Det är inte för intet som Björn är min husgud. Trots att jag sett hans föreställning flera gånger, läst hans tidigare bok om och om igen, vilat i hans meditationer, lyssnat på hans podd och ständigt återvänt till hans ord – så behöver jag den boken.
För det gör mig gott att bli påmind om uppmärksamhetens makt, om att vi faktiskt bara har varandra till låns och om att återigen stanna upp och fråga mig vad sjutton det är vi har så bråttom till?