Koppig

by Barbara Van De Keer

In 'Koppig' biedt Barbara Van De Keer een baanbrekende kijk op migraine, gebaseerd op de nieuwste inzichten uit neurowetenschap, psycho-neuro-immunologie en orthomoleculaire therapie. Dit boek gaat verder dan symptoombestrijding en onthult de fundamentele factoren achter migraine, zodat je begrijpt waarom jouw aanvallen ontstaan én hoe je ze kunt beïnvloeden. Denk aan hormonale disbalans, een overprikkeld zenuwstelsel en verstoringen in het immuunsysteem.

Barbara weet uit eigen ervaring hoe slopend migraine kan zijn. Jarenlang zat ze vast in een vicieuze cirkel van medicatie en toenemende klachten, tot ze besloot zelf de regie te nemen. Met een scherpe analytische geest en een diepgaande zoektocht naar de kern van migraine ontdekte ze dat er meer dan één weg naar genezing is. Dit boek verbindt de wetenschap met de praktijk, waardoor je migraine niet langer hoeft te ondergaan, maar actief kunt aanpakken.

238 pages, Kindle Edition

Published September 24, 2025

Reviews

[Mara Smekens · Rating 2 out of 5]

Jep ik ben koppig en vond dit maar niets 🙈

[Charlie F · Rating 3 out of 5]

Herkenbaar en confronterend om te lezen. Het boek geeft een mooie samenvatting van de gangbare triggers tot migraine alsook welke wetenschappelijke processen aan de basis liggen. Alles wordt op een toegankelijke manier verwoord en is hierdoor ook toegankelijk voor lezers zonder medische kennis. Het slot mist diepgang en stelt bijzonder teleur.