The Art of Stoicism: Kita Punya Kuasa Atas Hidup Kita

by Adora Kinara

"Kebahagiaan sejati tidak bergantung pada apa yang terjadi di luar diri kita, tetapi pada bagaimana kita mengarahkan pikiran dan pandangan kita terhadap hidup." —Marcus Aurelius.

Dalam dunia yang semakin kacau dan kompleks ini, mungkin saatnya kita kembali menghadap ke arah kebijaksanaan zaman dulu untuk menemukan kedamaian dan kebahagiaan sejati. Dalam buku yang inspiratif ini, penulis Adora Kinara membimbing pembaca melalui perjalanan menuju staikisme sebuah filosofi hidup kuno yang relavan dan sangat bermanfaat dalam mengatasi tantangan zaman modern.

"The Art of Stoicism" menguraikan esensi dari ajaran stoikisme dengan cara yang jelas dan mudah dipahami, memberikan wawasan tentang bagaimana menghadapi ketidakpastian, mengendalikan emosi, dan menghadapi kesulitan dengan kepala tegak. Dalam panduan bijak ini, pembaca akan memahami cara untuk menghargai apa yang dapat kita kendalikan dan menerima dengan tenang apa yang tidak bisa kita kerjakan.

Melalui kisah-kisah inspiratif dan contoh nyata, Adora Kinara mengajak para pembaca untuk mengadopsi prinsip-prinsip stoikisme dalam kehidupan sehari-hari. Buku ini memberikan panduan praktis untuk meningkatkan ketenangan batin, menjaga fokus pada hal-hal yang penting, serta memupuk rasa syukur dan kebahagiaan dalam kehidupan modern yang serba cepat ini.

Apakah Anda sedang mencari cara untuk memperkuat mental dan emosi Anda di tengah hiruk-pikuk zaman modern? "The Art of Stoicism" adalah kompas yang bijaksana, membantu Anda menavigasi kehidupan dengan keyakinan dan integritas. Bersiaplah untuk menemukan ketenangan dan kebahagiaan yang mendasari melalui filosofi kuno ini, menghadapi zaman modern dengan penuh semangat dan kebijaksanaan yang mendalam.

Genres: Nonfiction

190 pages, Paperback

First published September 6, 2024

Reviews

[Dheinasa · Rating 2 out of 5]

semua poin poin yang dibahas di buku ini bisa ditemukan di google, penulis hanya kasih contoh dari kehidupannya. Saya kurang suka genre self-improvement, ya karena ini.

[ND Ratna · Rating 2 out of 5]

sebenarnya punya potensi tapi krn semakin membacanya hingga halaman 190 kok aku merasa banyak repetitif.

ah selain itu juga inkonsistensi sikap saya alias saya yg jg bikin aku bingung. di awal2 suka bila bisa bicara dgn org lain walau preferensi introvert, di belakang sebaliknya. aku suka bagian bab awal2 aja

[Putri · Rating 3 out of 5]

Buku ini membahas stoikisme dalam bahasa yang ringan, sederhana, dan mudah dipahami oleh pembaca modern, mengajak pembaca untuk memahami bahwa ketenangan hidup tidak berasal dari keadaan luar, melainkan dari cara kita mengendalikan pikiran dan respons terhadap masalah. Penyampaiannya terasa santai dan relevan dengan kehidupan sehari-hari, terutama bagi pembaca yang sedang menghadapi overthinking, tekanan hidup, atau ingin belajar menerima hal-hal di luar kendali. Buku ini memiliki pendekatan yang lebih singkat dan emosional, sedangkan dibandingkan buku sejenis, seperti Filosofi Teras yang terasa lebih mendalam karena menggabungkan penjelasan stoikisme dengan psikologi modern dan contoh kehidupan yang lebih luas.

Namun, karena fokusnya pada penyampaian yang ringan, beberapa pembahasan dalam buku ini terasa kurang mendalam dibanding Filosofi Teras yang lebih kuat dalam membangun pemahaman konsep stoikisme secara bertahap. Buku ini lebih cocok sebagai pengantar atau bacaan reflektif ringan, dibanding untuk memahami dan mempraktikkan stoikisme dalam kehidupan sehari-hari. Untuk kedepannya, penulis mungkin dapat menambahkan lebih banyak studi kasus atau refleksi yang lebih tajam agar pesan yang disampaikan terasa lebih kuat dan membekas. Meski begitu, buku ini tetap nyaman dibaca dan berhasil menyampaikan pesan penting tentang hidup yang lebih tenang, sadar diri, dan tidak mudah dikendalikan keadaan luar.

[Citra · Rating 5 out of 5]

Buku yang berisi prinsip prinsip stoikisme yang relevan dengan kehidupan modern saat ini. Penyampaian pesan dalam buku ini cukup mudah dipahami dan banyak pesan pesan yang bisa diambil dari buku ini. Isi buku ini mengajak para pembaca untuk menjalani kehidupan sesuai dengan prinsip stoikisme, fokus pada hal hal yang dapat dikendalikan, mengelola emosi dengan bijak dan menerima hal yang tidak bisa dirubah. Kita tidak bisa mengendalikan hal yang sudah terjadi dan bagaimana perlakuan orang lain kepada kita, dalam buku ini kita diberi tips bagaimana cara sehat menghadapinya. Buku ini sangat direkomendasikan untuk pembaca yang ingin merefleksi diri dan belajar menghadapi tantangan hidup dengan lebih tenang. Salah satu pesan yang bagus dalam buku ini adalah "Jangan biarkan perilaku orang lain mengganggu kedamaian batinmu, kita tidak dapat mengendalikan tindakan orang lain, tapi kita dapat mengendalikan bagaimana kita meresponnya". Kekurangan dalam buku ini, pesan yang disampaikan masih sering berulang ulang.

[Renata Refisiyanti · Rating 5 out of 5]

The art of stoicism, buku yang menurut saya sangat bermanfaat untuk kita baca dengan santai dan pelan-pelan memahami setiap pesan yang dimuat dalam paragraf2nya. Isi buku ini sangat relate dengan manusia yang memiliki overthinking terhadap hal-hal yang sebenarnya tidak perlu untuk dipikirkan. Semakin kita sadar akan apa yang bisa dan tidak bisa kita handle akan semakin mempermudah kita untuk bersikap terhadap hal itu.

Pesan utamanya pada umumnya yaitu "Kita tidak bisa mengendalikan apa yang terjadi pada hidup kita, tetapi kita selalu bisa mengendalikan cara kita meresponsnya."
Semoga dengan membaca ini saya semakin mampu mengontrol diri sendiri serta memperbaiki hal-hal yang cukup membuat saya merasa lelah sendiri dengan pikiran dan respond berlebihan terhadap hal yang tidak seharusnya/penting untuk dilakukan. kalau kita ingin menjadi pribadi yang lebih tangguh setiap masalah harus diselesaikan bukan dipendam dan lari dari situasi itu.

[Simrenjit Kaur · Rating 5 out of 5]

Menurutku buku The Art of Stoicism: Kita Punya Kuasa Atas Hidup Kita enak dibaca, apalagi buat yang lagi sering overthinking atau capek sama keadaan. Bahasanya ringan, jadi nggak terasa kayak baca filsafat yang berat. Isi bukunya banyak ngajarin kalau nggak semua hal harus dipikirin terus, karena pada akhirnya yang bisa kita kontrol ya diri kita sendiri dan cara kita menghadapi sesuatu.

Ada beberapa bagian yang cukup ngena dan relate, misalnya tentang gimana kita sering terlalu berharap sama orang lain sampai akhirnya kecewa sendiri. Terus ada juga pembahasan soal belajar menerima hal yang memang di luar kendali kita, jadi hidup terasa lebih ringan dan nggak terlalu nguras pikiran.

Cocok dibaca pelan-pelan pas lagi pengen nenangin diri atau belajar lebih tenang menghadapi hidup 🙂

[Linda · Rating 4 out of 5]

Dari buku ini mengajarkan kita untuk mengendalikan emosi, menjadi orang yang bermanfaat, jangan biarkan orang lain terlalu mempengaruhi kita. Kita tidak boleh menghindari masalah, tetapi kita harus menghadapinya dengan baik dan kita harus mengerti batas kita sendiri karena kemampuan masing-masing orang berbeda dan tidak bisa disamakan. Tidak semua keinginan orang lain harus dipenuhi oleh kita, tetapi itu boleh menjadi salah satu pertimbangan kita. Yang pastinya kita juga perlu mengubah cara pikir kita ke arah positif, agar kita dapat hidup dan tumbuh lebih baik lagi.

[Jovita · Rating 2 out of 5]

Judulnya ‘The Art of Stoicism’ dan di covernya tertulis kutipan2 filsuf dunia. Namun actualnya more like a diary of Adora Kinara berusaha mempraktikkan the theory of stoicism. Buku ini mungkin cocok untuk someone di usia 17-25 tahun ya, older than that or buat yang betulan ingin tau lebih banyak tentang Stoicism bisa baca buku lain aj ya..

[Prili Helen · Rating 5 out of 5]

The art of living life positively while remaining rational, remaining a happy human being while also not denying the feelings and emotions of others. This helps to reduce disappointment over things that are beyond our control.

[bobby · Rating 4 out of 5]

makin dewasa makin paham banyak hal-hal di luar kendali diri yang rasanya tidak perlu energi berlebih untuk ditanggapi.

[Dimitri · Rating 3 out of 5]

Nonchalant Dredhed

[Moch. Nafkhan · Rating 2 out of 5]

Cocok untuk pemula yang sangat naif mengenai filosofi, tapi sangat repetitif dan membosankan