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Ni carnée, ni carencée: Le guide qui déconstruit les mythes sur l'alimentation végétale
128 pages, Hardcover
Published January 14, 2026
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Community Reviews
Displaying 1 - 3 of 3 reviews
August 29, 2026
Un guide hyper pratique qui repond à toutes les questions de base autour du veganisme. J'ai appris plein de choses en terme de nutrition et je suis trop ravie. Je pense aussi que c'est un bon outil pour les gens qui sont curieux autour du veganisme, ça peut être une super porte d'entrée.
Il répond de manière chiffrée et logique à tout un tas de remarques autour de l'alimentation vegan. Tout cela avec une touche d'humour.
Et encore et toujours Go Vegan !! 🌱
Il répond de manière chiffrée et logique à tout un tas de remarques autour de l'alimentation vegan. Tout cela avec une touche d'humour.
Et encore et toujours Go Vegan !! 🌱
August 20, 2026
Ça m’a fait tellement de bien de lire ça en tant que bébé vegan !
Marie-Gabrielle et Sébastien prennent le temps de remettre en question tout ce que l’on pensait savoir sur le véganisme et la nutrition. C’est affolant toute la propagande et le lobbying qu’on subit des le plus jeune âge !
C’est un ouvrage pédagogique qui vise à sensibiliser à la cause animale tout en rassurant sur la santé et les apports nutritifs, avec pas mal d’humour et beaucoup de bienveillance. C’est vraiment un bon livre à lire quand on s’intéresse au véganisme et qu’on ne sait pas trop par où commencer.
Go vegan 🌱💚
Marie-Gabrielle et Sébastien prennent le temps de remettre en question tout ce que l’on pensait savoir sur le véganisme et la nutrition. C’est affolant toute la propagande et le lobbying qu’on subit des le plus jeune âge !
C’est un ouvrage pédagogique qui vise à sensibiliser à la cause animale tout en rassurant sur la santé et les apports nutritifs, avec pas mal d’humour et beaucoup de bienveillance. C’est vraiment un bon livre à lire quand on s’intéresse au véganisme et qu’on ne sait pas trop par où commencer.
Go vegan 🌱💚
June 11, 2026
En tant que pesco-végétarienne depuis près de dix ans, j’ai apprécié la lecture de ce livre. Il s’inscrit clairement dans la veine de la “pop science”, et le style est parfois un peu cliché, mais il apporte néanmoins beaucoup d’informations. J'ai trouvé la partie consacrée aux troubles du comportement alimentaire particulièrement importante et intéressante. Comme beaucoup d'ouvrages de ce genre, je pense qu'il est difficile de le faire parvenir aux personnes qui en auraient le plus besoin, mais on peut toujours rêver ! Ce n'est pas vraiment un livre “passionnant”, mais je suis contente de l'avoir lu.
Extrait préféré : “Pour reprendre la définition du véganisme : c'est faire de son mieux. Pourquoi? Parce que croire que l'on peut vivre dans un monde capitaliste et mondialisé sans causer des souffrances à autrui est un leurre. On fait de notre mieux, dans les aspects de notre vie qui nous sont accessibles. La solution parfaite n'existe pas. Mais ce n'est pas pour cela qu'il ne faut pas « marcher vers »…”
3/5
Extrait préféré : “Pour reprendre la définition du véganisme : c'est faire de son mieux. Pourquoi? Parce que croire que l'on peut vivre dans un monde capitaliste et mondialisé sans causer des souffrances à autrui est un leurre. On fait de notre mieux, dans les aspects de notre vie qui nous sont accessibles. La solution parfaite n'existe pas. Mais ce n'est pas pour cela qu'il ne faut pas « marcher vers »…”
3/5
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