‫بلا مجهود دليل لاصحاب الاداء الاعلى نحو انتاجية صحية‬

by جريج ماكيون

تتسم الحياة بالتذبذب المستمر. توجد تناغمات في كل ما نفعله. فهناك أوقات نبذل فيها جهدًا وأوقات نستريح ونتعافى فيها، لكن هذه الأيام يتزايد الجهد الذي يبذله الكثيرون منا باطراد مستمر. ليس هناك إيقاع، بل مجهود طاحن فقط.

نحن نعيش في عصر تتوفر فيه فرص كبيرة، لكن هناك شيء ما في الحياة الحديثة يشبه محاولة التسلق لارتفاعات شاهقة، حيث تصبح أدمغتنا ضبابية. وتبدو الأرض غير مستقرة تحت أقدامنا، وتقل كثافة الهواء وقد يبدو التقدم حتى لبوصة واحدة مجهدًا لدرجة مذهلة. ربما يكون ذلك بفعل الخوف الدائم وعدم اليقين بشأن المستقبل. وربما يكون بفعل الوحدة والعزلة. وربما يكون بفعل الصعوبات أو التوجسات المالية. وربما يكون بفعل كل المسئوليات، وكل الضغوطات التي قد تخنقنا بصفة يومية.

253 pages, Kindle Edition