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Un amor bonito
Un amor bonito no es perfecto, es real. El libro que te enseña a construir relaciones auténticas y duraderas.
Un amor bonito es una invitación a transformar la manera en que entendemos y vivimos nuestras relaciones de pareja. El reconocido psicólogo Efrén Martínez nos muestra que el amor auténtico no significa perder nuestra individualidad ni fundirnos en el otro, sino aprender a construir vínculos donde cada uno pueda ser plenamente sí mismo, elegido, apreciado y valorado tal como es.
Con un estilo claro y cercano, el autor nos conduce a través de tres etapas primero, cómo edificar un amor basado en la aceptación y la libertad; segundo, comprender que nuestra personalidad y las heridas con que cargamos tienen un impacto significativo en nuestra pareja, y finalmente, cómo afrontar con valentía el final de un vínculo cuando este ya no tiene futuro y salir fortalecidos de ello. Lejos de fórmulas superficiales, este libro es un mapa para cultivar relaciones más conscientes, sanas y profundas. Un texto poderoso, revelador y necesario para quienes buscan vivir el amor desde la libertad y el sentido, sin máscaras ni dependencias.
Un amor bonito es una invitación a transformar la manera en que entendemos y vivimos nuestras relaciones de pareja. El reconocido psicólogo Efrén Martínez nos muestra que el amor auténtico no significa perder nuestra individualidad ni fundirnos en el otro, sino aprender a construir vínculos donde cada uno pueda ser plenamente sí mismo, elegido, apreciado y valorado tal como es.
Con un estilo claro y cercano, el autor nos conduce a través de tres etapas primero, cómo edificar un amor basado en la aceptación y la libertad; segundo, comprender que nuestra personalidad y las heridas con que cargamos tienen un impacto significativo en nuestra pareja, y finalmente, cómo afrontar con valentía el final de un vínculo cuando este ya no tiene futuro y salir fortalecidos de ello. Lejos de fórmulas superficiales, este libro es un mapa para cultivar relaciones más conscientes, sanas y profundas. Un texto poderoso, revelador y necesario para quienes buscan vivir el amor desde la libertad y el sentido, sin máscaras ni dependencias.
176 pages, Kindle Edition
Published October 27, 2025
26 people are currently reading
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Community Reviews
Displaying 1 - 8 of 8 reviews
January 14, 2026
Debo decir que soy fiel seguidor de Efrén Martínez. He escuchado sus podcast y he leído sus libros, me encanta su forma de decir las cosas y el talento natural para transmitir. Es un hombre sabio e inteligente.
Como en sus otros libros y en su podcast, Martínez tiende a ser repetitivo con las ideas, pero con otras palabras. A mí a veces me molesta, pero a veces me atrae más, porque veo el arte de su forma de expresarse, pues sigue insistiendo en el concepto para que al lector le quede claro usando palabras distintas para que vaya calando en la mente. ¡Y vaya que lo logra!
El amor es de las cosas más anheladas por el ser humano, quizás tanto o más que el dinero, y de las más difíciles de entender. Cada uno actúa según lo que ha aprendido, el ejemplo que le han enseñado, sus miedos, su personalidad y sus heridas. "Un Amor Bonito" nos invita a recorrer todo lo que puede afectar a una relación, sus posibles orígenes, consecuencias y repercusiones. Y aplica para todas las relaciones, diría yo (y también el autor). Somos personas con cargas emocionales que afectan todo a nuestro alrededor, por eso es mejor hacerse cargo de todo nuestro "equipaje" y acomodarlo mejor, para tener un mejor recorrido por el camino de la vida.
Lo único que me molestó fue la constante invitación a hacer el test de personalidad en la página web designada, y a recurrir a otros vínculos para continuar con el proceso. Era claro que un libro no iba a solucionar todo, y de algo más tiene que vivir el autor, pero a veces lo sentí como publicidad entrometida que me molestó, aunque haga parte orgánica del asunto.
Como todo lo que hace el autor, este libro es otra invitación a ver las cosas de otra manera. Nadie está obligado a cambiar, porque nadie cambia si no quiere hacerlo, pero este libro, así como todo lo que hace Martínez, son espacios de reflexión para vernos más profundo, entender nuestras debilidades y fortalezas, y aceptar que no somos perfectos, y siempre podemos ser mejores.
Como en sus otros libros y en su podcast, Martínez tiende a ser repetitivo con las ideas, pero con otras palabras. A mí a veces me molesta, pero a veces me atrae más, porque veo el arte de su forma de expresarse, pues sigue insistiendo en el concepto para que al lector le quede claro usando palabras distintas para que vaya calando en la mente. ¡Y vaya que lo logra!
El amor es de las cosas más anheladas por el ser humano, quizás tanto o más que el dinero, y de las más difíciles de entender. Cada uno actúa según lo que ha aprendido, el ejemplo que le han enseñado, sus miedos, su personalidad y sus heridas. "Un Amor Bonito" nos invita a recorrer todo lo que puede afectar a una relación, sus posibles orígenes, consecuencias y repercusiones. Y aplica para todas las relaciones, diría yo (y también el autor). Somos personas con cargas emocionales que afectan todo a nuestro alrededor, por eso es mejor hacerse cargo de todo nuestro "equipaje" y acomodarlo mejor, para tener un mejor recorrido por el camino de la vida.
Lo único que me molestó fue la constante invitación a hacer el test de personalidad en la página web designada, y a recurrir a otros vínculos para continuar con el proceso. Era claro que un libro no iba a solucionar todo, y de algo más tiene que vivir el autor, pero a veces lo sentí como publicidad entrometida que me molestó, aunque haga parte orgánica del asunto.
Como todo lo que hace el autor, este libro es otra invitación a ver las cosas de otra manera. Nadie está obligado a cambiar, porque nadie cambia si no quiere hacerlo, pero este libro, así como todo lo que hace Martínez, son espacios de reflexión para vernos más profundo, entender nuestras debilidades y fortalezas, y aceptar que no somos perfectos, y siempre podemos ser mejores.
February 5, 2026
Cuando fui practicante en el colectivo Aquí y Ahora me había prometido leer los libros de Efrén. Empecé con este que salió el año pasado y sentía que era mi oportunidad de poder ver todos los conceptos teóricos que aplique en mi práctica clínica plasmados de una manera masticable, sin los conceptos pero conectando todo a la dinámica clínica que había aprendido por 6 meses y de la cual me enamore profundamente.
Este libro no me decepcionó, entender las dinámicas de las relaciones y poder hacer un ejercicio de reflexión sobre cómo mis rasgos de la personalidad pueden influir en cómo se siente mi pareja, en cómo las heridas que conlleva mi tipo de personalidad pueden fortalecer y al mismo tiempo fragmentar la relación. Efrén cierra este libro con un golpe de realidad, algo que es difícil de digerir cuando el lector (como yo en este caso) tiene una visión de “hopeless romantic”. El amor también puede acabar, nada es eterno; y aunque en el proceso de la vivencia del amor, si se reconocen los problemas por ambas partes, se puede construir, también nos habla sobre cómo a veces el amor no todo lo salva.
Efrén logra transmitir su marco teórico de las personalidad y la logoterapia de una forma en la cual, una persona que no tiene acercamiento a esta faceta puede aprender, y aún mejor, aplicar.
Este libro no me decepcionó, entender las dinámicas de las relaciones y poder hacer un ejercicio de reflexión sobre cómo mis rasgos de la personalidad pueden influir en cómo se siente mi pareja, en cómo las heridas que conlleva mi tipo de personalidad pueden fortalecer y al mismo tiempo fragmentar la relación. Efrén cierra este libro con un golpe de realidad, algo que es difícil de digerir cuando el lector (como yo en este caso) tiene una visión de “hopeless romantic”. El amor también puede acabar, nada es eterno; y aunque en el proceso de la vivencia del amor, si se reconocen los problemas por ambas partes, se puede construir, también nos habla sobre cómo a veces el amor no todo lo salva.
Efrén logra transmitir su marco teórico de las personalidad y la logoterapia de una forma en la cual, una persona que no tiene acercamiento a esta faceta puede aprender, y aún mejor, aplicar.
January 25, 2026
Es un buen libro, explora tres momentos del amor: el paraíso del amor, el conflicto y cuando el amor se acaba.
Mi principal aprendizaje es que no podemos ver el amor como una cárcel para ninguna de las dos partes. Somos libres y en esta libertad podemos equivocarnos, cambiar de opinión e incumplir promesas.
“El otro siempre es libre y puede irse aunque le hayamos entregado el alma”
Mi principal aprendizaje es que no podemos ver el amor como una cárcel para ninguna de las dos partes. Somos libres y en esta libertad podemos equivocarnos, cambiar de opinión e incumplir promesas.
“El otro siempre es libre y puede irse aunque le hayamos entregado el alma”
January 6, 2026
El libro más reciente del psicólogo colombiano Efrén Martínez, funciona como una guía, con consejos prácticos, para abordar las relaciones románticas desde todas las perspectivas: el enamoramiento, la rutina, inclusive el desamor. Escrito de forma amena y directa, apto para todos los públicos.
February 6, 2026
Me gusta mucho leer este autor porque lo hace desde la responsabilidad que debemos asumir y no desde la victimización ni la queja. Es un aprendizaje grande de cómo la humildad nos hace la vida más fácil, en este casi, la vida en pareja.
January 11, 2026
Me encantó!! Muy sanador
Me gustaría que Efren diera mas tips en sus libros de resto me gustó mucho!
Me gustaría que Efren diera mas tips en sus libros de resto me gustó mucho!
February 19, 2026
Demasiado lleno de realidad. No es un libro emocional sino teórico. Impresionante lo que te puede hacer entender sin importar el momento de la vida que estés atravesando.
February 21, 2026
Me encanta cómo plasma en este libro tantas verdades sobre el amor de una forma amorosa y fácil de entender.
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