Vegan Yoga

by Oberom

O livro 'Vegan Yoga' trata de dois temas de utilidade para a humanidade, para os animais e para o planeta - Yoga e Veganismo. Em última análise Yoga é a união da 'centelha' (a alma humana) com a 'chama', a superalma (ou Realidade Divina). Para que isso aconteça todo um sistema de preceitos éticos devem ser praticados. Posturas físicas e respiração auxiliam o processo. O Yoga nasceu na Índia, mas está hoje bastante difundido por todo o Ocidente. Desde sempre o vegetarianismo foi condição sine qua non para a verdadeira prática do Yoga, sendo parte substancial de seus primeiros passos por assim dizer. Tradicionalmente o Yoga é dividido em oito partes, sendo as duas primeiras destinadas a prover ao candidato uma base moral para o treinamento do Yoga. Na primeira dessas partes, temos já o preceito que está indissoluvelmente ligado ao vegetarianismo, que é a abstenção da violência de qualquer tipo (ahimsaem sânscrito). Não significa apenas não matar, mas não infligir voluntariamente algum dano, sofrimento ou dor a qualquer ser vivo, por palavras, pensamentos ou ações. Significa o mais alto grau de inofensividade. Alimentar-se de uma forma que não cause violência ou malefício a nenhum ser vivo é um dos requisitos de ahimsa. Na Índia vegetarianismo era sinônimo de lactovegetarianismo e ainda o é em grande medida, embora isso comece a mudar.

224 pages, Paperback

First published December 1, 2014

Reviews

[Rodrigo Mascarenhas]

Leitura excelente, estimula a conscientização de forma simples e direta trazendo reflexões e informações científicas traçando um paralelo com o yoga, seus ensinamentos e filosofia de vida!
Todos praticantes e professores de Yoga devem ler! E quem não pratica yoga também...

[Júlia Pereira Barreto]

Adoro este livro. Depois que li, voltei várias vezes aos meus grifos em suas páginas que relacionam muitíssimo bem a filosofia do Yoga à prática do veganismo.