الإسعافات الأولية للقلب المخذول

by منى سلامة (اختيار وترجمة)

"كسور القلب هي رحلات طويلة مليئة بالتحديات، خاصةً إذا لم تخصص لنفسك الوقت اللازم والمساحة الكافية للتعافي. ويمكنها أيضًا أن تكون محفزًا مذهلًا لإطلاق عنان المشاعر الصادقة، وتوجيه القدرة الإبداعية بشكل إيجابي. يمكن للقلب المكسور أن يدفعك إلى الانتقال من حياة مليئة بالألم والخوف وكراهية الذات، إلى أخرى جميلة يسودها السلام الداخلي والقبول الذاتي. وفي الأساس إنها فرصة لتدليل نفسك، وإعادة اكتشاف ميولك وخصالك الفريدة.

شفاء القلب الموجوع يحتاج إلى صبر لا نهائي، والتزام حقيقي، ورعاية ذاتية، وعدد كبير من الخطوات الصغيرة المتدرجة".

- صوفيا راكيل

264 pages, Paperback

First published January 22, 2026

About the author

طبيبة بيطرية شغفتها الكتابة حُبًا، روائية، عضو اتحاد كُتَّاب مصر

Reviews

[Mona Saad]

الترجمة جيدة
الموضوعات نفسها شعرت وكأنها خاويةٌ أو تخضع للتنمية البشريةِ إلى حد كبيرٍ أو ربما ليست بالعمقِ الكافي الذي يلمسُ القلبَ برغم عمق العنوانِ!
أجدُ الموضوعات أقربَ في الشبه بالغلافِ ؛
حيث الورداتِ الصناعية التي تفتقدُ للحياةِ ،
كل ما بحقيبة الإسعافاتِ صناعيٌّ للغايةِ
حتى الرسالة أو الكارت يفتقدُ للرقةِ أو اللمسة الطبيعيةِ التي تظهرُ الفردانيةَ!

الخلاصة ؛
العنوان وصورة الغلاف ـ من بعيدٍ ـ تجذبان الناظرَ إليهما .. حتى إذا چاءه ، المحتوى ، لم يچدْهُ كما كان يأمل!

[Latifa]

رائع الكتاب مافيه فلسفه كثيره والاسلوب سهل وممتع