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Así es como lo verás mañana: Una guía para la vida
184 pages, Paperback
Published April 9, 2026
About the author
Elizabeth Clapés
19 books112 followersElizabeth Clapés Martínez (Ibiza, 1997) es psicóloga y en su cuenta de Instagram @esmipsicologa, donde tiene una gran comunidad con miles de seguidores, comparte todo tipo de consejos y tips para cuidar de nuestra salud mental y aprender a cuidarnos y querernos.
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Displaying 1 - 15 of 15 reviews
May 28, 2026
Hay libros que llegan a nuestras manos justo cuando más los necesitamos. No por casualidad, sino porque algo dentro de nosotros está buscando respuestas, refugio o, al menos, una manera distinta de nombrar aquello que nos duele. Eso fue exactamente lo que ocurrió conmigo y con “Así es como lo verás mañana”, de Elizabeth Clapés.
El duelo no es lineal. Nunca lo ha sido. Hay días en los que creemos haber avanzado muchísimo y otros en los que todo vuelve a derrumbarse como si apenas estuviéramos comenzando. Y en medio de ese proceso tan complejo, tan humano, a veces necesitamos herramientas para seguir adelante, nuevas perspectivas para atravesar ciertas emociones sin sentir que nos consumen por completo.
El libro de Elizabeth Clapés propone justamente eso: herramientas. Pero lo hace desde un lugar profundamente honesto y humano. No escribe desde la postura de gurú que pretende solucionar la vida de los demás ni desde el discurso vacío de la superación personal; escribe desde la experiencia, desde la vulnerabilidad y desde la intención genuina de acompañar.
Y quizá ahí radique uno de los mayores aciertos del libro: en que no se siente como una guía que impone, sino como una conversación cálida con alguien que también ha tenido que reconstruirse.
A lo largo de sus páginas, Clapés aborda asuntos profundamente cotidianos y dolorosos: las rupturas amorosas, los conflictos familiares, las ausencias, los duelos por un ser querido, por un amor o incluso por la vida que imaginábamos para nosotros mismos. También habla de los límites, de esas personas que llegan a hacernos tanto daño que la única forma de sobrevivirles es aprendiendo a decir “hasta aquí”.
Y mientras uno lee, inevitablemente empieza a pensar en todas esas cosas que las familias callan para mantenerse funcionando, en las emociones que escondemos para no incomodar a nadie, en las heridas que aprendimos a disimular porque nos enseñaron que sentir demasiado era un problema.
Elizabeth Clapés logra algo muy valioso: recordarnos que los problemas nunca desaparecerán del todo, que los obstáculos seguirán apareciendo una y otra vez, pero que sí podemos decidir cómo atravesarlos, cuánto tiempo permanecer en el fondo del pozo y en qué momento empezar a salir de él.
No suelo ser un lector frecuente de este tipo de géneros, pero hay momentos límite en la vida en los que un buen libro puede ayudar tanto como una sesión de terapia. Y eso es precisamente lo que hace este libro: tendernos una mano cuando sentimos que estamos a punto de rompernos.
“Así es como lo verás mañana” termina convirtiéndose en algo mucho más poderoso de lo que aparenta. Lo que inicia como una guía termina sintiéndose como un abrazo.
Uno de esos abrazos que llegan justo a tiempo.
Considero, honestamente, que este es un libro que todo el mundo debería leer alguna vez en su vida. Ya sea para atravesar un momento difícil o para prepararse emocionalmente para cuando llegue. Porque tarde o temprano llega.
Y cuando eso ocurra, quizá este libro pueda ayudarnos a mirar el mañana con un poco menos de miedo y un poco más de esperanza.
El duelo no es lineal. Nunca lo ha sido. Hay días en los que creemos haber avanzado muchísimo y otros en los que todo vuelve a derrumbarse como si apenas estuviéramos comenzando. Y en medio de ese proceso tan complejo, tan humano, a veces necesitamos herramientas para seguir adelante, nuevas perspectivas para atravesar ciertas emociones sin sentir que nos consumen por completo.
El libro de Elizabeth Clapés propone justamente eso: herramientas. Pero lo hace desde un lugar profundamente honesto y humano. No escribe desde la postura de gurú que pretende solucionar la vida de los demás ni desde el discurso vacío de la superación personal; escribe desde la experiencia, desde la vulnerabilidad y desde la intención genuina de acompañar.
Y quizá ahí radique uno de los mayores aciertos del libro: en que no se siente como una guía que impone, sino como una conversación cálida con alguien que también ha tenido que reconstruirse.
A lo largo de sus páginas, Clapés aborda asuntos profundamente cotidianos y dolorosos: las rupturas amorosas, los conflictos familiares, las ausencias, los duelos por un ser querido, por un amor o incluso por la vida que imaginábamos para nosotros mismos. También habla de los límites, de esas personas que llegan a hacernos tanto daño que la única forma de sobrevivirles es aprendiendo a decir “hasta aquí”.
Y mientras uno lee, inevitablemente empieza a pensar en todas esas cosas que las familias callan para mantenerse funcionando, en las emociones que escondemos para no incomodar a nadie, en las heridas que aprendimos a disimular porque nos enseñaron que sentir demasiado era un problema.
Elizabeth Clapés logra algo muy valioso: recordarnos que los problemas nunca desaparecerán del todo, que los obstáculos seguirán apareciendo una y otra vez, pero que sí podemos decidir cómo atravesarlos, cuánto tiempo permanecer en el fondo del pozo y en qué momento empezar a salir de él.
No suelo ser un lector frecuente de este tipo de géneros, pero hay momentos límite en la vida en los que un buen libro puede ayudar tanto como una sesión de terapia. Y eso es precisamente lo que hace este libro: tendernos una mano cuando sentimos que estamos a punto de rompernos.
“Así es como lo verás mañana” termina convirtiéndose en algo mucho más poderoso de lo que aparenta. Lo que inicia como una guía termina sintiéndose como un abrazo.
Uno de esos abrazos que llegan justo a tiempo.
Considero, honestamente, que este es un libro que todo el mundo debería leer alguna vez en su vida. Ya sea para atravesar un momento difícil o para prepararse emocionalmente para cuando llegue. Porque tarde o temprano llega.
Y cuando eso ocurra, quizá este libro pueda ayudarnos a mirar el mañana con un poco menos de miedo y un poco más de esperanza.
May 10, 2026
Terminé este libro sintiendo que conversé con una amiga. Con un lenguaje cercano y fácil de seguir, el libro plantea la teoría de los 6 problemas y reflexiona sobre cómo enfrentamos distintas situaciones de la vida. Es una lectura liviana, cálida y acompañadora, ideal para quienes buscan algo reflexivo sin sentirse abrumados
April 13, 2026
Todo lo que escribe Esmi me encanta. Se explica siempre de manera tan sencilla que da gusto leerla. Totalmente recomendado, una guía sencilla pero que es como un manual emocional para gestionar las cosas que no decidimos pero que pasan
June 7, 2026
Una lectura corta, que va al grano, que se siente que te abraza y con explicaciones sencillas. No pretende resolverte la vida, pero sí enseñarte los como no y los como sí para hacerte más sencillo transitar por los problemas que tenemos. Me encantó
June 22, 2026
Es muy corto, pero lo he ido leyendo a poquitos por las noches porque, sinceramente, es como un abracito al corazón. Muy buenos consejos y una forma muy cercana y amena de escribir. Es el último de Esmi y el primero suyo que yo leo, y creo que sí merecen la pena. Una gran persona, gran comunicadora, profesional y, a pesar de su juventud, es alguien que rezuma sabiduría y buenos valores.
April 28, 2026
Es un libro maravilloso, me ha ayudado en tantos aspectos que no puedo otra cosa que dar las gracias a Elizabeth <3 gracias por tantos "clics"
May 10, 2026
Elizabeth se supera cada vez más con sus libros 📚 Una lectura amena, entendible y con la que te puedes sentir identificad@.
Lo recomiendo al 100%
Lo recomiendo al 100%
May 19, 2026
En algun punto se tocaron temas muy basicos para una persona que ha leido mucho sobre desarrollo personal,pero sus libros siempre seran mi lugar seguro🩷
June 11, 2026
Libro muy interesante, con reflexiones que te hacen pensar, seguro que lo volveré a releer
June 17, 2026
Normalmente no me gustan este tipo de libros pero es que Elizabeth me ha pillado el puntillo y me encanta leer lo que escribe, me hace sentir bien, con eso me basta.
July 5, 2026
Fácil de leer. El mensaje es claro. Razono mucho con mi vida y con la realidad de las cosas.
July 13, 2026
me gustó más en conferencia
July 27, 2026
Muy recomendado a la gente que se ahoga en un vaso de agua
July 31, 2026
Elizabeth Clapés es una psicóloga contundente que no se anda con tonterías; ni escapismos vitales ni píldoras de positivismo vacías. Es reconfortante escucharla y leerla.
June 21, 2026
Los libros de Elisabeth Clapés te dan tanto, que te dejan huella. En este libro es una conversación con una amiga, que te entiende, que ha pasado por situaciones como las tuyas y que tras la caída aprendió a como poder levantarse.
Las situaciones que nos expone son reales, sientes que eres tú la que cuentas lo que pasa. Te da herramientas que hacen que sientas que la próxima vez que tengas que vivir esa misma situación, ya vas a saber como hacer que no sientas ese dolor profundo que tanto daño nos hace a nosotros y nuestra salud.
El lenguaje que utiliza es sencillo, va a lo importante de las situaciones que tenemos en nuestra cabeza. No te resuelve la vida, pero nos da pautas para tener claro el como sí y el cómo no, afrontar, hacer, pensar… la próxima vez, incluso, si aún estas dándole vueltas en tu cabeza, podrás saber como parar, seguir y volver a vivir.
Os recomiendo y mucho esta lectura, sencilla, clara, directa y que seguro te va a dar que pensar. Gracias Elizabeth por como escribes.
Las situaciones que nos expone son reales, sientes que eres tú la que cuentas lo que pasa. Te da herramientas que hacen que sientas que la próxima vez que tengas que vivir esa misma situación, ya vas a saber como hacer que no sientas ese dolor profundo que tanto daño nos hace a nosotros y nuestra salud.
El lenguaje que utiliza es sencillo, va a lo importante de las situaciones que tenemos en nuestra cabeza. No te resuelve la vida, pero nos da pautas para tener claro el como sí y el cómo no, afrontar, hacer, pensar… la próxima vez, incluso, si aún estas dándole vueltas en tu cabeza, podrás saber como parar, seguir y volver a vivir.
Os recomiendo y mucho esta lectura, sencilla, clara, directa y que seguro te va a dar que pensar. Gracias Elizabeth por como escribes.
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