Selv når jeg ikke synes de budskaber der bliver formidlet, er helt i overenstemmelse med mine oplevelser eller min viden. Bogen er en nem og forenklet tilgang til en lille snip af østens mysterier. Sproget er helt fantastisk. Jeg slugte bogen i to bidder. Nu glæder jeg mig til at afprøve nogle flere af de øvelser bogen byder på. Bestemt læseværdig!
Boken gav mig både nya insikter och nyttiga påminnelser om saker jag redan kände till - fast kanske från ett annat perspektiv som ändå gav mig något nytt. Det tog rätt lång tid för mig att ta mig igenom boken - kanske för att jag läste den på danska, kanske för att den var lite svår ibland, kanske för att jag behövde den tiden för att låta saker sjunka in. Den finns översatt till svenska också, men den verkar inte gå att få tag på just nu i alla fall. Det här är definitivt en bok som jag tänker återkomma till.
This book is really really useful if you are starting out a yoga path which just goes slightly beyond gymnastics which seems to be the focus of yoga in Copenhagen these days. It is personal as well as building on serious study of yoga philosophy as well as practice.
The book should really be translated into English for a larger audience!