La règle de 3

by Nancy Demers

🔥 Quand Isabelle rencontre Matthew, elle est loin de se douter que sa vie vient de dérailler.
💔 Veuve depuis peu, son cœur est verrouillé à double tour.
Et pourtant…
Entre eux, il y a ce frisson. Ce désir brûlant qui défie toutes ses certitudes.

Et puis, il y a Benoît.
Le meilleur ami de Matthew. Son frère de cœur.
Une complicité forgée dans le temps, que rien n’avait jamais ébranlée.
Jusqu’à elle.

💋 Une femme. Deux hommes.
Entre caresses, silences et vérités, ils réécrivent leurs propres règles du jeu.
Jusqu’à ce que tout bascule.

🔥 Une romance à trois voix, racontée tour à tour par Isabelle, Matthew et Benoît.
Plongez dans leurs pensées les plus intimes, leurs doutes, leurs désirs.
Est-ce l’histoire d’un triangle amoureux voué à exploser, ou celle d’un amour qui ose s’inventer à trois ?

Nancy Demers signe ici son tout premier roman.
Double survivante – d’un arrêt cardio-respiratoire suivi, deux ans plus tard, d’un cancer du sein – elle a décidé que la vie était bien trop précieuse pour repousser encore son rêve d’écrire.
Elle aime les histoires qui remuent, qui caressent, qui mordent un peu.
Une plume douce et sensuelle, un soupçon d’humour et des dialogues qui respirent le vrai.
Des émotions à fleur de peau… et des personnages qui restent avec vous bien après la dernière page.

452 pages, Paperback

Published September 26, 2025

About the author

Nancy Demers signe ici son tout premier roman avec " La règle de 3 ". Double survivante – un arrêt cardiaque en 2020 et un cancer du sein en 2022 – elle a décidé que la vie était bien trop précieuse pour repousser encore son rêve d’écrire.

Son style ? Une plume douce et sensuelle, un soupçon d’humour et des dialogues qui respirent le vrai. Ses histoires font battre le cœur, rougir les joues et réfléchir un peu, tout à la fois.

Elle vit au Québec, en banlieue de Montréal, avec un mari plus-que-parfait, un chat grincheux et une chienne husky Drama Queen qui mériterait sa propre téléréalité.

Reviews

[EveLetourneau]

Isabelle, veuve depuis peu, fait une rencontre inattendue avec Matthew, qui vient complètement déboussoler son cœur. Dans l’équation, il y a aussi Benoît, le meilleur ami de Matthew, très présent dans sa vie depuis toujours. Ensemble, une complicité se développe.
Oseras-tu te plonger dans La règle de 3 ?

Je remercie Nancy pour ce service presse numérique. Ce roman est assurément un coup de cœur pour une grande majorité de lectrices, et j’ai rapidement compris pourquoi !

Ohlalalaaaa… ce roman a été à la hauteur de mes attentes, et même plus. Un énorme coup de cœur que j’ai ressenti dès le début de ma lecture. J’ai dévoré ce roman comme un véritable page-turner. La plume de l’auteure est addictive et sublime. Pour un premier roman, je suis très impressionnée.

Ce roman est un récit à trois voix, dont celle d’Isabelle, pour qui j’ai eu un coup de cœur immédiat. Veuve dans la quarantaine, elle fait preuve d’une grande force en traversant le deuil de son conjoint. Mais elle refuse aussi de s’oublier et souhaite se sentir belle et désirée. La quarantaine est la fleur de l’âge, et ce roman en est un magnifique témoignage. On prend plaisir à la voir évoluer tout au long de l’histoire.

Matthew aime contrôler, mais déborde d’amour pour Isabelle. Un seul regard a suffi à bouleverser sa vie.
Tandis que Benoît est plus discret, et sa douceur se ressent dès son apparition dans le roman.

Les personnages sont vrais et touchants. Leur lien dégage un véritable magnétisme. Le spicy… wow, tout est parfaitement dosé. Leur histoire est unique, et je ne peux que vous conseiller de lire ce roman. Dans l’autoédition se cachent de véritables pépites littéraires.

Nancy, j’attends la suite avec grande impatience 😍

[Maude-Alyssa Lemay]

Okkk fekeeeeee, first : j’aime bien Matthew, mais comme… Benoit? Skaidiglwlskfkgsfgg j’y licherais la face. Maintenant que ça c’est dit, je peux continuer sur un ton plus sérieux.

✨APPRÉCIATION PERSONNELLE✨

Les gens qui me connaissent savent que les Why Choose, j’ai vraiment beaucoup de misère avec ça. Pis là, je tiens à dire, je sais que c’est trendy, pis pour vrai, c’est pas « MAUVAIS », les why choose. C’est juste pas ma tasse de thé. Et je sais que vous allez m’dire « bin maudit, si t’aimes pas ça les Why Choose, arrête d’en acheter pis fais nous pas chier avec ca ». Fair😅. La vérité, c’est que j’suis une marde pis j’fais jamais mes recherches avant d’acheter un livre, fack dans les 3 derniers mois, j’ai casiment lu juste ça. MAIS!
MAIS!
Mon achat de La Règle de 3 était volontaire! Ma recherche était faite! (Donnez-moi une tite tape dans l’dos pis faites-moi une standing ovation, j’m’améliore). Je lis beaucoup de romans anglophones, pis quand j’ai vu celui-là passer, j’avais envie d’encourager une auteure d’ici, qui s’est auto-publié pis toute, pis j’me disais que j’allais faire ma BA.

MAIS NON. C’EST ALLER TELLEMENT PLUS LOIN QUE ÇA. LE ROMAN ÉTAIT VRAIMENT ÉCOEURANT! J’AI CAPOTÉ! JE L’AI MANGÉ EN 3H, GUYS. 3 FUCKING HEURES!

En tout cas, bref, insane.

💕 Isabelle : J’ai beaucoup aimé Isabelle. J’ai trouvé que c’était un personnage intègre, drôle, honnête et courageuse. Elle a pas peur des malaises, elle s’assume sur ce qu’elle désire. Elle évite pas les sujets plus délicats pis c’est une vraie fonceuse.
💕 Matthew : J’ai trouvé ça vraiment beau que, malgré que Matthew avait jamais été steady avec une femme, quand y’a rencontré Isabelle, y’a su direct que c’était elle qu’il voulait. Lui qui avait l’habitude de genre s’amuser à gauche et à droite parce qu’il voulait rien de sérieux pis qu’il l’assumait x1000, bin après un seul rendez-vous avec elle, y’était prêt presque direct à être exclusif.
💕 Benoit : Je sais même pas comment exprimer l’amour sincère que j’ai pour ce personnage-là. Genre je l’aime d’amour🥹 j’ai adoré/détesté voir le tiraillement qu’il ressentait en réalisant qu’il commencait à développer des sentiments pour la femme de son MEILLEUR AMI. À quel point, le pauvre, était prêt à vivre la plus grosse peine d’amour pour pas empiêtrer sur la relation d’Isabelle et Matthew. Ça me brisait tellement le coeur, omg.

Je sais que dans un Why Choose, techniquement on choisit pas. Mais moi je choisis Benoit ALL THE WAY. J’ai une grosse préférence pour les slow burn dans mes lectures. J’aime quand tu vois la tension, le désir silencieux, les émotions que t’essais de réprimander pis de taire. J’aime quand deux personnages apprennent vraiment à se connaitre et finissent par s’aimer. Je pense que c’est pour ça que j’ai moins éprouvé de satisfaction dans le duo Isabelle/Matthew pis que j’ai préféré Isabelle/Benoit. Ils ont vraiment développé une belle amitié sincère avant d’éprouver quoi que ce soit, pis c’est ça que je trouve magnifique. Mais bon, on regarde pas les duo dans les Why Choose, je sais, donc finalement, le trio était parfait.

Petit plus : Vivant à Longueuil, j’ai ADORÉ avoir enfin des repères visuels de certains endroits🥳

Tropes (selon moi) : Why Choose, Found Family, Friends-to-Lovers.

🎧PLAYLIST🎧

Beautiful things (piano instrumental) - Benson Boone
DAISIES (piano instrumental) - Nazareno Aversa
Je te laisserai des mots - Patrick Watson
All of me (piano instrumental) - Pianovus
You’re on your own, Kid - Taylor Swift
Us - Gracie Abrams, Taylor Swift
Birds of a feather - Billie Eilish
Dress - Taylor Swift
Positions - Ariana Grande
Adore you - Miley Cyrus
Sweet Nothing - Taylor Swift
Wild Side - Normani, Cardi B
Good ones - Charlie XCX
Earned it - The Weeknd
Heaven - Julia Michaels
Bed - Nicki Minaj, Ariana Grande
Touch - Pia Mia
Say it - Tory Lanez
We can’t be friends - Ariana Grande
Don’t stop believing - Vanessa Stansfield


✨ANALYSE CRITIQUE✨

🔥Forces : Style d’écriture travaillé, récit bien construit, personnages auxquelles on peut s’identifier facilement

❄️Points faibles/Piste d’amélioration : Rien dans ce livre ne m’a vraiment beaucoup dérangé. J’aurais pris plus de pages, peut-être? Hehe..

✨ÉVALUATION TECHNIQUE✨

🖤Structure : La structure était bonne. Les chapitres sont ni trop longs, ni trop courts.

🖤Personnages : Les personnages sont cohérents et évoluent tout au long de l’oeuvre.

🖤Style et Langue : Nancy Demers a une bonne qualité d’écriture. Il n’y a pas de répétition, son vocabulaire est vaste, les phrases sont bien formulées.

🖤Rythme : Le rythme du récit était bien dosé. Pas d’impression de « rush ».


J’ai bien hâte de partager avec vous sur votre lecture de La Règle de 3, n’hésitez pas à m’écrire pour « fan girler » avec moi!

Note à moi-même : Acheter plus de livre d’auteurs québécois!

[Marie-Ève Plante Un roman à la fois]

La règle de 3
Nancy Demers - Auteure
Publié en auto-édition en 2025

💞 Ce roman me faisait de l'oeil depuis sa sortie. Sa page couverture m'intriguait et les résumés qu'en faisait l'auteure me donnaient le goût de le lire. Vous dire à quel point j'étais heureuse quand on m'a offert de le recevoir en service de presse. 😍

💞 Une histoire unique mais loin d'être banale. Aborder le deuil et une liaison à trois à travers une romance, c'est un exploit qu'à relevé l'auteure. J'ai adoré les personnages qui sont plus vieux, avec une expérience de vie. Isabelle est une femme déterminée et respectable qui vit la perte de son conjoint des 25 dernières années. Une visite à l'épicerie et son destin amoureux sera chamboulé. Benoît et Matthew sont des amis de longue date et l'amour n'est pas leur priorité, trop compliqué à leurs yeux. Mais quand Benoît rencontre Isabelle de façon inattendue, leur perception de l'amour prendra un autre sens. L'histoire est addictive, les sujets actuels sont bien exploités, tellement qu'on croit en leur relation. Même si j'avais deviné ce qui attendait Isabelle, j'ai eu droit à de belles surprises. Les scènes spicy ajoutent beaucoup de chaleurs à cette romance surprenante. Cette nouvelle auteure n'a rien à envier, elle a du talent pour écrire et j'espère pouvoir la lire à nouveau dans un avenir proche.

[Kim Pineault]

C’était parfait. Exactement ce à quoi je m’attendais de ce livre. Le seul petit bémol c’est que j’aurai aimé plus de pages, plus de détail pas un slow burner mais un peu plus lent que ça. J’ai bien aimé voir le point de vue des trois. La lecture coule super bien, des chapitres courts super enivrants. 4.5 ⭐️

[Isabelle]

Tout d'abord, je tiens à remercier l'autrice, Nancy Demers, pour ce fabuleux service presse. Je me doutais d'aimer son œuvre, mais pas à ce point! C'est un gros COUP DE COEUR! Une plume, une femme, que vous devez ABSOLUMENT LIRE.

C'est en scrollant sur Instagram que je suis tombée sur le compte de Nancy qui, à ce moment-là, faisait de la promotion pour son premier roman à paraître en autoédition. Ce qui m'a accroché l'oeil? La magnifique page couverture de son roman. À la fois douce, mystérieuse, et qui dégage quelque chose de sensuel.

Ce récit à trois voix - celles d'Isabelle (hello mon reflet dans le miroir), de Matthew et de Benoît - m'a plongé au cœur de l'érotisme à son meilleur. Au premier abord, Isabelle, la mi-quarantaine, en qui je me suis tout de suite reconnue. Pas seulement à cause de son prénom. Sa douceur, son authenticité, ses deuils. Je souhaite vraiment être comme elle, rendue à son âge. Et il va sans dire qu'effectivement, on baigne dans une romance où les personnages sont plus âgés, mais pas moins intéressant, complexe et attachant. Il faudrait accorder plus d'importance à ce genre de romance, car nous allons tous (bon, tout dépendamment de quel âge vous avez présentement), vers la fin quarantaine. Vieillir est un privilège trop souvent oublié et ce récit est un bouquet de fleurs pour savourer ces années qui passent. Matthew, le mâle dominant, contrôlant, mais qui a un cœur en or. Benoît, plus discret, a le sens de la répartie avec ses blagues et sa bienveillance, qui cache une vulnérabilité émouvante. Ce trio m'en a fait voir de toutes les couleurs.

La règle de 3 est le premier roman de l'autrice et je réclame une suite. La plume de Nancy est envoûtante, ensorcelante (ceux qui ont lu le livre comprendront ma référence) et profondément enveloppante. C'est un page-turner et béni soit les chapitres courts, car j'ai avalé le roman presque d'une traite en deux séances de lecture!

J'ai été charmée par les personnages, si humains avec les défauts de leurs qualités, mais aussi par les liens qu'ils ont entre eux. Il n'y a pas que l'amour amoureux dans ce récit et ce n'est pas tout rose non plus, loin de là. L'autrice frappe fort avec le thème du deuil, sujet qui vient toujours me chercher durant mes lectures, et un autre que je tairai pour ne pas spoiler.

Même si je me doutais de la direction qu'allait prendre l'histoire (le roman ne porte pas le titre de La règle de 3 pour rien), j'ai aimé la façon dont Nancy a amené l'introduction du trouple. Trois personnes qui consentent pour être ensemble de façon commune. C'est le premier récit du genre que je lis et je dois avouer que j'y ai pris plaisir. Clairement, j'ai un côté wild comme la Isabelle du roman haha

Je ne peux que vous recommander de lire ce roman pour la simple et bonne raison que l'histoire regorge de moments forts, tendres, émotifs, parfois drôles et parfois aussi à s'en arracher le cœur. J'ai tout aimé et j'ai fini ma lecture avec les larmes aux yeux.

Nancy Demers est clairement une autrice en autoédition à surveiller!

Bonne lecture et merci encore Nancy pour le privilège que tu m'as accordé de recevoir ton roman en service presse! J'en suis encore très touchée et je m'excuse du temps que j'ai mis à le lire (écart entre mes deux séances de lecture)....

[Lyne]

C’est le premier livre que je lis de cette autrice et ce ne sera clairement pas le dernier !
J’ai vraiment adoré ce roman !
C’est totalement mon style de lecture : addictif et bien spicy…
J’ai beaucoup aimé la plume de l’autrice : le livre se lit très facilement et se dévore en un rien de temps.
On est immédiatement plongé dans l’histoire, sans fioritures, ni longueurs inutiles.
On vit pleinement la naissance et l’évolution des sentiments entre les personnages. J’ai particulièrement apprécié le fait d’avoir les points de vue des trois personnages principaux. Chacun apporte sa vision et ses émotions, ce qui rend l’histoire encore plus immersive.
Les deux hommes sont diamétralement opposés, mais chacun a quelque chose qui fait craquer : ils sont à la fois sexy, touchants et profondément aimants.
J’ai aussi adoré que les personnages soient matures, tous dans la quarantaine. On a ainsi affaire à de vrais hommes, avec de l’expérience, un vécu et des émotions fortes.
On les accompagne tous les trois dans leur histoire, dans son évolution, mais aussi dans les difficultés qu’ils traversent.
La complicité entre les deux hommes m’a énormément touchée : c’est une amitié magnifique, profonde, presque fraternelle.
Le roman montre que l’amour peut être imprévisible et sortir des schémas traditionnels, sans pour autant être moins sincère ou moins puissant.
La tension est constante et je me suis énormément attachée aux personnages. J’ai totalement craqué pour Matthew et Benoît ! Honnêtement, je n’avais pas envie de les quitter !
Aborder des sujets comme le deuil ou une relation à trois n’est pas simple, mais l’autrice le fait avec beaucoup de finesse et de sensibilité.
Si vous aimez les romances addictives, intenses et très spicy, je vous conseille cette lecture à 200 % !
J’ai tellement hâte de découvrir le tome 2 qui est en cours de préparation !

[Magalie D]

Est-ce que j’ai aimé ? Oui… non… un mélange des deux !
L'histoire a un énorme potentiel et propose des personnages vraiment bien pensés, mais j'ai trouvé qu'elle manquait un peu de développement à certains moments, alourdie par des longueurs dues à des phrases répétitives.

J'ai beaucoup aimé Matthew pour son côté possessif et complètement fou amoureux (un vrai régal !), mais Benoit m'a semblé un peu trop soft dans ce roman. D'ailleurs, avant de devenir un personnage principal, avouons que Benoit et sans oublier Samuel me tapaient royalement sur le système : je les ai trouvés trop présents et trop "tout" sans apporter grand-chose de pertinent au début.

Ceci dit, la complicité entre les hommes est incroyable. Leur symbiose, tant dans leur vie que dans leur amitié, est magnifique, même si j'aurais aimé qu'elle soit davantage assumée, sans toutes ces craintes cachées.

Heureusement, le dénouement de fin relève le tout ! J'ai beaucoup aimé ce moment et j'ai surtout particulièrement apprécié de voir enfin la pleine ampleur de l’amour de ce trio.

[Noémie]

Wow, que dire de cette lecture … J’ai adoré , je les terminer en deux jours. Une belle histoire d’amour ! Qui choisir entre Matthew et Benoit quand on peut avoir les 2 ;) Je m’attendais Tellement pas à ce qui arrive à Isabelle mais c’est tellement beau de les voir la tout les 3 si complices, si amoureux ..j’en ai eu des frissons. Quelques larmes aussi ..❤️ Je recommande cette lecture pas trop dark romance juste assez tellement douce ! Nancy demers clairement je n’ai pas terminer de lire tes œuvres merci pour ce beau roman ❤️

[Marie-Andrée Mercier]

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
J’ai dévoré ce livre en moins de 24 heures ! Je me suis énormément attachée à Isabelle, Matthew et, bien sûr, Benoît. Une histoire d’amour non conventionnelle qui m’a complètement emportée. C’est une lecture sensuelle, pimentée et très chaude 🥵 ! Impossible de le poser avant la dernière page.

[Stéphanie G.]

J’ai adoré 👌🥵

[Audrey Royer-Nolet]

WoW

WoW quelle belle histoire .. on adore toute suite les personnages et on s’attache vite .. et quel fin !

[Marylou]

Totalement addictif!!