Diario de menopausia

by Laura Wittner

Anota Laura Wittner en una parte de Diario de menopausia: .El sistema que conocia, el sistema de mi, mis reglas de funcionamiento, cambiaron por completo. Con lo complejas que ya eran! Pero al menos las conocia.. Es este un diario sobre el fin de la era fertil en un cuerpo femenino. Sobre la revolucion arrasadora de las hormonas. Pero es, al final de cuentas, un diario sobre el tiempo. Sobre la mutabilidad del cuerpo, sobre lo inexorable que .con o sin aparato reproductor femenino. nos aguarda. Es un diario sobre el dolor y la risa. Sobre el deseo transformado, herido, irreconocible, que sobrevive, que trepa una montaa y llega, exhausto, a la cima, para decir: .Ves? Estoy vivo.. Estan en este libro los encuentros con las amigas que escuchan y dicen y, sobre todo, entienden, porque quieren entender. Estan los diagnosticos, sus denominaciones tremendas y la oreja puesta sobre el propio cuerpo para tratar de descifrar el idioma en que ahora intenta hablarnos. Los hijos, los padres. El alimento, el silencio, la musica. El hambre por un bocado de felicidad. Esta la mirada puesta en todo, cambiandolo todo, reescribiendolo todo, ay, para bien. Laura Wittner es una de las poetas y escritoras mas lucidas de nuestra epoca e ilumina con sus reflexiones este periodo opaco, despreciado y tan poco apto para iniciar una charla casual, con desconocidos, en una fiesta. Al menos, hasta que leas este diario. Luciana De Luca

166 pages, Paperback

Published August 1, 2025

About the author

Laura Wittner was born in 1967, in Buenos Aires. A graduate in literature from the University of Buenos Aires, she coordinates poetry and translation workshops as well as working as a translator for different publishing houses.

Reviews

[Santiago González · Rating 4 out of 5]

Otra revolución inentendible

Para alimentar el prejuicio del postureo perfomático, posteé en Instagram que estaba leyendo este libro y una querida amiga me felicitó. Me llamó la atención. Ella consideraba que estaba haciendo un esfuerzo por comprender qué pasa con mis coetáneas, las mujeres de 50 años, cuando ingresan a la menopausia. Un poco es cierto, pero la verdad es que lo leí porque Laura Wittner escribe como las diosas. Ahí está su "Se vive y se traduce", editado un par de años atrás.

Este libro es una especie de diario donde va registrando los pequeños cambios que experimenta en su cuerpo a partir de los efectos de la abrupta disminución del nivel de estrógenos y de las diferentes estrategias con las que lo enfrenta. En el medio, sigue la vida.

Es un libro encantador, con un esqueleto que lo estructura mes a mes. Por ejemplo, hay siempre una entrada que se llama, justamente, estructura del día, inspirado en las anotaciones que hacía Patti Smith cuando llegó a Nueva York, sus idas a la pileta con una compañera que vive intensamente y la vida literaria de una autora, digamos, consagrada.

No lei nada de esta editorial, Bosque Energético, especializada en la publicación de diarios más o menos íntimos. Después de esta buena primera experiencia, seguramente repita.

Este libro de Wittner se lo recomiendo especialmente a las mujeres que están ingresando en la menopausia, a sus parejas y a las que estén próximas al momento, pero también a todo aquel al que más o menos le interese la buena literatura.

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Gracias, te espero

Sant

[Carola Vanoni · Rating 4 out of 5]

Muyyyy interesante. Le leí algunos pasajes a mí madre que está atravesando algo parecido y la lectura de este libro me dio una visita divertida , con charlas y anécdotas de los desequilibrios hormonales y emocionales que sufren las mujeres a esa edad.
Además de las cuestiones que relata de la menopausia, me anoté algunos autores, canciones y poemas que me gustaron.
Me llevo el ejercicio de la estructura del día de Patti Smith, que me acompañó durante la lectura, y ganas de escribir mucho.
Qué lindo escribe Laura Wittner!

[Sofía Balbuena · Rating 3 out of 5]

Me gustó que cociera dentro las referencias insoslayables que son dos libros anteriores sobre estos asuntos como Ruth pero sobre todo Diario de mudanza que habla un poco sobre lo mismo aunque termine estacionando otras ambiciones.

Pero sobre todo diría que me hizo pensar mucho en hasta dónde nos lleva -o nos puede llevar más bien- un tono, una forma ecualizada de la voz. Creo justo que lo que cuenta no compagina con el cómo lo cuenta porque no hay desajustes ni rupturas ni siquiera hay exabruptos.

No que no me haya gustado, todo lo contrario, lo disfruté mucho y me encantó. Pero empiezo a preguntarme justo por la estrategia contraria. Cómo sería, cómo es un libro sobre el envejecer de las mujeres que no se cuente en voz suave y apacible; cómo se escribe a una mujer desequilibrada.

[Milly Cohen · Rating 4 out of 5]

https://open.spotify.com/episode/0qSL...

me encanta, me encanta
me encanta porque me hace eco?
porque me trae recuerdos?
porque me identifico?
porque ambas nadamos?
porque lo leo y dialogo?
porque ella escribe muy padre?
escribe bien porque es poeta?
porque es traductora?
porque es judía? porque es mujer?

a mi me encanta encanta

[Chechi Ros · Rating 5 out of 5]

Me divertí mucho leyendo este libro.
Me enganchó rápido.

Me gustó cómo la autora puede ir encontrando claves que otras mujeres escribieron antes que ella, y que recién ahora, por estar compartiendo síntomas del proceso, las entiende y las ve.

El libro es liviano aunque hable de un momento en el que el piso es lava, y eso siempre lo agradezco.

Recomiendo

[andre mariño · Rating 3 out of 5]

Se adentra en un territorio tradicionalmente silenciado. Si bien la menopausia es el punto de partida y el eje que articula la narración, lo utiliza como un prisma para desglosar una serie de transformaciones vitales mucho más complejas. Registra con honestidad el pulso cambiante del deseo, los trastornos del sueño, dolores y cambios corporales…. Brinda un inventario de los nuevos ritmos: los cambios en la energía y en el ánimo, la reconfiguración de la percepción del entorno y del propio cuerpo, el sexo.
Las páginas están salpicadas de destellos de humor y una serie de guiños velados y explícitos a la literatura, (los diálogos con el gran libro de Inés Garland y el hermoso Ruth de Adriana Riva, y una reconocida influencia de Mario Levrero). Me gustó mucho la referencia/citas a escritoras y poemas que contextualizan y amplifican su experiencia individual.
Me resultó aburrido y desconectó de la lectura las partes que abundan en el detalle de la rutina cotidiana —la descripción de la comida del día, por ejemplo, y tono similar que sostiene página tras página.

[Geraldina · Rating 5 out of 5]

Acabo de terminar de leer este librito hermoso que me resonó hasta el alma. Laura nos narra un año de su travesía hormonal en pasajitos diarios, escritos con una prosa que parece cotidiana pero en realidad es más profunda que eso, cada palabra punza y acaricia donde debe. Mezclados con poesía, nos va narrando sus días, achaques, felicidades, angustias, pero al final nos deja una lección: el ritmo es en sí mismo un mundo. Tu mundo. Mi mundo. Solo falta encontrarle la cadencia.

En eso estamos…

Ya la sigo en Insta y voy ahora a pedirle la receta de la compota con olor a otoño y la app de pájaros. 🦜

[Clara De Santis · Rating 1 out of 5]

La manía de querer disponer un pensamiento corto a merced de la literatura. No es un texto que se sostenga sino que hace por momentos que el destello de la autora logre encausar algo que después de la mitad del libro te das cuenta que ya está perdido. Wittner es una autora que amaga (siempre amaga) pero muere en el intento. Con su poesía pasa lo mismo. Dato de color: una librera cuando le pregunté del libro me dijo que era un libro altamente previsible. Todo sobre la menopausia en formas repetitivas. Otro dato de color: el libro tiene demasiadas erratas, se nota que los editores son nóveles..

[En Terapia · Rating 2 out of 5]

Puedo guglear sobre la menopausia y encontrar todos los síntomas que padece Laura y sentiría lo mismo que sentí al leer este diario: información sin intimidad.
Porque Laura confiesa al final de este diario que extraña su otro diario, el diario no publicado, el diario en el que escribe todas sus cositas más íntimas.
Bueno, quizás algún día se atreva a publicarlo para no volver a leer un diario en el que se plasma sus pocas ganas de construir una continuidad.

[Rocio Belen · Rating 5 out of 5]

Cuánta luz y belleza trae este libro; de los diarios que más me gustan leer, con una voz propia marcada, con un ritmo, con poesía y citas hermosas.
Laura escribe sobre un tema y sobre la vida misma misma entrelazándolas de una manera tan natural que pareciera que escribir, fuera la única salvación posible.

[Constanza Contreras · Rating 4 out of 5]

Un diario sobre la ralentización propia del paso del tiempo, la desaceleración que viene con la edad. La pérdida pero también la ganancia. La reflexión. El cambio de ritmo que significa cambio del mundo.
Primer libro que leo de Wittner, me deja con ganas de más. Tiene un tono cercano y honesto. Es el diario de Laura pero también, tarde o temprano, el de todas.

3,5⭐️

[Memilee · Rating 5 out of 5]

Leerlo es absolutamente necesario.

[Jua · Rating 3 out of 5]

Valoro mucho lo que me aportó del tema, que no suele ser muy discutido. La manera en la que está narrado no es para mí, pero por lo demás me pareció bueno

[Marian Soto · Rating 3 out of 5]

Bellísimo, como cada libro de Laura Wittner.

[Luisina · Rating 4 out of 5]

Hermoso y necesario diario.