Hay algunos ejercicios de este libro que me funcionaron y algunas anécdotas de la autora con la que me sentí identificada. Por otro lado, repetía muchas ideas y frases y muchas veces perdí el interés porque se explayaba mucho en ciertos temas.
Siento que los últimos 2 capítulos eran útiles, pero se terminaron mezclando tantas cosas que me costó conectar.