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L'arte di lasciare andare: La teoria per liberarci da tutti i condizionamenti
Esiste uno strumento fondamentale per ottenere felicità, successo e soddisfazione – una teoria imprescindibile e fondamentale racchiusa in due sole lasciare andare.
Lasciare andare non è rassegnarsi, ma scegliere. Non è perdere, ma alleggerirsi. Non è un atto passivo, ma un movimento interiore ed esteriore attivo e pieno di coraggio. Parte del problema, di ciò che ci impedisce di realizzare i nostri sogni, è proprio il fatto che spendiamo troppo tempo ed energie gestendo e (pre)occupandoci degli di ciò che fanno, dicono, pensano, di ciò che si aspettano da noi.
La soluzione, allora, è lasciare lasciare che parlino, giudichino, critichino. Grazie a esempi concreti, esercizi pratici e giochi creativi, Lucia Del Pasquaci guida, passo dopo passo, con simpatia e comprensione, proprio come farebbe un'amica, nella difficile arte di mollare la presa. Perché a volte il vero cambiamento non sta nel fare di più, ma nello smettere di solo così ci si può accorgere che, lasciando andare, resta esattamente ciò che conta.
Lasciare andare non è rassegnarsi, ma scegliere. Non è perdere, ma alleggerirsi. Non è un atto passivo, ma un movimento interiore ed esteriore attivo e pieno di coraggio. Parte del problema, di ciò che ci impedisce di realizzare i nostri sogni, è proprio il fatto che spendiamo troppo tempo ed energie gestendo e (pre)occupandoci degli di ciò che fanno, dicono, pensano, di ciò che si aspettano da noi.
La soluzione, allora, è lasciare lasciare che parlino, giudichino, critichino. Grazie a esempi concreti, esercizi pratici e giochi creativi, Lucia Del Pasquaci guida, passo dopo passo, con simpatia e comprensione, proprio come farebbe un'amica, nella difficile arte di mollare la presa. Perché a volte il vero cambiamento non sta nel fare di più, ma nello smettere di solo così ci si può accorgere che, lasciando andare, resta esattamente ciò che conta.
217 pages, Kindle Edition
Published October 21, 2025
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Community Reviews
Displaying 1 of 1 review
May 13, 2026
Un non-fiction estremamente utile, mi ha lasciato diversi spunti di riflessione che mi sono trovata ad analizzare in diverse occasioni.
È un libro semplice che con gli innumerevoli studi psicologici riesce quasi ad avere la funzione di una seduta, ti fa mettere in dubbio e ti spinge a voler migliorare.
È un libro semplice che con gli innumerevoli studi psicologici riesce quasi ad avere la funzione di una seduta, ti fa mettere in dubbio e ti spinge a voler migliorare.
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