Incluye audio del autor. La idea del libro es otorgar elementos que permitan transformar estados de angustia, tristeza, inseguridad, miedo o impotencia, que predominan actualmente en el ser humano, para conquistarlos y dejar que nuestra visión negativa del mundo se abra a actitudes positivas. "Si quieres ser feliz y exitoso, debes renunciar a la comodidad y al confort", propone Terry Guindi, quien aconseja, asimismo, rodearnos de gente que vibre en la misma frecuencia que nosotros “quitando de encima a los vampiros de energía y a los robasueños, que son un lastre porque se dedican a sabotear las posibilidades que se tienen para crecer.”
Libro que todos debemos leer, no es una orden es una invitación. ¿Por qué si ejercitarnos el cuerpo y lo cuidamos no hacemos lo mismo con la mente y el alma?