Habla de conceptos psicológicos de una forma que puede ser entendida por cualquier persona, no te hace falta formación. Además te aporta herramientas que pueden ser de gran ayuda y te invita a reflexionar sobre tus vivencias y sobre ti como persona.
Ha sido increíble este libro, Xènia eres una máquina, gracias a ti he podido sentirme identificada, entenderme a mí mismas y aplicar tus tips y herramientas para una mejora y auto-cuidado hacia mí misma. Espero con ansias otro libro así. Eres una máquina y una grande y tienes un corazón que no te cabe en el pecho. Un abrazo !
4.5 estrellas! me hacía mucha ilusión leer este libro y la verdad es que me ha parecido muy interesante y me ha abierto a querer indagar y reflexionar en mi, mis vínculos y que es realmente lo que quiero!