Habla de conceptos psicológicos de una forma que puede ser entendida por cualquier persona, no te hace falta formación. Además te aporta herramientas que pueden ser de gran ayuda y te invita a reflexionar sobre tus vivencias y sobre ti como persona.
4.5 estrellas! me hacía mucha ilusión leer este libro y la verdad es que me ha parecido muy interesante y me ha abierto a querer indagar y reflexionar en mi, mis vínculos y que es realmente lo que quiero!