Das ewig hilfreiche Kind: Wenn Kinder die Elternrolle übernehmen und wie sie sich als Erwachsene von der Last befreien

by Jana Hauschild

Parentifizierung bedeutet Kinder übernehmen die Elternrolle und tragen die Verantwortung für sich, ein Elternteil oder Geschwister. Je nach Dauer und Ausmaß der emotionalen Verantwortung und Aufgaben in Form von den Haushalt führen, die Mutter trösten, den Vater versorgen oder die kleine Schwester zum Arzt bringen, entstehen Belastungen, die Spuren fürs Leben hinterlassen.

Die Psychologin und preisgekrönte Journalistin Jana Hauschild beschreibt die Ursachen und belastenden Folgen einer parentifizierten Kindheit und vereint Gespräche mit Betroffenen, Rat von und wissenschaftliche Erkenntnisse. Sie zeigt, wie Erwachsene die Rolle des ewig hilfreichen Kindes aufgeben können, um Verletzungen zu heilen und selbstbestimmt das eigene Leben zu leben.

•Die Auslöser von kranke, überforderte Eltern; schwierige Elternpaar-Beziehungen, ein krankes oder behindertes Geschwister
•Die Folgen der Selbstwertprobleme, emotionale Störungen, ein Helfersyndrom, hohes Verantwortungsgefühl für alles und jeden, Vernachlässigen der eigenen Gefühle und Bedürfnisse, Depressionen
•Die Verstehen der eigenen Geschichte und Befreiung von Belastungen mithilfe dieses empathischen Buches

223 pages, Kindle Edition

Published February 26, 2026

Reviews

[Jasna · Rating 4 out of 5]

Wenig neue Erkenntnisse, aber gut zusammengestellt, was es zum Thema zu wissen gibt.

Als Audiobuch gehört.

[Anna Valerie · Rating 5 out of 5]

Ein großes Dankeschön an die Autorin Jana Hausschild die dieses vielschichtige Thema so behutsam und vor allem sensibel aufdröselt. Als ewig hilfreiches Kind fühlt man sich gesehen und verstanden.