What do you think?
Rate this book
محبة من يعاني من اضطراب ثنائي القطب: فهم شريك الحياة ومساندته
في هذا الكتاب، سيُطلب منك إعادة التفكير في نمط حياتك الحالي والطريقة التي تتفاعل بها وتستجيب بها لشريك حياتك المريض. وقد تحتاج إلى بعض الوقت للتكيف مع الأفكار الجديدة. وفي الواقع، قد يستغرق إجراء تعديلات صحية وإعادة تعلم كيفية العيش مع شريك حياتك, وقتًا أطول مما تعتقد، لكن التغيير الكبير يمكن أن يحدث, وغالبًا ما يحدث إذا كنت صبورًا.
ترفَّقْ بنفسك. ستحقق العديد من الأساليب التي ستناقش هنا نتائج فورية، خاصة إذا كان شريك حياتك مستقرًّا ومستعدًّا للتعاون معك. وقد يتطلب ذلك من البعض عدة محاولات لتحقيق نتائج ملموسة. وهدفك هو إنشاء أساس لعلاج الاضطراب ثنائي القطب ببطء وهدوء، علاج يركز على الوقاية بدلًا من السيطرة على الأزمات. وذكِّر نفسك بالتركيز على الحل وليس المشكلة.
ترفَّقْ بنفسك. ستحقق العديد من الأساليب التي ستناقش هنا نتائج فورية، خاصة إذا كان شريك حياتك مستقرًّا ومستعدًّا للتعاون معك. وقد يتطلب ذلك من البعض عدة محاولات لتحقيق نتائج ملموسة. وهدفك هو إنشاء أساس لعلاج الاضطراب ثنائي القطب ببطء وهدوء، علاج يركز على الوقاية بدلًا من السيطرة على الأزمات. وذكِّر نفسك بالتركيز على الحل وليس المشكلة.
296 pages, Kindle Edition
1 person is currently reading
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
No one has reviewed this book yet.