活下來的我們: 梨泰院踩踏事故後的319天，創傷告白與療癒之路 (木馬人文)

by 金初瓏, 張雅眉 (Translator)

從日常崩壞中前行，今天也是竭盡全力的一天。
「不是你和我，而是我們的故事。」

倖存者書寫的梨泰院事故長篇紀錄。
從創傷到復原，讓「活下來的人」被看見，
一本陪伴傷痛、溫柔而堅定的療癒之書。


・那一夜之後
2022年10月29日晚上，韓國首爾梨泰院狹窄的巷弄裡發生了踩踏事故，159人喪生，300多人受傷。本書作者金初瓏像往年一樣去參加萬聖節派對，卻在人群中經歷了雙腳離地、無法呼吸的恐懼。她活下來了，身上沒有任何外傷，卻在很長一段時間裡不知道該如何面對「活下來」這件事。當諮商心理師稱她為「倖存者」時，她甚至覺得這個詞太誇張——畢竟她沒有被列入官方的傷亡統計中。

直到諮商心理師詢問「你家裡有幾個垃圾袋」時，她才突然意識到自己的房間早已一片狼藉。僥倖存活的罪惡感、對自己的厭惡、看著社會毫無改變的無力感……這些情緒逐漸演變成重度憂鬱症，她的世界早已崩塌。

・書寫作為療癒
金初瓏開始將事發經歷和心理諮商過程寫成文章，原本只是想拯救自己，沒想到這些文字在網路上累計超過50萬次點閱，觸動了許多像她一樣，在那一晚之後，意識始終停留在梨泰院的其他倖存者。本書記錄了她在事件後319天的心路歷程，那些看似平凡的每一天，其實都

208 pages, Kindle Edition

Published December 31, 2025