Jump to ratings and reviews
Rate this book

أنت في حالة طوارئ: انقذ نفسك

Rate this book
كنت أعيش، أو هكذا خُيّل إليّ.
أتحرك، أؤدي دوري في العمل والحياة، أبتسم كما يُفترض وامارس روتيني اليومي.
لكن شيئًا في داخلي كان يختنق ويشعر بالحياد والألم.
ثم أدركت الحقيقة المؤلمة في آن:
لم أكن أعيش، كنت فقط أهرب، أُقاوم، أنجو!
انجو من نفسي، وتجاربي، وبرمجتي، وصدماتي.
ومن مواجهة ذاتي!
هذا الكتاب كُتب من رحم التجربة، من قلب امرأة عبرت الخوف، التشتت، التعب والصدمات، وفوضى الداخل.
وخرجت بنسخة جديدة، بخارطة نجاةٍ تبدأ من الداخل.

ستجد هنا كلمات قد توقظك،
أسئلة وتمارين قد تُربكك ثم تضيء طريقك،
وفصولًا تتحدث عن الطوارئ التي لا نراها:
في علاقتك مع المال، في جسدك المتألم، في قلبك المتعلق والحب والعلاقات، في نومك المُتأزم، في أنوثتك وذكورتك المضطربة، وفي محاولتك أن “تبدو بخير”.

هذا كتاب يُقرأ بالقلب لا بالعين.
كتاب للذين تعبوا من الحياة والروتين ويريدون أن يبنوا نسخة جديدة.
إن كنت تشعر أن هناك شيئًا مفقود..
هذا الكتاب أتى ليكون الجواب الذي لم تعلم أنك تبحث عنه.

269 pages, Paperback

Published September 1, 2025

2 people want to read

About the author

ليلى كحيل

2 books1 follower

Ratings & Reviews

What do you think?
Rate this book

Friends & Following

Create a free account to discover what your friends think of this book!

Community Reviews

5 stars
1 (100%)
4 stars
0 (0%)
3 stars
0 (0%)
2 stars
0 (0%)
1 star
0 (0%)
No one has reviewed this book yet.

Can't find what you're looking for?

Get help and learn more about the design.