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Mar en calma

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En los años noventa, Mar Flores acaparó cientos de portadas de revistas, noticias de periódicos y horas y horas de tertulias de radio y televisión.

¿Los motivos? Por encima de su belleza o su trabajo como modelo, actriz y presentadora se priorizaron sus relaciones era una mujer joven y guapa que salió con algunos hombres muy conocidos.
A la sombra del escándalo, fue vapuleada y acosada por todo un país que aún vivía bajo códigos machistas muy enraizados. Nadie se puso en su lugar. Nadie vio a la hija, a la hermana, a la madre, a la amiga. Nadie vio a Mar, nadie la escuchó.
Por eso ahora, muchos años después, con una trayectoria profesional y personal consolidada y coherente, Mar saca a flote a la mujer, la misma que sufrió la tiranía de una sociedad nada benévola con el género femenino. A través de sus experiencias, jamás antes escuchadas y contadas en primera persona, descubriremos a la mujer que calló sin otorgar y sufrió un acoso despiadado.
Con la perspectiva del tiempo, por fin, ha decidido contar cómo sobrevivió al personaje y por qué aquellas vivencias, muchas de ellas demoledoras, la convirtieron en la persona resolutiva, resiliente, congruente y conciliadora que es hoy.​



196 pages, Kindle Edition

Published September 10, 2025

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About the author

Mar Flores

2 books

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1 star
9 (14%)
Displaying 1 - 13 of 13 reviews
Profile Image for Mariangeles.
843 reviews79 followers
February 20, 2026
Me ha gustado bastante. Está escrito de una manera tan cercana y coloquial, que parece que estás sentada con la propia Mar tomando un café mientras está contándote su vida.
Aquí conocemos a Mar desde pequeña, sus inicios en el mundo de la moda y cómo la trató la prensa. Cómo no, habla de sus relaciones sentimentales, tanto con el padre de su hijo mayor Carlo (en plena actualidad de la prensa rosa) como con su segundo marido, y figuras de la prensa del corazón como Cayetano Martínez de Irujo y Alessandro Lequio. Critica bastante el machismo de la época, machismo que sigue existiendo en algunos sectores y con algunos personajes de la prensa del corazón.
A pesar de todo esto, creo que Mar peca a veces de ser demasiado benévola en algunos puntos, sin detallar tampoco muchos episodios (probablemente para no dañar a sus familiares).
5 reviews
October 30, 2025
El libro me ha gustado y creo que es una lectura fácil que vale la pena. Incluye capítulos en los que se relata lo que hoy se definiría como violencia vicaria y que causa impotencia leer. Sin embargo, me hubiera gustado que el libro fuera más biografía y tuviera más profundidad. Mar Flores podría haber contado muchísimo más. Hay capítulos con poca sustancia y redundantes, como para rellenar libro. El editor no hizo un buen trabajo en ese aspecto. Mar repite las cosas demasiadas veces, como lo importante que es para ella la pareja, o lo mucho que ha querido siempre ser madre. Por qué pasa tan por encima su vida laboral? Podría haber dedicado un capítulo a Canguros, otro al rodaje de Los años desnudos. No cuenta nada de estas experiencias. Mar me cae bien y me encanta la revisión que se está haciendo de su historia. Pero el libro, hacia el final, tiene capítulos que no son biográficos, sino que parecen una redacción de una estudiante de secundaria que sueña con el amor. No culpo a Mar, sino al equipo que la ha asistido y asesorado en la creación del libro.
Profile Image for Ceci.
39 reviews1 follower
January 16, 2026
Me lo leí simplemente por el chisme y me sorprendió para bien. En algunos momentos, me conmovió conocer su visión sobre episodios de su vida que todos creíamos conocer, y creo que contiene reflexiones interesantes y reseñables.

Deja entrever la cara más cruel y machista de la prensa del corazón en España durante los años 90, y cómo se juzgaba, utilizaba y desgastaba a determinadas mujeres desde una posición de poder completamente desigual.

A pesar de ser una autobiografía, es un libro honesto, que invita a reflexionar más de lo que esperaba.
28 reviews
October 3, 2025
Es un relato cercano y valiente, como si una amiga te contara su vida. Muestra el machismo y la presión social de los 90, y el infierno que Mar Flores sufrió bajo una sociedad casposa y cruel con las mujeres.
Profile Image for Gabi Bauza.
69 reviews4 followers
November 23, 2025
Faltan estrellas para darle. Autobiografía de una de las mujeres más acosadas, minusvaloradas, vapuleadas, despreciadas o engañadas de España. Le quitaría media estrella porque cuenta poco que no se sepa. Viva Mar.
Profile Image for Fernando Morales.
69 reviews1 follower
September 28, 2025
Echar la vista a mi adolescencia con una persona que estaba día sí y día también en la TV. Me ha gustado más la primera parte que la segunda pero me ha entretenido
31 reviews
December 21, 2025
Un libro precioso, que muestra la verdadera cara de la prensa del corazón y el daño que le puede hacer a una mujer. Libros así deben de haber más.
4 reviews
March 12, 2026
Ha estado entretenido. No tenia ni idea de la vida de esta mujer. Me entro la curiosidad despues de verla en Decomasters y lo he leido en dos días. Ameno. Para pasar el rato sin mas.
Profile Image for Lauritxi.
135 reviews3 followers
September 16, 2025
Unas memorias escasas y convenientemente favorables para la autora. Muy flojas. Parecen hechas "porque toca", no me convencen.
Displaying 1 - 13 of 13 reviews

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