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Toda a ansiedade merece um abraço (PLANETA PORTUGAL)
Transforme a solidão da ansiedade em empatia e compreensão.
Se a ansiedade é íntima das nossas vidas, sejamos estrangeiros, forasteiros, curiosos em relação a um mundo novo.
Nomear não é definir com exatidão aquilo a que se refere, mas, sim, ser um motor impulsionador para pensar em todas as possibilidades que essa operação suscita. Ao dar nome a um dos transtornos de sintomas sociais mais comuns dos nossos dias, o psicólogo e escritor Alexandre
Coimbra Amaral abre um mundo no qual cabem poucas certezas e muitas reflexões.
Em Toda a ansiedade merece um abraço, o autor propõe uma conversa franca, empática e profundamente acolhedora sobre um dos maiores sofrimentos que marcam a sociedade a ansiedade.
Vivemos num mundo de ansiosos, mas não precisamos de sentir vergonha disso, nem de enfrentar sozinhos as situações que este mal desencadeia. É no olhar sensível para o outro e na escuta atenta que reside a possibilidade de retirarmos a nossa ansiedade da caverna da solidão e, em conjunto, aliviarmos um pouco a nossa dor.
Sinta-se abraçado por Alexandre Coimbra Amaral e pelas suas palavras.
Se a ansiedade é íntima das nossas vidas, sejamos estrangeiros, forasteiros, curiosos em relação a um mundo novo.
Nomear não é definir com exatidão aquilo a que se refere, mas, sim, ser um motor impulsionador para pensar em todas as possibilidades que essa operação suscita. Ao dar nome a um dos transtornos de sintomas sociais mais comuns dos nossos dias, o psicólogo e escritor Alexandre
Coimbra Amaral abre um mundo no qual cabem poucas certezas e muitas reflexões.
Em Toda a ansiedade merece um abraço, o autor propõe uma conversa franca, empática e profundamente acolhedora sobre um dos maiores sofrimentos que marcam a sociedade a ansiedade.
Vivemos num mundo de ansiosos, mas não precisamos de sentir vergonha disso, nem de enfrentar sozinhos as situações que este mal desencadeia. É no olhar sensível para o outro e na escuta atenta que reside a possibilidade de retirarmos a nossa ansiedade da caverna da solidão e, em conjunto, aliviarmos um pouco a nossa dor.
Sinta-se abraçado por Alexandre Coimbra Amaral e pelas suas palavras.
175 pages, Kindle Edition
Published November 4, 2025
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