Keď sa brucho nadúva: Sprievodca pre brucho bez bublín a myseľ bez starostí

by Ladislav Kužela

Čo majú spoločné lekárska ambulancia, kňazi v starom Egypte a črevný mikrobióm? Všetkých spája jeden nenápadný, no všadeprítomný jav – vetry a nadúvanie.

Táto kniha vás s pomocou humoru aj vedy prevedie svetom, ktorý sa síce odohráva v bruchu, no má vplyv na celého človeka a jeho každodenný život. Zistíte, ako sa o vetroch hovorilo kedysi a čo o nich vie moderná medicína. Nahliadnete do tajomného sveta črevného mikrobiómu, kde spoznáte úlohu stresu a emócií pri nafukovaní brucha a odhalíte, čo všetko sa môže skrývať v žalúdku či črevách, keď sa brucho nafukuje ako balón.

V jednotlivých kapitolách nájdete:
• Históriu a jazyk vetrov – od medicínskeho termínu „meteorizmus“ až po ľudové výrazy, ktoré vás pobavia.
• Základy plynných operácií – čo sa v tele deje, keď sa brucho nadúva.
• Pažerák, žalúdok a črevá pod lupou – reflux, gastritída, Helicobacter pylori, intolerancie, syndróm bakteriálneho prerastania, Crohnova choroba a ďalší „hráči na nadúvacom trhu“.
• Psychiku a črevo v dialógu – prečo stres nafukuje a dobrá nálada brucho uvoľňuje.
• Vtipné fakty o vetroch, ktoré možno nikdy nebudete potrebovať, ale budete ich možno radi rozprávať pri káve.

Prvá časť knihy vám ukáže, že nadúvanie nie je len trápny detail života, ale dôležitý signál vášho tela. A navyše – dá sa o ňom hovoriť aj s úsmevom.

296 pages, Hardcover

First published December 2, 2025

About the author

Doc. MUDr. Ladislav Kužela, PhD., MPH je slovenský gastroenterológ, autor mnohých odborných publikácií, vysokoškolský pedagóg, bývalý hlavný odborník MZ SR pre gastroenterológiu.

Reviews

[Lenkaa]

zaujímavo a zrozumiteľne napísané, aj pre laikov. Veľa prospešných informácií. 👍👍👍