What do you think?
Rate this book
Create Yourself
Success and Change
Naucz się zarządzać JEDNYM kluczowym czynnikiem, aby w pełni wykorzystać osobisty potencjał, zwiększyć własną efektywność i podnieść jakość swojego życia.
Konstruktywne myślenie, skuteczna komunikacja, upragniona kontrola nad własnymi emocjami, zrealizowane cele, silna osobowość… By móc to wszystko osiągnąć potrzebujesz umiejętnie wpływać na jedną rzecz… Tylko? Tak, bo ta jedna rzecz decyduje o wszystkim – to Twój umysł. Nadszedł już czas, abyś w pełni wykorzystał jego możliwości.
Proponuję Ci zmianę. To będzie podróż od powtarzających się błędów, ograniczeń, nerwów i frustracji do świadomego życia, wolności emocjonalnej, stabilnych relacji i realizacji Twoich najważniejszych celów.
Konstruktywne myślenie, skuteczna komunikacja, upragniona kontrola nad własnymi emocjami, zrealizowane cele, silna osobowość… By móc to wszystko osiągnąć potrzebujesz umiejętnie wpływać na jedną rzecz… Tylko? Tak, bo ta jedna rzecz decyduje o wszystkim – to Twój umysł. Nadszedł już czas, abyś w pełni wykorzystał jego możliwości.
Proponuję Ci zmianę. To będzie podróż od powtarzających się błędów, ograniczeń, nerwów i frustracji do świadomego życia, wolności emocjonalnej, stabilnych relacji i realizacji Twoich najważniejszych celów.
240 pages, Hardcover
First published November 28, 2014
6 people are currently reading
71 people want to read
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 - 6 of 6 reviews
March 12, 2018
Nauka wynikająca z tej książki:
1. Przedstawienie otaczającego nasz środowiska, które stymuluję nas do wzrostu lub blokuję jego rozwój za pomocą metafory matrioszki. Świat, region, kraj, rodzina.
2. Utożsamiając się z daną grupą społeczną np. Jestem Polakiem, tworzymy własną tożsamość osobową, i działamy za pomocą schematów myślowych występujących w danym środowisku
3. Występowanie dualizmu w wielu codziennych sytuacjach życiowych, którego prawidłowa interpretacja zależy od perspektywy. Dla jednej osoby pewność siebie będzie określana mianem arogancji i chamstwem. Rozwiązanie problemu nie polega na eliminacji danego zasobu, ale na zrównoważeniu ich.
Przykład:
Sukces w pojęciu dualizmu:
Za sukces odpowiada: Kreatywność, wyobraźnia, determinacja i umiejętność podejmowania ryzyka. Tymczasem ludzie sukcesu, doszli tam, gdzie doszli, ponieważ dysponowali nie tylko jasną ale też ciemną stroną tej samej Energii
Kreatywność – Cień bujania w obłokach
Wyobraźnia – Cień oderwania od rzeczywistości
Determinacja – Cień pięcia się do celu po trupach innych
Umiejętność podejmowania ryzyka – Cień podejmowania błędnych decyzji
4. Komponowanie osobowości – Każdy z nas powinien mieć określone role, którym przyporządkowuje dane cechy charakteru, wykorzystując je w odpowiednim czasie.
5.Future Junkie – termin w psychologii w którym pożądanie jest większe od posiadania. Ekscytacja tym co można mieć a nie tym co się ma. Złudzenie że po zdobyciu pożądanego obiekty życie stanie się lepsze. Ciągła myśl o tym co będzie, zdobywając kolejne sukcesy, nie robiąc miejsca by się nimi cieszyć.
6. Schadenfreude – Radość z cudzego nieszczęscia
1. Przedstawienie otaczającego nasz środowiska, które stymuluję nas do wzrostu lub blokuję jego rozwój za pomocą metafory matrioszki. Świat, region, kraj, rodzina.
2. Utożsamiając się z daną grupą społeczną np. Jestem Polakiem, tworzymy własną tożsamość osobową, i działamy za pomocą schematów myślowych występujących w danym środowisku
3. Występowanie dualizmu w wielu codziennych sytuacjach życiowych, którego prawidłowa interpretacja zależy od perspektywy. Dla jednej osoby pewność siebie będzie określana mianem arogancji i chamstwem. Rozwiązanie problemu nie polega na eliminacji danego zasobu, ale na zrównoważeniu ich.
Przykład:
Sukces w pojęciu dualizmu:
Za sukces odpowiada: Kreatywność, wyobraźnia, determinacja i umiejętność podejmowania ryzyka. Tymczasem ludzie sukcesu, doszli tam, gdzie doszli, ponieważ dysponowali nie tylko jasną ale też ciemną stroną tej samej Energii
Kreatywność – Cień bujania w obłokach
Wyobraźnia – Cień oderwania od rzeczywistości
Determinacja – Cień pięcia się do celu po trupach innych
Umiejętność podejmowania ryzyka – Cień podejmowania błędnych decyzji
4. Komponowanie osobowości – Każdy z nas powinien mieć określone role, którym przyporządkowuje dane cechy charakteru, wykorzystując je w odpowiednim czasie.
5.Future Junkie – termin w psychologii w którym pożądanie jest większe od posiadania. Ekscytacja tym co można mieć a nie tym co się ma. Złudzenie że po zdobyciu pożądanego obiekty życie stanie się lepsze. Ciągła myśl o tym co będzie, zdobywając kolejne sukcesy, nie robiąc miejsca by się nimi cieszyć.
6. Schadenfreude – Radość z cudzego nieszczęscia
December 28, 2015
Mam mieszane uczucia co do tej książki. Z jednej strony jest w niej bardzo dużo konkretnych rad, wiele oczywistych prawd do których dociera się po latach. Z drugiej, Ego Management System nie dociera do mnie w takim samym stopniu w jakim Mateusz z entuzjazmem odsłania jego zakamarki. Dzięki tej książce zadałam sobie kilka ważnych pytań, które skłoniły do myślenia. Nie będę jednak wcielała EMS w życie.
November 5, 2020
W mojej opinii jest to książka dla osób, które po raz pierwszy stykają się z tematyką rozwoju osobistego. Osoby bardziej zaawansowane będą powtórnie zapoznawały się z raczej znanymi już aspektami w świecie coachingowym. Nie mniej jednak warto przeczytać w myśl zasady: bierz to, co Twoje – resztę odrzuć.
April 23, 2019
Książka z nurtu psychologii sukcesu. W większości powtarzająca dość znane zasady/techniki/podejścia, w kilku obszarach z własnymi przemyśleniami/strategiami autora. Myślę, że szczególnie wartościowa dla osób zaczynających dopiero pracę z własnymi przekonaniami i nawykami.
July 4, 2025
Lany, kiepsko ustrukturyzowany tekst. Sama forma wizualna pozwoliłaby lepiej przyswoić treści, np. wypunktowania, w określonych miejsach akapity, tabele.
Ostatecznie autor przedstawia tu pewne narzedzie, które, jeśli ktoś załapie, może się okazać przydatne.
Ostatecznie autor przedstawia tu pewne narzedzie, które, jeśli ktoś załapie, może się okazać przydatne.
January 19, 2017
Book touches contexts we live in and forces that drive human beings.
Based on above the Life Roles are introduced. The examples present proper Life Roles implementation and how lack of awareness brings disfunction(ie. you are the boss for your wife). The last part is about emotions and modeling that is a tool to achieve great results in any area of your life.
Good book to everyone who want to better understand himself(actions, thoughts, believes). There are tips and exercises(at the end of the book) that help you work on becoming better version of yourself!
Based on above the Life Roles are introduced. The examples present proper Life Roles implementation and how lack of awareness brings disfunction(ie. you are the boss for your wife). The last part is about emotions and modeling that is a tool to achieve great results in any area of your life.
Good book to everyone who want to better understand himself(actions, thoughts, believes). There are tips and exercises(at the end of the book) that help you work on becoming better version of yourself!
Displaying 1 - 6 of 6 reviews