Shibari: Geschichte, Grundlagen und fotoillustrierte Techniken. Eine praktische Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Erkundung von Kinbaku und japanischer Seilkunst für Anfänger
Wenn Seile zu Sprache werden und jeder Knoten eine Geschichte erzählt.
Geschichte, Grundlagen und foto-illustrierte Techniken. Ein praktischer Schritt-für-Schritt-Leitfaden zum Erkunden der japanischen Seilkunst für Anfänger.
Das Buch ist eine vollständige Einführung in die traditionelle japanische Kunst des Seilbindens – eine achtsame Praxis, in der Ästhetik, Geduld und Vertrauen miteinander verwoben sind.
Dieses Buch führt Anfänger behutsam von den historischen Wurzeln des Shibari über die Grundlagen des Seilhandlings bis hin zur praktischen Umsetzung der bekanntesten Formen. Jede Technik wird sorgfältig erklärt und durch visuelle Darstellungen erläutert, die Struktur, Symmetrie und Sicherheit verständlich machen, bevor die eigene Übung beginnt.
Die Ursprünge und Philosophie des Shibari – wo Kunst auf Disziplin und Intention trifft.Die wichtigsten Werkzeuge, Seile und Vorbereitungsmethoden für eine sichere und angenehme Praxis.Klare Schritt-für-Schritt-Anleitungen zu 21 grundlegenden Knoten und Fesseltechniken, um Ihre tägliche Übung zu beginnen.Detaillierte Foto-Illustrationen und visuelle Darstellungen für jeden Knoten und jede Technik.Übergangsphase – für ein intuitives und fließendes Lernen.Eine Checkliste vor der Übung, um Raum, Materialien und Geist vorzubereiten.Eine Checkliste nach der Übung, um Reflexion, Kommunikation und Pflege der Seile zu erleichtern.Eine Sicherheitstabelle mit Hinweisen zu Durchblutung, Körperwahrnehmung und Achtsamkeit während der Praxis.Hinweise zu Kommunikation, Vertrauen und Sicherheit, inspiriert von der Weisheit traditioneller Kinbaku-Meister.
Ergänzend zu den schriftlichen Lektionen steht Leser ein visueller Begleitbereich zur Verfügung, in dem alle 21 Formen sorgfältig gezeigt und erklärt werden, um Theorie in fließende Bewegung zu verwandeln. Ob Sie Shibari als meditative Kunstform, als Ausdruck von Verbindung oder als Weg der Selbstdisziplin erleben möchten – dieses Buch bietet eine fundierte, respektvolle und bildhaft geführte Einführung in die Praxis.
Lassen Sie das Seil Achtsamkeit, Rhythmus und Harmonie lehren – Knoten für Knoten.