What do you think?
Rate this book
Железный минимализм
Природа не награждает за усилия. Она отвечает только на аргументы.Львиная доля вашего тренировочного времени — это шум, суета и борьба с ветряными мельницами. Эта книга — о тишине.О том, как заменить десятки бесполезных действий на одно необходимое. Как превратить спортзал из поля боя в точный инструмент. Это не про «тренироваться меньше». Это про тренироваться точно.Отсеките лишнее. Озвучьте телу ясный аргумент. И получите ответ, которого ждали годами.Система запущена. Ваш ход.
33 pages, Kindle Edition
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
No one has reviewed this book yet.