Una y Mil Veces Sofía (Mujeres que me habitan)

Las mujeres que me habitan #1

by Thais Lima

Él es el único hombre al que no puede descifrar. Ella es el único secreto que él está decidido a descubrir.
La vida de la residente de neurología Sofía es un puzzle cuidadosamente montado donde cada pieza tiene su lugar. Su brillante carrera, sus amigas incondicionales... todo está diseñado para mantener a raya los fantasmas del pasado.

Hasta que Adam, un neurocirujano tan talentoso como enigmático, irrumpe en su vida para dinamitar sus planes. Su presencia es una tormenta que amenaza con desordenarlo todo. Adam no solo cuestiona sus métodos, sino que con cada mirada parece ver a través de la fachada que tanto le ha costado construir. Sofía se siente peligrosamente expuesta, atraída por un hombre que intuye que podría ser su salvación o su perdición.

Mientras luchan juntos por la vida de sus pacientes, libran una batalla silenciosa y personal cargada de secretos y deseos no dichos. ¿Podrá Sofía arriesgarse a mostrar sus cicatrices a quien parece tener las suyas propias?
Sumérgete en una montaña rusa de emociones. Una novela sobre el poder sanador de la amistad y la valentía de volver a amar.

Prepárate para reír, llorar y enamorarte no solo de la pareja, sino de un grupo de mujeres que te recordarán el verdadero significado de la lealtad.

496 pages, Paperback

Published October 28, 2025

Reviews

[Alcio Loves Books · Rating 5 out of 5]

4.5⭐ "Una y Mil Veces Sofía" es una historia llena de drama, crecimiento personal y un romance médico apasionado pero lleno de secretos y temores, donde Sofía, una residente de neurología, segura de si misma, extrovertida y un espíritu libre con un grupo de amigas que la acompañan en cada suxeso de su vida. Al conocer a Alan, un neorocirujano brillante pero estricto, comienzan un romance basado en la admiración mutua y la pasión desefrenada. Aunque se aman, la diferencia radical entre sus personalidades hará que una grieta aparezca en el amor que se tienen y crezca cada vez más. Alan tiene su vida planificada en su totalidad, y un pasado que le ofrece esa calma que tanto le gusta, pero el torbellino que representa Sofía lo cautiva. Ella no está dispuesta a cambiar por alguien más y tendrá que decidir si vale la pena arriesgarse por un amor que la complementa pero que la hiere al mismo tiempo.

●Ha sido una historia que me ha transmitido muchas emociones, más que nada en los últimos capítulos, he pasado de la alegría, a la tristeza y al enojo en pocas páginas🤭.
●Sofía es una mujer imponente pero que esconde una fragilidad y un deseo de ser amada sin tener que renunciar a ser ella misma, que pese a sus temores se arriesga por amor.
●Las amigas y amigos de Sofía me han encantado, más que nada Rachel y Paula, quienes siempre estan para ella.
●Con Alan he tenido sentimientos encontrados, al inicio comprendí su temor a arriesgarse por alguien tan diferente a él, pero a medida que avanza la historia, mostró su lado egoista y poco empático, me sentí tan frustrada con él.

♡No solo es una historia de romance, también es de amor propio y crecimiento personal, de como por amor a veces podemos perdernos pero con fuerza de voluntad puedes superarlo, aunque duela y te deje cicatrices.
La historia de Sofía aún no termina, se viene la segunda parte, estoy emocionada por descubrir que pasará no solo con ella, también con sus amigas, si la llegada de esa persona que siempre estuvo ahi para ella a la distancia cambiará su vida de alguna manera o si el pasado regresará por ella.

[Dennys G. Pouza · Rating 5 out of 5]

Terminé este libro hace tan solo diez minutos y estuve todo ese tiempo con la vista perdida en el techo. Necesitaba rememorar todo lo que había leído y llenar ese vacío que quedó. Sin miedo a equivocarme, este libro es uno de los mejores que he leído este año. Goza de una naturalidad y un realismo que hacen imposible que alguien no se identifique con al menos uno de los personajes. Es de esos libros que te hacen pensar y rememorar decisiones que tomaste en el pasado y, quién sabe, puede ser esa luz que te dé claridad para tomar tu siguiente camino.

Una y mil veces Sofía fue realmente un viaje de reencuentro, de disfrute y de cura a la nostalgia de recorrer los pasillos de un hospital con los deseos de salvar al mundo.
Al igual que Sofía, soy médico y no pude evitar visualizar, a través de sus ojos, los recuerdos de aquel hospital.

Y si hablamos de los personajes, Sofía es una protagonista muy bien formada: se mantiene firme en su libertad y no deja que los ruidos externos toquen su esencia. Se rompe, se recompone, se alza y vuelve a ser Sofía. ¡Enhorabuena, Thais! Has creado un personaje memorable y con verdadero carácter.

Y en cuanto a Adam, ¿qué puedo decir? Solo acotaré que estoy más que satisfecho con el final. Una vez más, felicidades, Thais, felicidades por esta joya que escribiste para nosotros.

[Suc de Blau · Rating 5 out of 5]

Me ha sorprendido muchísimo lo mucho que me ha gustado. No es solo una novela romántica; es una historia sobre enamorarse, sí, pero también sobre valorarse y entender que a veces tienes que elegirte a ti misma por encima de todo. El ambiente hospitalario fue un plus para engancharme.

Me enamoré de Adam, no lo voy a negar. Y aunque entendí el rumbo de la historia, me habría encantado que todo pudiera terminar de otra manera. El final me dejó con esa sensación de querer seguir leyendo, de necesitar saber más de Sofía y de su vida después. Y ¿quién sabe?

Tiene algunas escenas spicy, pero están completamente justificadas y encajan de forma natural dentro de la historia, sin sentirse forzadas.

Una novela que habla de amor, pero sobre todo de identidad y crecimiento personal.

[rakelysuslibros · Rating 4 out of 5]

Es la primera vez que leo a esta autora y, en general, ha sido una lectura muy amena.
Al principio me costó un poco entrar en la historia, pero poco a poco me fue atrapando hasta que no podía dejar de leer.

Está muy bien reflejado el día a día en un hospital, con todo lo que implica el trabajo y el estrés constante.

La protagonista es Sofía, residente de primer año de neurología. Es una chica que está centrada en su carrera, tiene muchas ganas de aprender y de demostrar que puede llegar a ser la mejor. Su vida cambia por completo cuando conoce a Adam, residente de tercer año de neurocirugía, un joven que despierta en ella sentimientos que no esperaba.
Adam es brillante como neurocirujano, seguro, inteligente y muy bueno en su trabajo. Pero, en el terreno emocional su personaje me ha generado más distancia. Especialmente en su relación con Sofía, le cuesta gestionar lo que siente, tomando decisiones que, en algunos momentos, me han resultado difíciles de entender por eso no he logrado empatizar del todo con él.
La relación entre los dos está llena de tensión sexual y emociones intensas, pero también de inseguridades y dudas.
El grupo de amigos de Sofía aporta frescura a la trama ya que están presentes en los buenos como en los malos momentos.
No se trata solo de un romance médico, sino también es una historia de crecimiento personal, de aprender a quererse y de luchar por los sueños.
El final me ha dejado con ganas de más, y estoy deseando leer la continuación para seguir acompañando a estos personajes en su camino.
Lectura entretenida, emotiva y muy marcada por su ambientación hospitalaria, con personajes humanos, imperfectos y reales.

[Gabriela Martinez · Rating 4 out of 5]

Al terminar este libro, sientes como si hubieras recorrido todo el camino junto a Sofía. Verla cometer errores, aprender de ellos y madurar resulta muy simbólico, porque su historia se siente cercana y real en muchos momentos.

Me gustó la manera en la que está escrita la historia, cómo van narrando su vida y profundizando en los detalles que poco a poco te permiten entender sus decisiones, incluso cuando no siempre estás de acuerdo con ellas.

A lo largo de la lectura se percibe ese conflicto entre el amor, el ego y el crecimiento personal. Me gusta imaginar que Sofía eligió irse sola y aprender a disfrutar de su propia compañía; sin duda, a mi parecer, ninguno era el indicado en ese momento de su vida.

Más que una historia romántica, fue un proceso de aprendizaje y de cierre, donde queda claro que a veces el mayor acto de amor es elegirse a uno mismo.

[Lynbooks92 · Rating 4 out of 5]

Reseña de Colaboración 💙📚

📚 Una y mil veces Sofía

🖋️ @thais_lima_autora

Sinopsis :

La vida de la residente de neurología Sofía es un puzzle cuidadosamente montado donde cada pieza tiene su lugar. Su brillante carrera, sus amigas incondicionales... todo está diseñado para mantener a raya los fantasmas del pasado.

Hasta que Adam, un neurocirujano tan talentoso como enigmático, irrumpe en su vida para dinamitar sus planes. Su presencia es una tormenta que amenaza con desordenarlo todo. Adam no solo cuestiona sus métodos, sino que con cada mirada parece ver a través de la fachada que tanto le ha costado construir. Sofía se siente peligrosamente expuesta, atraída por un hombre que intuye que podría ser su salvación o su perdición.

Mientras luchan juntos por la vida de sus pacientes, libran una batalla silenciosa y personal cargada de secretos y deseos no dichos. ¿Podrá Sofía arriesgarse a mostrar sus cicatrices a quien parece tener las suyas propias?
Sumérgete en una montaña rusa de emociones. Una novela sobre el poder sanador de la amistad y la valentía de volver a amar.

Opinión Personal

✨¿Cuanto estas dispuesto a hacer por la persona que amas? ¿Eres capaz de perderte a ti mismo/a?
✨ Eso es solo un poco de lo que encontramos en la historia de Sofía. Cuando Adam entra en su vida todo es un torbellino, donde encontrarás una pelea de egos tremenda, donde el amor no es suficiente, donde tus amigas son ese refugio qué necesitas y donde debes decidir quien vale más, si el amor propio o el amor por otra persona.

✨Me encantó el personaje de Sofía, ver su coraza fue verme reflejada, ver su dolor fue compartirlo, ver su idealismo fue verme muchos años atrás. Pero lo que más me gustó fue su fuerza para poder ponerse en primer lugar frente a un amor idealista y quizás un poco Forzado.

✨Adam fue un personaje que para mi no era el correcto en este momento para la vida de Sofía, me pareció un hombre egoísta. Sabemos que aunque sea porque no sabe como manejar lo que esta sintiendo por ella. Las cosas que hizo y la manera en que las hizo no eran las correctas, porque un amor no lástima, no daña. Y no sabe lo que realmente quiere.

Continúa en comentarios.

[Booksdeamor · Rating 5 out of 5]

Sofia es recidente en neurología, con una libertad y fuerza avasallante todos giran a verla cuando pasa. Dueña de una sonrisa que enamora tiene una vida plena y libre.

Esto cambiará al conocer a Adam residente del ultimo año en neurocirugía, la atracción sera instantanea y aunq irá teniendo varias señales de alerta Sofia se dejara llevar por la marea de el.

¿Cuanto estas dispuesta a ceder por una relación? Cuando ella vera que todo lo que creia ir construyendo se va desmoronando, Deberá reinventarse y comenzar de nuevo aunq esta reconstrucción cueste mas de lo que pensaba.

Me encanto esta historia, pense que sería una historia de amor, pero como bien dice la autora es la historia de Sofia, siempre libre y predispuesta, espero que haya mas de esta historia y saber si pasó algo mas entre ella y Adam o si apareció alguien que la ame como merece

[Melissa Rodriguez · Rating 5 out of 5]

Reseña de “Una y Mil Veces Sofía” de Thaís Lima

En “Una y Mil Veces Sofía,” Thaís Lima nos sumerge en la vida de Sofía, una residente de neurología que debe tomar decisiones que transforman su futuro. A lo largo de la historia, Sofía se apoya en un grupo de amigas entrañables, tan diversas como solidarias, que le dan fuerza y la acompañan en cada paso de su camino.

Adam, el interés amoroso de Sofía, es un neurocirujano brillante en su trabajo, pero un tanto torpe en el terreno emocional. A pesar de querer a Sofía, le cuesta manejar una relación con una mujer tan decidida y fuerte como ella, lo que lo lleva a tomar decisiones bastante equivocadas y a veces hasta “tonticas” en el ámbito sentimental.

Dos momentos brillan en la trama: el primero es el encuentro en la fiesta, donde Sofía baila al ritmo de “Tu Mirada” y la chispa entre ambos se hace evidente. El segundo es ese momento casi final en que Adam le regala un oftalmoscopio, un gesto que conecta con su primer encuentro. En ese instante, Sofía se “mira hacia adentro” con ese regalo simbólico, conociéndose a sí misma más que nunca.

En resumen, esta novela es un viaje de autodescubrimiento, de amistades inquebrantables y de esos amores que nos enseñan tanto de nosotros mismos, incluso cuando vienen con errores y torpezas.

[Yuni Loaces · Rating 5 out of 5]

Una y mil veces Sofía es uno de esos libros que no solo cuentan una historia, sino que te hacen viajar. Para mí fue como regresar a mi vida en Cuba. Me encantaron esos detalles que llaman la atención y que solo quien ha vivido algo parecido entiende, desde ver a un neurocirujano yendo en bicicleta al hospital para resolver los casos más complejos , con un ego por los cielos de ser el PUTO AMO, hasta esas amistades que marcaron nuestra juventud y las noches interminables llenas de locuras. Más que una historia de amor, sentí que fue un recorrido por esa etapa de la vida. La lectura se me hizo muy entretenida y cercana con momentos que despertaron recuerdos que creía olvidados.
Para mí fue un viaje al pasado y lo disfruté muchísimo. 10/10

[Daniela M Nuñez · Rating 5 out of 5]

Para las mujeres que no tienen miedo de sí mismas, para las que hacen ruido, se equivocan y se levantan. Para las que asumen la vida sin medias tintas.Una y Mil Veces Sofía (Mujeres que me habitan nº 1)Thais Lima

El libro llegó a mí en una promo free de kindle, dudé para leerlo porque esto de los hospitales y los médicos me da un poco de ansiedad, pero al final decidí darle la oportunidad y qué bueno que lo hice.
No sé cómo definir la novela, pero creo que no debe leerse a superficie. Los subtextos y los mensajes cifrados en las interferencias de la narradora y en las mismas acciones de sus personajes no se deben tomar a la ligera. Primero pensé que sería un romance cómodo con happy ending, luego creí que se trataría de la típica grandiosa mujer que termina imponiéndose a sus propias emociones como si fuera una maquina programada, y al final descubrí a la Sofía de verdad, una que no es perfecta y no quiere serlo, una que se equivoca, que comete errores, que hace cosas incoherentes y luego se hace cargo de ella, una que tiene que pasar por muchas subidas y bajadas para encontrar sus propias respuestas. Aquí no hay dos protagonistas, hay una sola y es Sofía, y está tan bien construida que irrita y enorgullece al mismo tiempo. Su historia es quizás tan común, y tan ¨normal¨que puede pasar superficial bajo los juicios ajenos... atreverse a contarla ya es otra cosa. Porque Sofia se permite ser como ella es incluso cuando a su alredor quizas esperan otra cosa.
Esta es la historia del angosto camino de Sofía hasta sí misma. y la amé. Quiero leer lo que sigue sin dudas.

[María Carmen · Rating 5 out of 5]

Mi vida al revés
Una y mil veces Sofía es la primera novela que he leído de la autora Thais Lima. Me ha sorprendido gratamente encontrarme con una historia tan cercana y arrebatadora. Una novela intensa, que lo tiene todo para mantenerte atrapada entre sus páginas hasta el final. Una historia que se te queda muy adentro. La autora posee una gran sensibilidad y un dominio del tema neurológico que en ella se trata. Nos lleva a conocer la historia de Sofía, su entorno en el hospital, sus amigas y sus juegos amorosos. Una historia muy bien narrada, que te mantiene expectante en todo momento. Espero leer su segunda parte.
Recomiendo su lectura para los amantes de una buena historia de romance.
Carmen Hinojal