La vie commence ou la peur s'arrête

by Dominic Arpin, Bruno Blanchet (Préface)

Après qu'un cancer a failli le faucher au début de la quarantaine, Dominic Arpin s'est fait la promesse de vivre chaque jour qui lui reste le plus intensément possible. Comment cet anxieux de nature, autrefois prisonnier de ses peurs, s'est-il métamorphosé en un coureur d'ultramarathon, un adepte de sensations fortes et un grand voyageur ? C'est ce que vous découvrirez dans ce livre à la fois plein d'humour et d'émotions où l'auteur évoque la nécessité de sortir de sa zone de confort et l'importance d'affronter ses peurs les plus profondes.

À travers ses courses d'endurance, son ascension du Kilimandjaro et ses rencontres avec des êtres exceptionnels, il nous raconte la profonde transformation, tant physique que mentale, qu'il a vécue ces dernières années.

Une quête inspirante qui saura sans aucun doute vous donner un bon coup de pied là où vous savez !

Paperback

Published October 6, 2025

Reviews

[Ève-Marie Duchesne · Rating 5 out of 5]

Un livre qui se lit très bien! Un récit de sa vie, ainsi que de son parcours dans le sport d’endurance. Très inspirant et qui apporte certaines réflexions. Ses aventures sont très approfondies avec beaucoup de détails ce qui nous les font vivre comme si nous y étions.

[Geneviève Savard · Rating 4 out of 5]

Récit authentique de Dominic Arpin qui partage son expérience d'avoir été confronté à un cancer du rein, ce qui devient un moment charnière dans sa vie.

Le récit est un hommage au dépassement de soi, à l'apprivoisement de la peur ainsi qu'à la tolérance de l'inconfort comme levier au changement, un récit inspirant qui pousse à se questionner sur nos propres limites.

[Francis · Rating 5 out of 5]

À chaque page, le même constat me revenait: Dominic Arpin et moi sommes très semblables dans nos personnalités et nos façons de penser! (Sauf qu'il est plus entreprenant que moi...)

Un récit mi-biographique, mi-sportif, qui nous rappelle que la vie est courte et que nous devons vivre à fond chaque jour qu'il nous est donné.

Une histoire inspirante d'un gars "ordinaire" qui souhaite seulement aller au-delà de ses peurs, mourir en ayant le sentiment d'avoir fait de quoi dans sa vie, être fier de ce qu'il devient et deviendra au fil de ses transformations.

Un passionné qui transmet son amour de la nouveauté et de la détermination dans une écriture authentique et toute simple.

Je voudrais le remercier d'avoir écrit ce livre qui je l'espère, m'inspirera à mon tour à expérimenter, et faire taire cette voix intérieure qui me dit que je ne suis pas à la hauteur, que je ne peux pas faire ça...

Si vous souhaitez lire la transformation d'un homme en "surhomme" (c'est sûr qu'il me dirait le contraire, mais je le mets pareil ici), je vous en recommande la lecture!

[David Séguin · Rating 5 out of 5]

Un bon bouquin! Une écriture simple qui va droit au but.
Beaucoup de gens pourront se reconnaître dans l’histoire de M.Arpin.
Raison de plus de faire des choses géniales dans sa vie pour pouvoir en parler et le décrire aux gens qui nous entourent.

J’ai particulièrement aimé la description du RAAM et de son 65km au UTHC.

[Jo ✨☾ · Rating 5 out of 5]

Excellent livre - j'adore Dominic Arpin mais un moment donné, il faut respecter son corps et arrêter de pousser autant -

[Amélie Nadeau · Rating 5 out of 5]

Je suis contente de cette recommandation. Je ne savais pas trop à quoi m'attendre, et ça m'a parlé plus que je n'aurais pensé. Ses beaux projets/objectifs, son anxiété, son cheminement. Vraiment inspirant comme récit

[Isabelle Lev · Rating 4 out of 5]

J'ai dévoré ce livre rempli d'aventure, de réflexions, de dépassement de soi .

[Jean Cormier · Rating 5 out of 5]

J’ai dévoré ce livre. Bien écrit, et facile à vivre. Je connaissais à peine le personnage.

[Gabrielle-Ann Thériault · Rating 5 out of 5]

J’ai adoré le livre de A à Z. C’est d’une richesse extraordinaire et ça fait grandir! 😍 10/10

[Maryse · Rating 5 out of 5]

Un livre ver inspirant! Merci d’avoir pris le chemin du « témoignage beaucoup plus personnel » à celui du « récit de tournage ». Beaucoup plus intéressant et inspirant!