Saúde social: a arte e a ciência da conexão humana

by Kasley Killam

“O FUTURO DA SAÚDE É SOCIAL
Quanto tempo você dedica, no seu dia a dia, às pessoas realmente importantes da sua vida?
Muito além do corpo e da mente, o bem-estar pleno também passa pelas nossas relações.
Em A arte e a ciência da conexão humana, a cientista social Kasley Killam apresenta o pioneiro conceito de saúde social, compreendido por ela como um componente vital do bem-estar humano, com impacto comprovado na longevidade, na saúde física e na qualidade de vida.
Com base em evidências científicas e experiências práticas em diversos ambientes, da medicina à educação e ao mundo corporativo, a autora mostra como nossas conexões, ou a ausência delas, impactam diretamente nossa imunidade, saúde mental e até mesmo o risco de doenças como derrame, depressão e demência. Ela também aborda ferramentas estratégicas para fortalecer vínculos interpessoais, promover comunidades mais saudáveis e combater os efeitos da “epidemia” da solidão.
Este livro transformará a forma como você vê cada interação com amigos, familiares, colegas ou vizinhos, não importa se você é introvertido ou extrovertido, se está sobrecarregado, e independente da sua idade ou origem. Trata-se de um guia essencial para leitores e profissionais comprometidos com o cuidado integral, a formação humana e a liderança transformadora.”

304 pages, Kindle Edition

About the author

Kasley Killam (www.kasleykillam.com) is a leading expert in social health and the award-winning author of The Art and Science of Connection: Why Social Health is the Missing Key to Living Longer, Healthier, and Happier. As a graduate of the Harvard School of Public Health, sought-after advisor and keynote speaker, and founder of Social Health Labs, Killam has been improving global well-being through connection for over a decade. Her collaborations with organizations like Google, the US Department of Health and Human Services, and the World Economic Forum contribute to building more socially healthy products, workplaces, and communities. Killam’s insights can be found in outlets such as The New York Times, Forbes, NPR, Scientific American, Psychology Today, and The Washington Post. Connect at www.kasleykillam.com.

Reviews

[Pedro Caldas · Rating 5 out of 5]

O livro explica como a saúde social é tão importante como saúde física e saúde mental. Fala para dedicarmos tempo para ajustar nossa saúde social de acordo com nossas próprias necessidades.