حكمة لا واعية وساهمت في نجاة اليابان بعد الحرب العالمية الثانية، حيث تمكنوا بسهولة من تحويل ميزان القوة إلى ميزان اقتصادي.
يتميز الكتاب بنقل الأفكار الفلسفية "حول القوة" بأسلوب أدبي هادئ وبسيط، دون تعقيد فلسفي، مع انه يعتمد اعتماد واضح على التوجيه والإرشاد، ونبذ مظاهر القوة والتطرف، والدعوة إلى الاعتدال، وهذا النوع من التفكير يفتح المجال للعقلانية والمرونة في التعامل مع الواقع.
في الحقيقة أعجبتني الرسائل لأننا في حاجة ماسة لمناقشة واقعنا العربي بطريقة معتدلة كما يكتب سعيد ناشيد
June 4, 2025
مراجعتي لكتاب *نقد القوة* لـ *سعيد ناشيد*
هذا الكتاب الذي صدر حديثاً (2024) لسعيد ناشيد يأتي تتويجاً حكيماً يمكن أن أسميه للسلسلة الفلسفية و الفكرية الرائعة التي قدمها (من التداوي بالفلسفة و الطمأنينة الفلسفية و غيرها من نتاجاته)، و ذلك لأنه عصارة فهم لطبيعة الحياة ونتيجة واقعية لمن خاض دروب الفلسفة نظرياً بشتى مدارسها و من ناحية أخرى خاض أيضاً دروب و متاهات الحياة بشكل عملي و خبر دهاليزها و مشاكلها، إذ لو انه أتى من شخص عاش في برج الفلسفة العاجي و اكتفى بالقاء التنظيرات لما وجدت ُ فيه نفس الأثر ، و يمكن للقارىء ان يتوصل لتلك النتيجة بسهولة خلال رحلته مع هذا الكتاب.
القوة هل يمكن أن تكون هي سبب معاناة الانسان الشاملة ؟ هذا ما يجيب عليه الكتاب في ١٠٧ رسائل قصيرة أطولها تأتي في صفحتين و تخاطب ذات الانسان الفرد في محاولة لتخليصه من فكرة تسيطر عليه دائماً و هي ان القوة هي ما سينتشله للضفة الاخرى او العالم الاعلى من عالمه.
بل ان سعيد ناشيد يقدم الضعف كبديل واقعي للقوة في معالجة مشاكل الانسان الفرد في هذا العالم ، و التي أغلبها منشأها عقله و افكاره: المرونة، التخلي، تقبل الخسارة ، الاكتفاء بغياب الالم ، العيش من اجل الرغبة و الحب كدافعان اساسيان للاستمرارية في الحياة. و لا ينسى أن يشير الى خطورة الملل كعنصر مهدد للسلامة النفسية و الامن العام للمجتمع لأنه أقرب حالة يمكن ان تُشعر الانسان بعبثية الوجود و من ثم عدميته و تقود الى ما لا يحمد عقباه.
الكتاب بسيط في اسلوبه لكنه عميق في معالجة مشاكل فلسفية و نفسية شتى يجد الفرد نفسه واقعاً فيها نتيجة لمسيرته في هذا العالم، لا محالة سيحمل تلك الأوبئة الفكرية و التي لا خلاص منها الا بعملية تفكيك دقيق و شائكة يحتاج فيها الى ادوات و رسائل خاصة و عميقة كتلك التي يرسلها سعيد ناشيد.
*Αβδυλλα Αωαςhι*
٥ حزيران ٢٠٢٥
هذا الكتاب الذي صدر حديثاً (2024) لسعيد ناشيد يأتي تتويجاً حكيماً يمكن أن أسميه للسلسلة الفلسفية و الفكرية الرائعة التي قدمها (من التداوي بالفلسفة و الطمأنينة الفلسفية و غيرها من نتاجاته)، و ذلك لأنه عصارة فهم لطبيعة الحياة ونتيجة واقعية لمن خاض دروب الفلسفة نظرياً بشتى مدارسها و من ناحية أخرى خاض أيضاً دروب و متاهات الحياة بشكل عملي و خبر دهاليزها و مشاكلها، إذ لو انه أتى من شخص عاش في برج الفلسفة العاجي و اكتفى بالقاء التنظيرات لما وجدت ُ فيه نفس الأثر ، و يمكن للقارىء ان يتوصل لتلك النتيجة بسهولة خلال رحلته مع هذا الكتاب.
القوة هل يمكن أن تكون هي سبب معاناة الانسان الشاملة ؟ هذا ما يجيب عليه الكتاب في ١٠٧ رسائل قصيرة أطولها تأتي في صفحتين و تخاطب ذات الانسان الفرد في محاولة لتخليصه من فكرة تسيطر عليه دائماً و هي ان القوة هي ما سينتشله للضفة الاخرى او العالم الاعلى من عالمه.
بل ان سعيد ناشيد يقدم الضعف كبديل واقعي للقوة في معالجة مشاكل الانسان الفرد في هذا العالم ، و التي أغلبها منشأها عقله و افكاره: المرونة، التخلي، تقبل الخسارة ، الاكتفاء بغياب الالم ، العيش من اجل الرغبة و الحب كدافعان اساسيان للاستمرارية في الحياة. و لا ينسى أن يشير الى خطورة الملل كعنصر مهدد للسلامة النفسية و الامن العام للمجتمع لأنه أقرب حالة يمكن ان تُشعر الانسان بعبثية الوجود و من ثم عدميته و تقود الى ما لا يحمد عقباه.
الكتاب بسيط في اسلوبه لكنه عميق في معالجة مشاكل فلسفية و نفسية شتى يجد الفرد نفسه واقعاً فيها نتيجة لمسيرته في هذا العالم، لا محالة سيحمل تلك الأوبئة الفكرية و التي لا خلاص منها الا بعملية تفكيك دقيق و شائكة يحتاج فيها الى ادوات و رسائل خاصة و عميقة كتلك التي يرسلها سعيد ناشيد.
*Αβδυλλα Αωαςhι*
٥ حزيران ٢٠٢٥
July 2, 2025
الكتاب مدهش يتحدث عن الضعف من منصور جميل ترك الجميع يركزون على القوت وركز هو على الضعف كيف ابني نفسي من نقاط ضعفي كيف أطور نفسي من الضعف لا القوة رائع بحق كل صفحة تحمل دهشة غريبة
إقتباس من الكتاب المدهش ( نقد القوة )
وجود الشر في العالم حسب سيمون فايل ناجم عن الانسحاب الجزئي للذات الإلهية على سبيل المحبة والرحمة، يشبه الأمر ذلك الأب الذي بدل أن يفرض سيطرته الكلية على أبنائه، فإنه يقلصها لكي يترك لهم مساحة للشغب، مع تحمُّل بعض الخسائر.
أعلى درجات السلطة هي القدرة على عدم ممارسة السلطة كما يدرك حكماء السياسة، أعلى درجات القوة هي القدرة على عدم استعمال القوة كما يدرك حكماء فنون القتال، أعلى درجات إثبات الذات هي القدرة على عدم إثبات الذات كما يدرك حكماء العشق الإنساني والعشق الإلهي، تماما كما أن العفو لا يكون حقيقيًّا إلّا عند المقدرة، ما يعني أن العفو هو الدرجة القصوى من المقدرة، وهو المقصود ب«الصفح الجميل» في الحكمة القرآنية.
إقتباس من الكتاب المدهش ( نقد القوة )
وجود الشر في العالم حسب سيمون فايل ناجم عن الانسحاب الجزئي للذات الإلهية على سبيل المحبة والرحمة، يشبه الأمر ذلك الأب الذي بدل أن يفرض سيطرته الكلية على أبنائه، فإنه يقلصها لكي يترك لهم مساحة للشغب، مع تحمُّل بعض الخسائر.
أعلى درجات السلطة هي القدرة على عدم ممارسة السلطة كما يدرك حكماء السياسة، أعلى درجات القوة هي القدرة على عدم استعمال القوة كما يدرك حكماء فنون القتال، أعلى درجات إثبات الذات هي القدرة على عدم إثبات الذات كما يدرك حكماء العشق الإنساني والعشق الإلهي، تماما كما أن العفو لا يكون حقيقيًّا إلّا عند المقدرة، ما يعني أن العفو هو الدرجة القصوى من المقدرة، وهو المقصود ب«الصفح الجميل» في الحكمة القرآنية.
This entire review has been hidden because of spoilers.
May 27, 2025
معظم فلسفات القتال الآسيوية، سواء العسكرية، أو الرياضية، تتمحور حول الرهان التالي: لا يحتاج المرء إلى جسد قوي، بل كل مايحتاجه جسد أكثر مرونة وليونة وقدرة على التكيف.
قاعدة صينية: تنتصر بسببك، وينهزم عدوك بسببه.
هي رسائل فلسفية بالدرجة الأولى مليئة بالأفكار المنطقية والطموحة في ذات الوقت.
كتاب راااائع📚
قاعدة صينية: تنتصر بسببك، وينهزم عدوك بسببه.
هي رسائل فلسفية بالدرجة الأولى مليئة بالأفكار المنطقية والطموحة في ذات الوقت.
كتاب راااائع📚
Displaying 1 - 30 of 35 reviews