Du brauchst keinen Coach, keinen Guru und keinen spirituellen Retreat – nur 10 Minuten am Tag und ein bisschen Ehrlichkeit.
Reflektierter Mann ist kein Lehrbuch, sondern ein ehrlicher Weckruf mit Augenzwinkern.
Es geht um emotionale Stärke ohne Macho-Gehabe, um Ruhe ohne Rückzug und darum, wie du ein Mann bleibst, der fühlt – ohne dich dafür zu schämen.
Ob Trigger, Beziehung, Stress oder Selbstzweifel – hier bekommst du klare, humorvolle Impulse, die funktionieren, wenn das Leben mal wieder wild läuft.
Dieses Buch zeigt dir, wie
mehr innere Ruhe findest, ohne dich zu verstellen, ehrlicher mit dir selbst sprichst, Verletzlichkeit als Stärke erkennst, und dich selbst wieder spürst – mitten im Alltag.
Ehrlich. Direkt. Ohne Räucherstäbchen – dafür mit Wirkung.
Für Männer, die Verantwortung übernehmen wollen – für sich, ihre Partnerin und ihr Leben.