Verbeter je vruchtbaarheid :Alles wat je kunt doen om de kans op een succesvolle zwangerschap te vergroten

by Kimiko Kleiman-Broeze

Fertiliteitsarts én ervaringsdeskundige Kimiko Kleiman vertelt je alles wat je wilt weten over vruchtbaarheid en hoe je zelf de kans op een zwangerschap zo groot mogelijk kunt maken

Wat als je een kinderwens hebt, maar zwanger worden niet meteen lukt? Je bent niet de enige. Wereldwijd heeft bijna 1 op de 6 volwassenen vruchtbaarheidsproblemen. Fertiliteitsarts en hormoontherapeut Kimiko Kleiman begeleidt al meer dan 15 jaar mensen met een kinderwens. Haar visie op vruchtbaarheid veranderde toen ze zelf patiënt werd, nadat ze twee miskramen kreeg en later een ivf-traject onderging.


In dit boek vertelt ze je alles wat je wilt weten over je menstruatiecyclus, hoe een medisch vruchtbaarheidstraject eruitziet en welke factoren een rol spelen bij vruchtbaarheid, zoals hormonen, voeding, beweging, slaap en stress. Ze laat je zien wat jij zelf kunt doen, en ze helpt je om de periode waarin je jouw kinderwens in vervulling wilt laten gaan, zo positief mogelijk te ervaren.

376 pages, Paperback

First published November 5, 2024

About the author

Kimiko Kleiman is fertiliteitsarts, hormoontherapeut én ervaringsdeskundige. Nadat ze zelf in een vruchtbaarheidstraject terechtkwam, kreeg ze een bredere visie op vruchtbaarheid en richtte ze Sakura Clinics op. Ze begeleidt mensen met een kinderwens om de kans op een gezonde zwangerschap te maximaliseren.